Dansul estic. Belly Dance Cum funcționează cursurile de bellydance

Fiecare femeie își dorește ca frumusețea, flexibilitatea corpului, farmecul pielii și mișcările grațioase să dureze cât mai mult posibil. Și cu multe sute de ani în urmă, în Orient, au venit cu calea potrivită pentru ca o femeie să-și păstreze tinerețea și frumusețea, nu numai fără a-și epuiza corpul, dar și a oferi ei și altora plăcere estetică. Dansul arab (dansul buricului sau dansurile orientale) este o tradiție străveche de lucru cu corpul.

Lecții Dans din buric(dansul din buric) arată că o femeie, indiferent de vârstă, poate fi frumoasă în corpul ei, supusă utilizării cu pricepere a grației naturale și a erotismului pe care le posedă încă de la naștere. O caracteristică a acestei direcții de dans este că acest dans individual, în funcție de momentul de dispoziție, poate fi plin de viață, energic, sexy, înțelept, blând, spiritual. Un lucru este invariabil - dacă este executat corect, dansul din buric (bellydance) este întotdeauna erotic și se umple de viață!

Haine pentru lecții de dans din buric

Profesorii noștri recomandă pentru cursuri dans din buric pentru începători adică la cursul de bază sau avansat, alege haine care să fie potrivite sau semi-slăbite. Dacă doriți, puteți sublinia linia pieptului (diafragma) și linia șoldurilor: puneți un top scurt (sau un tricou pe care îl puteți lega deschizând mijlocul abdomenului) și pantaloni lejeri pe șolduri. . O centură care sună cu monede și mărgele, dacă doriți, poate fi legată în jurul șoldurilor. Pentru lecțiile de dans oriental, este mai bine să porți în picioare șosete groase de bumbac, sau „jazz”, „cehă” sau „pantofi de balet” de dans special.

Puteți salva un tifon ușor sau o eșarfă de șifon pentru a pune în scenă un număr de dans individual, dacă doriți. (acest lucru este posibil în lecțiile individuale cu un profesor). Mărimea eșarfei pentru femeile de înălțime medie și înaltă este de 1,25 pe 3 metri, pentru femeile scunde - 1 pe 2,5 metri.

Programul programului

Lecții ale programului de instruire Dans din buric trece:

• în grupuri în timpul săptămânii - luni și miercuri (de 2 ori pe săptămână),
• în grupuri de weekend - sâmbăta (1 dată pe săptămână).
• sunt posibile și alte opțiuni pentru intensitatea vizitei la cursuri de dans din buric.

Preturi:

• Prețul abonamentului lunar 8 lecții(1 oră de două ori pe săptămână) - 3600 de ruble.
• Prețul abonamentului lunar 5 lecții(timp de 1,5 ore) - 3400 de ruble.

La reînnoirea bonusului de abonament - saptamana de cursuri gratuit, Detalii .

Oferta de a începe cursurile de Bellydance (belly dance) poate fi în fiecare săptămână, și nu doar de la începutul lunii. Nu ratați intrarea! Poți începe cursurile în ziua următoare care ți se potrivește. Primul curs de dans din buric (1 oră, indiferent de program) – Gratuit, apoi se plătește ciclul lunar. Sunt oferite reduceri și bonusuri, citiți mai multe despre promoții.

DANSURI ORIENTALE, DANSUL PENTRULUI, DANSUL PENTRULUI

Artă arabă fascinantă!

Un dans exotic și misterios din lumea celor o mie și una de nopți...

Oferă-ți un basm oriental!

Locul de naștere al dansului oriental este Egiptul, deși dansul în sine a fost adus din India în secolul al X-lea de către țigani și apoi răspândit în întreaga lume. Țiganii sau, așa cum sunt numiți în Egipt, Ghawazee, călătorind prin lume, au absorbit tradițiile și cultura locală.

De la mijlocul secolului al XIX-lea, spectacolele orientale au început să capete amploare în Europa și America. În 1889, la Paris a fost prezentat primul spectacol cu ​​participarea dansatorilor orientali. Apoi au apărut dansatorii în Chicago, mișcarea publicitară pentru care a fost sintagma „Danse du Ventre” („dansul buricului” tradus din franceză).

În anii 40 și 50, Hollywood a început să folosească dansul oriental în filme. În perspectiva Occidentului, costumele arătau astfel: un corset, o curea și o fustă decorată cu mărgele. Această imagine a fost preluată de dansatorii orientali și reelaborată.

VEDEȚI CUM SE DECORĂ CURILE:

PROGRAMUL CURURILOR DE DANS ORIENTAL

*Utilizați TABS pentru a selecta o ramură!

* Pentru cetăţenii din categoriile preferenţiale (studenți, pensionari, persoane cu dizabilități) Există o reducere de 10% la abonamentele de bază și la cursurile unice.

Dans din buric subliniază feminitatea figurii şi cel mai bun mod corespunde naturii feminine! Lecții de dans din buric fără complexe și cleme corporale, formează un mers feminin cu o balansare lină a șoldurilor, dă încredere în sine!

CE IMAGINI ÎȚI IMAGINAȚI CÂND VORBIȚI DANSURI ORIENTALE DE BURCIC

Dansuri orientale... La aceste cuvinte, ca de val bagheta magicaîn fața ochiului minții sunt imagini de frumuseți delicate, păroase. Fetele fascinează, seduc publicul cu mișcări netede, ușoare, vâscoase ale unui corp flexibil, bine îngrijit. Cu grație, ei înoată într-un dans în broderii lor pietre pretioase costume translucide. Măsurată ca bătăile inimii, sunetul unei tobe, foșnetul mătăsii și catifea. Decorațiile masive ajurate scânteie la lumina lămpilor și zboară melodios în ritm, subliniind muzicalitatea și senzualitatea mișcărilor proprietarilor lor. Muzica ispititoare uimitoare umple bolțile arcuite ale sălilor spațioase ale palatelor estice. Și doar covoarele colorate aruncate cu generozitate ici și colo sunt capabile să înăbușească ușor aceste sunete magice. Arome încântătoare de narghilea și parfumuri ciudate învăluie dansatorii și spectatorii, cufundându-ne în lumea unui basm uimitor din Est...

În zilele noastre, pentru astfel de senzații fabuloase, nu e nevoie să navighezi peste mare. Poți deveni o vrăjitoare și eroina acestui lucru basm. Parfumurile, rochiile, muzica și bijuteriile sunt doar un plus. Principalul lucru este să stăpânești magia dansului oriental, acest secret misterios al farmecului femeilor orientale. Bellydance a absorbit frumusețea și originalitatea culturii antice din Egipt, Turcia, India, Persia și a purtat această bogăție în timp din cele mai vechi timpuri până în zilele noastre.

Dansul oriental, ca nicio altă formă de artă, este înconjurat de mituri, ghicitori, mister și, uneori, prejudecăți. Ce este bellydance? De ce este astăzi dansul oriental atât de la modă și de solicitat în întreaga lume? Cine și de ce ar trebui să-i acorde atenție?

Originile BellyDance se pierd în vechile culte ale fertilităţii şi abundenţei popoarelor din Orient. Pe vremuri, dansul din buric era o artă atât de sacră încât era posibil să-i vezi spectacolul doar într-un harem. Și nu e de mirare: la urma urmei, dansul oriental dezvăluie toată frumusețea naturală încântătoare a interpretului, a cărui magie a mișcării bărbații nu pot rezista. BellyDance este imnul Feminității, Dansul celui care dă Viață și Frumusețe lumii. Dansul oriental este o reamintire pentru o femeie că puterea ei este în frumusețe și armonie, iar adevăratul ei scop mistic este să continue familia și să păstreze vatra familiei. O femeie cu majuscule este o adevărată raritate în epoca noastră de înaltă tehnologie și feminism.

CINE ESTE PRETĂ PENTRU DANSURI ORIENTALE PENTRU BURCIC

VA ASTEPTAM LA CURSURI DE DANS ORIENTAL LA SCOALA RENARDANCE

La urma urmei, nu există limite și restricții stricte, ca în coregrafia clasică, sau cerințe pentru pregătirea inițială, ca în jazz-ul modern, sau canoane stricte de aspect, ca în plastic cu bandă, sau date fizice speciale pentru întinderea în despărțiri. Nenumărate stiluri de dans din buric și abordare individuală, versatilitatea imaginilor pe care le puteți încerca - de la sclavul supus și blând la stăpâna fatală nemiloasă a inimii bărbaților, frumusețea deosebită a corpului dumneavoastră va fi cheia succesului sută la sută. Nici măcar nu bănuiești ce forță interioară și plasticitatea seducătoare sunt inerente în tine. Dansul oriental îți va permite să fii surprins de potențialul bogat inerent în natură și de cascada furtunoasă a admirației și aprobării, care îți va provoca transformarea în colegi, prieteni și doar trecători. La urma urmei, un mers grațios, șoldurile legănându-se măsurat dintr-o parte în alta, o sclipire înstelată în ochi și un zâmbet viclean al unei Femei care își cunoaște propria valoare, nu trec neobservate.

Apropo, cunoașterea elementelor de bază ale dansului oriental nu numai că vă va aduce mai aproape de performanța virtuozală a Belly Dance, ci vă va fi și utilă într-un club, discotecă sau orice petrecere - la urma urmei, toată plasticitatea clubului se naște. din aceleași elemente.

DANSURI ORIENTALE LA SCOALA DE RENARDANCE

1. În Școala noastră de Dans poți începe să înveți dansul oriental fără a avea nicio experiență de dans, deoarece avem grupuri pentru începători de la zero. Profesorii de la Școala de Dans RenarDance nu vor aduce niciodată asupra dvs. un flux de scheme complexe și spectacole simultan. Profesorul profesionist explică mai întâi în detaliu fiecare mișcare de la cursul de bază, învățându-l pe începător noțiunile de bază ale dansului din buric și obținând o performanță clară și corectă. La urma urmei, nimeni nu obligă o persoană să cânte imediat Sonata la lumina lunii a lui Bach. Mai întâi trebuie să studiezi notele.
2. Nu mai ești începător în BellyDance sau ai stăpânit cursul de bază de dans oriental? Apoi vei fi interesat de un grup în care profesorul te va învăța cum să lucrezi cu recuzită (voal, baston etc.), să pui dansuri cu care poți deveni celebru pentru spectacolele tale de neuitat și victoriile strălucitoare la festivaluri.
3. Profesorii de Bellydance de la Școala de Dans RenarDance folosesc o abordare individuală a fiecărui elev în lecțiile lor, concentrându-se pe tipul său de gândire, temperamentul și viteza de învățare a materialului, pe trăsăturile figurii și având mereu grijă de siguranța ta, bună dispoziție si sanatate!
4. Pentru grupuri de fiecare nivel, Școala noastră de Dans Oriental găsește un profesor a cărui forță este exact ceea ce acest grup și anume aveți nevoie. În majoritatea școlilor, grupurile de începători, intermediari și avansați sunt predate de aceleași persoane. Școala noastră de dans știe bine că profesorii „universali” sunt rari, așa că își selectează cu atenție profesorul pentru fiecare nivel.

   Unul dintre „punctele fierbinți” este lucrul cu cei începători, este răbdător și atent, cu dragoste și zâmbet îl va ajuta să depășească rigiditatea și jena, este gata să repete materialul de multe ori. Celălalt are o viziune uimitoare asupra spectacolului și darul de a pune în scenă numere de dans în care vei fi zeița ringului de dans. Cel de-al treilea i se oferă o pregătire rapidă în elemente complexe și întreaga paletă a artei dansului, cu care va dilua dansul clasic al buricului, punându-vă în evidență din mulți. Drept urmare, cursurile se desfășoară cât mai eficient posibil pentru tine.

5. Pregătirea în dansuri orientale în școala noastră de dans se desfășoară după un program clar care vă va permite să vă ridicați treptat și cu încredere nivelul, dacă doriți, la unul profesional. Unii elevi ai școlii noastre și-au legat viața de dansul după 20 de ani, dar acest lucru nu i-a împiedicat să devină dansatori profesioniști și profesori excelenți.

Vrei să cânți pe scenă? Sau doar cauți hobby interesant? Vrei să slăbești, să te îndrăgostești de lume sau să-ți schimbi complet viața? Dansurile orientale vă vor ajuta să vă îndepliniți visele. Oricare ar fi obiectivele și dorințele tale, cu siguranță te vom învăța cum să dansezi și te vom ajuta să-ți atingi scopul.

Pentru a vă înscrie la cursurile de dans oriental al buricului, completați formularul de înscriere sau lăsați o cerere la telefon: 8-926-497-03-21.

PROGRAMUL CURURILOR DE DANS ORIENTAL

LUNI

DUMINICĂ

COST DE GRUP

LECȚIE DE PROBA:

1
ora
600 de ruble.
200 de ruble.

2
ore
1 200 de ruble.
300 de ruble.

3
ore
1800 de ruble.
400 de ruble.

Școala de dans Trinity Dance organizează cursuri de dans din buric la Moscova: ieftin, convenabil și într-un mediu confortabil, veți putea stăpâni pas cu pas arta de neegalat a dansului oriental.

Mișcări zburătoare ale brațelor, „înfiorări” ademenitoare ale umerilor... O „mers” vrăjitor, „aruncări” moi ale stomacului... Vibrații ademenitoare ale șoldurilor și feselor... Acesta este visul oricărei femei adevărate !

Caracteristicile dansului oriental

Dansul din buric este o direcție specială, necesită o senzualitate aparte. Aceasta este o cultură separată, o identitate, trebuie să o înțelegi treptat, mișcare cu mișcare, pas cu pas. Iată o abordare complet diferită față de dansul de club sau latin.

Dansul oriental, așa cum îl cunoaștem astăzi, a adunat un amestec de o serie de culturi, dar până în prezent, el diferă de alte tipuri de dans, în primul rând prin ritmul său relaxat și senzual de neuitat.

Temperamentul, feminitatea și emanciparea sunt în centrul dansului din buric arab. Dansurile orientale sunt numite de unii măsura seducității unei femei. Într-adevăr, în timp ce stăpâneau aceste dansuri magnetice, multe fete au spus că au început să simtă puterea farmecului lor feminin.

Este sigur să spunem că filosofia acestui dans este stăpânirea trupului și a sufletului, iubirea și respectul față de sine și, desigur, exprimarea de sine. Bellydance nu este doar o tehnică de performanță uimitoare, este și senzualitate, este artă și muzicalitate.

Un dansator trebuie să fie capabil să prezinte bellydance ca pe un joc, ca pe un fel de flirt, iar virtuozitatea și o tehnică de performanță perfectă vor ajuta în acest sens - predăm toate acestea încă de la primele lecții și încercăm să ne îmbunătățim în fiecare zi.

Beneficiu pentru sănătate

• Promovarea sănătăţii;
• Îmbunătățirea vitalității;
• Remediu excelent pentru depresie;
• Remediu pentru o serie de boli ginecologice;
• Aproape toate grupele musculare funcționează, și ceea ce este important, chiar și cele care nu sunt implicate în viața de zi cu zi;
• Și un astfel de element precum agitarea ajută perfect la scăparea de celulită!

Dansul din buric este un dans al unui suflet misterios, constând din mișcări armonioase ale mușchilor abdominali, șoldurilor și umerilor. Încă nu există un consens cu privire la originea direcției, dar se știe cu siguranță că are rădăcini turcești, nord-africane și estice. Pentru prima dată, „dansul buricului” a fost interpretat la începutul secolului al XX-lea de către actrița și dansatorul libanez Badi Masabni.

În centrul coregrafic ZAVOD se țin cursuri de dans din buric pentru începători, precum și interpreți cu experiență.

Stilul tribal diferă de alte tipuri de dans din buric în improvizație. Dansul constă nu numai din coregrafie, ci și din mișcări de improvizație. Dansatorul se mișcă grațios, ca o pană în aer. Fiecare fată visează să învețe mișcările dansului din buric. Mișcările dansului tribal pot fi repetate de orice fată care vrea să-și arate corpul partea mai buna. Școala noastră de dans tribal din Moscova vă va ajuta să vă simțiți corpul din cealaltă parte. Grăbește-te să te înscrii la cursuri la școala noastră profesională de dans, unde dansul tribal va deveni distracția ta preferată!

Dansul din buric / Belly Dance are o serie de avantaje:

Majoritatea grupelor musculare sunt activate;

Coloana vertebrală și articulațiile devin mai flexibile;

Îmbunătățește circulația sângelui;

Silueta capătă un aspect sportiv și atractiv;

Stoop este eliminat;

Datorită mișcărilor ritmice, se dezvoltă grația și mersul grațios;

Starea de spirit se ridică.

Dans din buric

Lecțiile de dans din buric ajută și la pierderea în greutate, relaxarea și menținerea pielii tinere, deoarece mușchii feței sunt implicați în procesul de dans.

Instructorii noștri experimentați vă vor învăța tehnici de bază, cum ar fi valuri sau figura de opt, și vă vor arăta cum să vă mișcați mâinile pentru a hipnotiza și hipnotiza publicul cu frumusețea lor.

Gesturile, expresiile faciale și talentul artistic sunt de mare importanță pentru dansul din buric, ale cărui secrete îți vor fi arătate și de profesorii noștri profesioniști.

Cele mai atractive mișcări ale direcției sunt: ​​scuturarea pieptului, feselor și abdomenului. Pe lângă frumusețea lor, au un efect benefic asupra sănătății dansatorului - vibrația externă trece la organe interne, eliminând organismul de toxine, precum și permițând pătrunderea unei cantități mari de oxigen. Belly Dance normalizează respirația, se pregătește pentru naștere, așa că lecțiile sunt grozave pentru viitoarele mămici.

Cursurile noastre vă vor ajuta să vă relaxați, să vă îmbunătățiți corpul și să vă armonizați greutatea. Mișcările calme, irizate contribuie la dezvoltarea plasticității, flexibilității, grației și duc la libertatea interioară.

Caracteristici de dans tribal

Dansul tribal servește ca dans al puterii și independenței feminine. O atenție importantă este acordată esteticii mișcărilor tribale. Școala noastră este deschisă pentru începători în Moscova. Predarea este efectuată de profesori profesioniști. Fata nu seduce cu acest dans, ea își arată forța și rafinamentul corpului. Dansul tribal este o tradiție țigănească cu detalii flamenco. Trăsăturile caracteristice sunt o postură dreaptă, brațele puternice, o bărbie, un flux expresiv de mișcări.
Dansul tribal este executat de un grup de oameni. Acesta este de asemenea caracteristică direcții de dans tribal. Fiecare fată dornică și puternică poate studia la Moscova în această direcție la școala noastră de dans. Cu noi vei învăța nu doar să-ți asculți corpul, ci și să te miști feminin și frumos.

Îmbrăcăminte care caracterizează stilul tribal

Stilul tribal diferă nu numai prin prezentare, ci și prin îmbrăcăminte față de alte tipuri de dans din buric. Dansul tribal este caracterizat prin costume populare sau tribale.

Ținuta tradițională din această direcție este considerată:

• flori late;
• fusta lunga;
• centura;
• batiste pe șolduri;
• choli cu burta deschisă;
• corset impodobit.

În dansul tribal, un turban decorat este înfășurat în jurul capului. Importante în stilul dansului tribal sunt decorațiunile. Școala noastră de dans tribal din Moscova va învăța orice fată această direcție. Dansul tribal (stil tribal) vă va ajuta să vă dezvălui natura puternică și să vă arătați frumusețea corpului.
Această ținută este cea care caracterizează dansul tribal. Cel mai bine este să studiezi la Moscova cu noi, așa cum predau profesioniștii din direcția tribală. Școala noastră este deschisă pentru începători în Moscova. Îi așteptăm pe toți, vino la noi și învață să dansezi frumos!

Dansul din buric la Moscova

Antrenamentul Belly Dance se desfășoară într-o sală modernă și complet echipată, cu muzică de calitate, o atmosferă confortabilă și prietenoasă. Așteptăm fete de orice vârstă și nivel de calificare care doresc să învețe acest dans misterios, seducător. În procesul de antrenament, fiecare interpret începător își va forma treptat propriul stil unic, care vă va permite să vă arătați individualitatea și caracterul special.

Dansând Belly Dance, veți învăța să vă respectați și, de asemenea, să vă iubiți corpul. O varietate de mișcări și utilizarea diferitelor elemente suplimentare fac această direcție interesantă și incitantă. „Bellidance” face posibilă angajarea în munca mușchilor interni, care în condiții naturale sunt practic inactivi. Astfel, beneficiile sale cu greu pot fi supraestimate.

Dansul din buric nu numai că promovează vindecarea și formarea unui corp frumos, ci îți permite să devii mai încrezător în tine, să dezvălui sexualitatea și să menții greutate ideala. Mișcările mâinilor, întoarcerile moi ale corpului ajută la creșterea energiei feminine, devin mai vesele, mai vesele, inspirate către noi începuturi și să le realizeze.

Școala noastră de dans din buric este situată la Moscova, pe teritoriul Uzinei Badaevsky: Kutuzovsky Prospekt 12, clădirea 3, stația de metrou Kiev.