Cum să vă înveseliți pe aproapele dvs .: încurajarea expresiilor pentru toate ocaziile. Cum să-ți înveselești un prieten. Expresii, metode și sfaturi universale.

Fiecare dintre noi este uneori trist. Ziua nu a venit, totul cade din mâini sau dunga neagră a venit deloc. În astfel de momente, starea de spirit poate ridica câteva fraze încurajatoare. Și uneori noi înșine vedem oameni care au nevoie de ea. Dar nu este întotdeauna posibil să găsiți rapid cuvintele potrivite. Ei bine, nu durează să-ți amintești câteva fraze. Într-o zi s-ar putea să vină la îndemână.

Pentru motivație

Fraza incurajatoare ajuta adesea la percutia. O persoană trebuie să fie motivată să facă afaceri. Dacă mâinile sunt coborâte, nu doriți să atingeți lucrarea și singura dorință este să stați pe patul din fața televizorului și să vă acoperiți într-o pătură, este timpul să vă amintiți frazele minunate ale unor oameni celebri.

Nick Vujcic, un scriitor australian, a spus: "Dacă întâmpinați dificultăți, nu vă puteți da și fugi. Trebuie să evaluăm situația, să căutăm o soluție și să nu pierdem încrederea că tot ce se întâmplă este pentru cei mai buni. Răbdarea este cheia victoriei. "

Filozoful american Richard Bach este cunoscut pentru fraza sa mai scurtă, dar nu mai puțin adevărată. El a argumentat că nu ar trebui să existe limite pentru oameni.

Și cel de-al 25-lea Președinte al Statelor Unite, a dat asigurări că este util ca o persoană să creadă că poate face totul și la jumătatea drumului.

Pentru hotărâre

Fraza incurajatoare ajuta adesea sa ajunga la afaceri. William Clement Stone, un om de afaceri și autor de cărți despre dezvoltarea de sine, a spus că un obiectiv clar este primul pas spre orice realizare. Christopher Columbus, care a descoperit America, îi plăcea să se asigure că un om nu va trece niciodată oceanul dacă îi era frică să piardă din vedere coasta.

Farrah Gray, un binecunoscut om de afaceri, investitor și jurnalist, a spus că nu trebuie să-ți fie frică să-ți faci visele. În caz contrar, există un mare risc de a fi angajat pentru a îndeplini dorințele altor persoane. Și William James, un filosof și psiholog american din secolul al XIX-lea, a fost convins că în subconștientul omului este ascunsă puterea care poate transforma întreaga lume. Încurajarea expresiilor de acest gen sugerează gândirea și acțiunea profundă, merită recunoscută.

Pentru a seta starea de spirit

Cuvintele pot însemna foarte mult. Și este foarte posibil să încurajezi o frază într-o zi de lucru, chiar dacă nu a fost cerută din dimineața. Norma Jean Monterson (mai bine cunoscută sub numele de Marilyn Monroe) a spus odată aceste cuvinte: "Zâmbet. La urma urmei, viața este cel mai frumos lucru din lume. Și există destule motive pentru zâmbete. " După aceste cuvinte, vă gândiți involuntar și înțelegeți că actrița avea dreptate.

Dar, uneori, zicând celebrități sună ca o lecție. În acest caz frazele pline de umor vor veni la salvare. Pentru a înveseli o persoană, nu este nimic mai bun. Puteți spune: "Dacă nu există nici un loc mai rău, atunci este timpul să începeți să vă bucurați de această perspectivă!" De la o astfel de expresie, o persoană va zâmbi cel puțin. De asemenea, puteți spune că există întotdeauna un plus pozitiv, chiar și în cel mai negativ minus. Și asta, apropo, este un fapt.

Important de știut

Uneori, cei dragi au probleme în viață. Starea de spirit se transformă în abis și devine dureros să-l urmăriți pe cel iubit. Și este greu să găsim expresia potrivită care să-și demonstreze atitudinea și experiența față de situație. În special, fetele sunt interesate de modul în care să înveselească un om cu cuvinte. Expresiile nu pot fi universale, totul depinde de o anumită situație. Dar, în orice caz, starea de spirit va ridica o mică declarație de iubire. Nu sunt inutile.

Atunci când o persoană este bolnavă, cele mai bune lucruri pe care le poate face persoana iubită sunt să-și demonstreze sentimentele și astfel să aibă grijă.

Expresii fericite

Continuând tema umorului, se poate observa atenția și alte fraze pozitive. În unele situații, o persoană iubită poate fi încurajată de expresia: "Cel mai dificil lucru din această viață este balena albastră. Iar restul este nonsens! "O altă persoană va zâmbi cu siguranță după o astfel de expresie:" Când lucrurile tale merg prost, e mai bine să nu mergi cu ei ".

Oare cineva își îngrămădește conștiința pentru odihnă furtunoasă și nu face nimic? Și se întâmplă. Apoi, această frază instructivă, dar amuzantă: "Timpul petrecut cu plăcere nu este considerat pierdut".

Aceste cuvinte pot fi atribuite categoriei de expresii inteligente, dar pozitive: "Cel mai bun profesor de viață este experiența. Adevărat, el ia un pic mai scump, dar explică inteligibil. " Ce nu se poate argumenta.

Motivarea într-o limbă străină

În cele din urmă, merită remarcată cu atenție frazele încurajatoare în limba engleză. Ele sunt mai concise decât ale noastre. Poate că toată lumea știe expresia "De ce nu?" Și se traduce astfel: "De ce nu?" Dar într-adevăr! De ce nu? Mulți oameni care fac această decizie pot fi influențați de această expresie. Pentru că în context se traduce: "Ce pierzi de fapt?" Și după această frază poți să trimiți: "Merită o lovitură!" Ceea ce se traduce ca: "Merită!"

Iar americanii spun adesea următoarea frază: "Ce aștepți?" Tradus, înseamnă: "Ce aștepți?" Și fraza "Ce ai de pierdut?", Apropo, înseamnă "Ce pierzi?" Trebuie remarcat faptul că multe expresii străine care vizează motivarea interlocutorului sunt construite tocmai sub formă interrogantă. De ce? Deoarece o persoană tristă / îndoielnică, primind o întrebare din partea interlocutorului său, subconstient începe să gândească și să găsească soluția potrivită pentru o anumită situație. Și el înțelege că adversarul său are dreptate.

Dar există mai multe expresii artistice. De exemplu: "Nu renunta niciodata!" ("Totul depinde de tine"), "Urmati-va visele" (urmati-va visele), etc. Alegeti cele drepte cuvintele pentru un prieten agățat nu sunt cu adevărat ușoare, dar extinzându-vă în continuare stocul de expresii va face mai ușor.

Toți oamenii au uneori descurajare. La unii, aceasta se datorează problemelor sau suprasolicitării la locul de muncă, în altele - cu neînțelegere în familie sau cu cei dragi. O persoană care este deprimată aduce suferință nu numai pentru sine, ci și pentru cei dragi. Această condiție este la fel de frecventă atât la femei, cât și la bărbați. Mulți nu știu că uneori o conversație simplă cu o anumită înclinație îi ajută să-i înveselească pe cel iubit și să-l scoată din depresiune. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să știi câteva fraze.

Ce fraze pot spune o persoană în depresie și care nu poate

« Alți oameni au probleme mai grave, dar nu sunt descurajați și depun toate eforturile pentru a le rezolva.“. O persoană deprimată percepe astfel de cuvinte ca o reproșare. Se pare că el sau ea inventează probleme pentru el însuși și este intenționat bolnav. Expresii că alții sunt chiar mai răi, dar fac față - este ca un pumnal în inimă. Astfel de cuvinte sunt categoric imposibil de vorbit cu o persoană care suferă de boli mintale. Pentru a înveseli pe cineva iubit, este mai bine să simpatizezi cu el și să-i oferi ajutorul.

« Înțeleg bunăstarea, câteodată am și stări depresive“. Aceasta este o altă greșeală obișnuită. Foarte des, o scădere a dispoziției este considerată o depresie. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Depresia este o tulburare psihică destul de gravă, care are adesea un curs cronic lung, provocând o suferință psihică unei persoane. De aceea, o persoană trebuie să regrete spunând cât de puternic este că încearcă să scape de o astfel de boală gravă.

« Uita totul rău, viața continuă“. O persoană care este deprimată, astfel de cuvinte pot duce la gânduri de sinucidere, deoarece i se pare că este inutil în această lume. El, dimpotrivă, trebuie reamintit că viața lui este plină de lucruri bune - părinți vii și sănătoși, iubitoare soție sau soț, copii, munca preferată, prieteni. Pentru aceasta, o persoană trebuie să trăiască și să lupte împotriva depresiei. De asemenea, este necesar să se acorde asistență în această chestiune.

« Ești un egoist pentru care există doar boala ta“. Astfel de cuvinte sunt adesea rostite de cei dragi pentru a le înveseli. Acest lucru este fundamental greșit. În acest moment, o persoană se învinovățește de toate păcatele, deci face foarte repede alte reproșuri, ceea ce poate duce la consecințe negative.

« Viața nu este întotdeauna corectă, trebuie să trăiești cu ea.“. Pentru o persoană obișnuită, o astfel de expresie nu înseamnă nimic special, iar pentru o persoană care suferă de depresie, aceasta este o problemă suplimentară negativă. Pentru a-l ajuta cu adevărat, trebuie să întrebați direct ce puteți face pentru el.

Unii oameni doresc să uite de problemele lor cu ajutorul băuturilor alcoolice. Dar vor ajuta doar la început. Atunci când alcoolul încetează să mai acționeze, persoana se va înrăutăți.

Într-o stare de depresie, o persoană nu vrea să facă nimic, nici unde să meargă. Și nu oferi asta. Pentru a susține cu adevărat un iubit, trebuie să-l înconjurați cu atenția.

Ce se poate face?

Primul lucru pe care trebuie să-l oferiți, pentru ca oamenii să înțeleagă cu adevărat că vor să-l ajute și că are nevoie de cineva. Este necesar să arătați sinceritatea și nu ezitați să vă arătați emoțiile.

O persoană deprimată trebuie întrebată dacă este cu un medic, ce tratament a fost prescris, dacă a fost tratat în conformitate cu acest sistem. Dacă cel puțin una dintre aceste întrebări a primit un răspuns negativ, trebuie să vă sfătuim cu tărie pe cel iubit să consulte un medic și să ia medicamente în mod regulat, dacă acestea sunt evacuate. În timpul unei conversații cu o persoană nu trebuie să fii distras de nimic. Puteți vorbi mai târziu prin telefon sau cu alte persoane. De asemenea, atunci când vorbești, trebuie să te uiți în ochii unei persoane

Trebuie să dea un strigăt. Când își lasă emoțiile, imediat devine puțin mai bun. Cel iubit trebuie să spună că îl sprijiniți întotdeauna, în orice moment și în orice situație.

O persoană se calmează când este atinsă. Nu fi amabil să-l îmbrățișați. În plus, îl puteți ajuta să curețe casa sau să gătească alimente, deoarece persoanele cu depresie sunt lucruri aparent simple care sunt greu de făcut.

Un mic cadou de succes va înveseli cu siguranță o persoană și-l face să zâmbească. Și nu trebuie să fie ceva costisitor. Uneori este suficient doar să-i coaceți cookie-urile preferate sau să gătiți felul de mâncare preferat.

Nu fi amabil să inviți un prieten sau o prietena să meargă undeva. De exemplu, într-un film sau într-un restaurant. Acest lucru va ajuta să uitați puțin despre negativ.

În plus, puteți merge la un loc interesant. Călătoria va ajuta la distragerea și uitarea problemelor. Alegerea unui loc de odihnă, trebuie să vă concentrați pe prioritățile persoanei în această direcție.

Sâmbătă, 20 decembrie 2014 14:05 + în cotație

Insuportabila sa ma uit ca prietenul sau prietena ta este deprimat, el nu vede lumina de la capătul tunelului și confuzia generală de sentimente și experiențe „grustnost“ fiind.

În scopul de a înveseli și de a înveseli matar, există mai multe fraze universale. Vorbiți-le din timp în timp prietenilor sau prietenilor și vedeți-vă cum să vă schimbați starea de spirit!

Luați o viziune filosofică, ridicați din umeri și spuneți: de fapt, totul în această lume nu este nimic. Cel mai greu este balena albastră.

Luați poziția lui Confucius și, privind în sus, vorbiți: puteți explica totul lucid. Cel mai bun profesor - experiență. Dar va fi foarte scump.

În timpul mersului: nu mergeți cu afacerile dacă acestea merg prost.

Zâmbiți și raportați că timpul nu este considerat pierdut dacă este pierdut cu plăcere.

Acceptați poziția de luptă din stânga și, lovind cu mâinile în fața voastră, strigați: zdrobiți-vă pozitiv că sunteți supărați sau blestemați.

Stați jos și spuneți: mulțumită tuturor celor pe care i-am întâlnit pe drum - Mi-ați făcut viața puțin mai frumoasă. Apoi, brusc ridicați cuvintele: vă mulțumesc mult celor care mi-au părăsit viața - mulțumită voastră, a devenit minunată!

Uitați-vă la fotografia iahtului și spuneți: fericirea nu poate fi cumpărată, dar pe iaht vă puteți apropia de ea.

CUM SĂ FACEȚI UN PRIETEN

Privind modul în care un prieten se luptă cu dificultăți poate fi foarte dificil. El ar putea să se confrunte cu orice: moartea unui iubit, boala, separarea sau pur și simplu clasele slabe în școală. Nu este întotdeauna posibilă încurajarea unei persoane, dar există lucruri care să-l ajute să înțeleagă că sunteți întotdeauna gata să fiți în jur și că doriți să-l distrageți de durere.

Metoda 1 din 3: Stați închis

Ascultă-ți un prieten. Acesta este unul dintre cele mai importante lucruri care vor ușura suferința unei persoane, fie ea separare, moartea unui părinte sau eșecul unui examen. Participarea activă va face o persoană să înțeleagă că vă pasă de el și că îl auziți. Adesea, înțelegerea că ați auzit este mult mai mult decât orice altceva.

Ascultați o persoană, nu vă distrați de nimic. Nu priviți la telefon, nu vorbiți cu alți oameni.
Vezi omul din ochi. Nu ar trebui să vă uitați direct - amintiți-vă că contactul vizual mă referă la interes. De asemenea, vă permite să nu vă distrați.

Dă-i un prieten un strigăt. Atunci când o persoană experimentează ceva dureros, trebuie să lase emoții și să dea aerisire sentimentelor, indiferent ce-i face griji.

Dacă un prieten strigă într-un loc nesigur sau într-un loc în care există o mulțime de oameni, încercați să-l duceți într-un colț retras. De exemplu, dacă acest lucru sa întâmplat într-un magazin, duceți-l afară la mașină sau la toaletă.
Spune-i unui prieten că te poate suna oricând când simte că e greu. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele care au pierdut recent o persoană iubită sau sunt prea emoționante în legătură cu durerea lor.

Îndrăzniți persoana prin atingere. Tacurile au propria lor limbă și el poate explica unei persoane că sunteți aproape și că este în siguranță cu voi. Dar mai întâi întrebați persoana dacă o dorește, pentru că nu toți oamenii sunt conștienți de atingere.

Îmbrățișările sunt foarte importante. Ei pot liniști, astfel încât dacă prietenul tău este supărat și este dificil pentru el să-și tacă sentimentele, să-l îmbrățișeze sau doar să atingă o mână sau un picior, asta îl va ajuta.
Atingerea este importantă în special pentru persoanele care au pierdut o persoană iubită (din cauza separării sau a decesului). Ei vor fi foarte dornici să simtă pierderea unei persoane chiar și în sensul fizic, iar atingerea ei îi va ajuta să facă față durerii.

Aflați empatie, nu simpatie. Simpatia este atunci când vă confruntați din cauza durerii pe care o simte o persoană și nu o simți cu el. Învață să simți emoțiile unei alte persoane.

De exemplu, soțul prietenului tău Masha a murit. Simpatia este exprimată ca: "Un lucru slab, îmi pare rău că ți-ai pierdut soțul." Empatia este exprimată după cum urmează: "Masha, înțeleg cum vă simțiți și știu cât de mult v-ați iubit soțul."

Ridică-ți un prieten de orice datorie. Când o persoană simte emoții puternice, poate fi dificil pentru el să-și desfășoare activitățile obișnuite. Spune-i unui prieten că ești gata să-l ajuți și să-i iei o parte din sarcinile sale - acest lucru îi va simplifica viața.

Puteți găti o masă sau puteți ajuta la curățarea apartamentului. Este pe de curățare de multe ori nu rămâne forțe în vremuri dificile.
Cereți unui prieten să meargă la magazin în locul lui sau să-l ducă la numirea medicului.
Oferiți ajutor pentru studiile și temele proprii sau pentru a aduce alimentele preferate ale prietenului dvs. pentru a studia.

Faceți un prieten un mic cadou. Îi va aminti că există oameni care îi pasă de el. Acest lucru este important în special dacă locuiți în cealaltă parte a țării sau într-o altă țară. Nu puteți fi mereu aproape fizic, dar vă puteți asigura că prietenul dvs. nu suferă singur.

Coaceți un cookie pe care prietenul dvs. îl place și trimiteți-l cu o notă.
Dacă prietenul tău a pierdut recent un iubit, scrie-i o scrisoare și spune-i ce înseamnă această persoană pentru tine. Oamenii iubesc să asculte povestiri despre cei dragi lor, pentru că înmulțește memoria oamenilor care au plecat.
Dacă o persoană se confruntă cu o separare, trimite-i ceva care îl va amuza: o carte poștală sau o poveste amuzantă, o fotografie veche pe care o înnebunești sau ceva similar.

Metoda 2 din 3: Distrați-vă un prieten

Tratați-l. O persoană care suferă de durere trebuie să fie îngrijită. Aceasta este sarcina ta! Lăsați prietenul tău să înțeleagă cât de mult îți pasă de el și cum vrei să se simtă mai bine făcând ceva plăcut pentru el.

Invită-l la o cafenea sau să-ți gătești singur cina. Puteți merge undeva și puteți mânca alimente bogate în calorii, care de obicei se calmează.
Petreceți ziua la spa dacă sunteți o fată. Chiar dacă nu aveți bani pentru proceduri profesionale, o puteți face acasă. Cumparati kituri de manichiura si pedichiura si faceti facials.

Mergeți la o plimbare. Schimbarea situației poate distrage o persoană de gânduri triste. Faceți o plimbare în zona dvs., acordând atenție la ceva nou, neobișnuit sau interesant.

Transferați conversația la altceva. În loc de a discuta o problemă de ore, vorbește despre culoarea cerului sau despre mirosul ciudat pe care îl simți.

Faceți o vizionare a unui film. Filmele și seria vor distrage un prieten din experiențele sale cel puțin pentru o vreme. Urmăriți un film acasă gătit popcorn sau cumpărați dulciuri.

Nu urmăriți filmele triste. Dacă tatăl unui prieten a murit de cancer, evitați filmele unde se menționează cancerul sau unde unul dintre părinții eroilor moare. Dacă o fată a lăsat un prieten, nu ar trebui să urmăriți filme despre relații.

Faceți ceva nou împreună. Ceva nou și neobișnuit va distrage o persoană, pentru că el se va gândi la ceva neobișnuit și nu va mai rezista la ceea ce îl deranjează.

Nu impuneți ceva nou unei persoane fără să-l întrebați dacă o dorește. Îl poate supăra și mai mult și nu vrei deloc asta.

Ajutați pe cineva împreună. Ajutarea altor persoane vă permite să vă liniștiți, să creșteți empatia și să creșteți rezistența. O persoană care nu se confruntă timpuri mai bune, are nevoie de toate.

Fii voluntar. Voluntariatul este o modalitate foarte bună de a face ceva pentru binele societății, de a ajuta pe cineva și de a participa la ceva important. Angajați în caritate, ajutați un adăpost pentru animale fără adăpost sau alte organizații.
Încercați să încurajați împreună un prieten comun. Adesea, eforturile comune dau un rezultat pozitiv - o persoană se calmează, pentru că vede ce probleme au alții.
Faceți ceva frumos pentru cineva. Puteți pregăti mâncarea pentru un alt prieten (ambii vă va plăcea), ajutați-l cu curățenie sau teme.

Faceți o excursie undeva. Călătoriile vă ajută să vă relaxați și să vă relaxați. Locurile noi îi atrag pe oameni și îi fac să uite de durerea lor.

Puteți merge pe o lungă călătorie: un tur al Europei sau al munților.
Puteți face ceva mai puțin ambițios: mergeți la râu la sfârșit de săptămână, mergeți la cele mai apropiate orașe.

Metoda 3 din 3: Evitați erorile frecvente

Nu spune unui prieten că trebuie doar să se înveselească. Acesta este probabil cel mai rau lucru pe care il poti spune unei persoane frustrante, mai ales daca se lupta in acelasi timp cu depresia si anxietatea. Prin rostirea unei astfel de fraze, spuneți persoanei să nu mai simți trist.

Amintiți-vă că oamenii sunt liberi să simtă ceea ce vor. Dacă încearcă să-și pună un zâmbet pe față, deși încă mai simt tristețe înăuntru, se vor înrăutăți.
Dacă întrebi pe cineva să nu mai simți trist, aceasta va fi o reflectare a sentimentelor tale (te simți rău pentru că prietenul tău este rău) și nu sentimentele prietenului tău. Veți spune că senzația de disconfort din cauza tristeții sale este mai importantă decât durerea. Dacă sunteți un adevărat prieten, nu ar trebui să faceți acest lucru.

Nu transferați conversația către dvs. Această greșeală este adesea făcută de mulți oameni. Se pare că vorbești cu o persoană despre problema lui, dar de fapt vorbim despre tine.

Puteți da un exemplu din experiența dvs., dar nu transferați întreaga conversație pentru dvs.
De exemplu, nu puteți spune acest lucru: "Știu cum este atunci când ești abandonat." Amintiți-vă cum mi-a lăsat Andrei pentru totdeauna, am fost atât de rău atunci, dar am experimentat-o, în ultimele luni mă simt destul de calm ".
Este necesar să se formuleze ideea după cum urmează: "Știu că te doare, în timp ce, cu siguranță, va deveni mai ușor, dar acum va fi dificil, voi fi acolo, indiferent de ce ai nevoie".
Puneți întrebări care vor încuraja o persoană să vorbească despre sine și să nu o copleșească cu informații despre trecutul său. Dacă un prieten vorbește despre despărțire, întrebați ce simte și ce ajutor are nevoie de la dvs. și nu-i explicați ce se întâmplă cu el și cum v-ați simțit într-o situație similară.

Nu acordați sfaturi, decât dacă vi se cere să le întrebați. Foarte des, oamenii nu vor sfaturi, mai ales dacă trebuie doar să vorbească. De obicei au nevoie de cineva să-i asculte și să afle ce trebuie să treacă.

Nu spune asta: "Știu că pisica ta este moartă. Poate ar trebui să te duci la un adăpost pentru animale și să-ți faci o pisică nouă? casa noua"Cu astfel de sfaturi, vă devalorizați sentimentele unei persoane care tocmai a pierdut o ființă apropiată.
Mai bine spuneți: "Îmi pare atât de rău că pisica ta a murit. Știu că l-ai iubit foarte mult, dacă pot să fac ceva pentru tine, spune-i.

Știți când să sugerați să contactați un psiholog. Adesea, oamenii nu pot face față propriilor emoții. În astfel de cazuri, un prieten vă poate sfătui să solicitați ajutor unui psihoterapeut. Nu este nimic în neregulă cu asta, mai ales atunci când vine vorba de divorț, de moartea celor dragi sau de bolile.

Căutați semne de depresie: incapacitatea de concentrare și amintirea detaliilor, dificultatea de a lua decizii, lipsa forței, insomnia sau somnul excesiv, gândurile tristă și tulburatoare sau sentimentele de goliciune, durerile fizice și alte probleme de sănătate care nu sunt tratabile, precum și gândurile și conversațiile despre sinucidere, un sentiment de neputință și lipsă de valoare.
Dacă este vorba despre un psihoterapeut, nu spuneți persoanei că este bolnav și că are nevoie de ajutor. Spuneți acest lucru: "Știu că este foarte dificil pentru dvs., deci mi se pare că puteți încerca să contactați pe cineva care vă poate ajuta. Amintiți-vă că voi fi mereu acolo".

Sfaturi

Poate fi dificil să găsești cuvintele potrivite când un prieten suferă. Destul de des este de spus că sunteți întotdeauna gata să fiți în jur.
Dacă simțiți că percepeți emoțiile și problemele unui prieten prea aproape de inima, faceți o pauză în comunicare. Fiind o persoană care este în mod constant abordată pentru sprijin emoțional este dificilă - este drenarea. Asigurați-vă că prietenul dvs. are alte persoane pe care le poate contacta.

avertismente

Nu este întotdeauna posibilă înveselirea unei persoane. Uneori, trebuie doar să-i dai un prieten o privire trista. Doar asigurați-vă că prietenul dvs. înțelege că vă pasă de el și sunteți gata să vă ajutați în orice moment.

Chiar și cei mai puternici dintre noi au nevoie adesea de cuvinte de susținere. Toată lumea are perioade în care participarea prietenoasă este necesară. Acest articol conține cuvinte și idei care vor deveni un impuls pentru a ajuta la evaluarea circumstanțelor dintr-un punct de vedere diferit.

Din păcate, nu putem vorbi cu cuvinte de susținere. Majoritatea dintre noi există în lumile fabuloase rețele sociale sau seriale de televiziune, unde totul este bine, neclintit și fără probleme, cu un sfârșit fericit. Dar viața reală este departe de lumile ideale.

Dacă aveți nevoie să susțineți o persoană care se luptă cu boala, evitați clișee copleșite. Sunt lipsiți de căldura umană pe care omologul dvs. are nevoie.

Deci, cuvintele de susținere pentru cei în pericol:

Poți întotdeauna să mă conta pe mine.
Îmi pare rău pentru ce sa întâmplat. Sunt aici pentru a vă ajuta.
Vreau doar să vă reamintesc cât de puternic / puternic sunteți.
Eu cred în tine.
Ascultați sfatul medicilor și aveți grijă de dumneavoastră.
Întotdeauna am admirat / admirat talentul pentru a învinge toate adversitățile cu har și umor.
Tot ceea ce am lăsat în trecut și ceea ce ne așteaptă în viitor - toate acestea sunt incomensurabil de mici în comparație cu ceea ce este conținut în noi de prezentul ( Ralph Waldo Emerson).
Ceea ce olimpiada numește sfârșitul lumii, creatorul îl numește fluture ( Richard Bach).
Sufletul nu ar avea un curcubeu, dacă ochii nu ar avea lacrimi ( Beth Mende Connie).
Stelele pot fi văzute numai atunci când este destul de întunecată în jurul ( Ralph Waldo Emerson).
Somnul, bogăția și sănătatea trebuie întrerupte, astfel încât să învățăm să ne bucurăm cu adevărat de ele ( Johann Paul Friedrich Richter).
Cu durerea și neliniștea noastră, ne lipsim mâine de orice posibilitate de a fi. Noi pur și simplu nu avem puterea pentru el ( Corrie Ten Boom).
Boala ta este doar un capitol, dar nu toată povestea.

Expresii și cuvinte pentru a încuraja un bărbat: o listă

Comunicând cu un bărbat, nu uitați să adăugați zahăr la tot ceea ce spuneți. Și scoateți sarea din tot ceea ce vă spune.

Încercați următoarele afirmații:

Te iubesc astăzi mai mult ca niciodată.
Deciziile tale, munca grea, inima plină de iubire și generozitate mă umple cu mândrie.
Chiar dacă nu suntem împreună, vom fi întotdeauna o echipă.
Sunt fericit că te am.
Faceți atât de mult pentru fericirea mea, permiteți-mi să vă sprijin.
Voi fi întotdeauna cu tine. Și mergi oriunde mă conduci.
A fi cu tine este o onoare pentru mine.
Am învățat multe de la tine.
Orice s-ar întâmpla, vreau să îmbătrânesc lângă tine.
Cred că soarta are planuri mari pentru mine. De aceea mi-a dat-o.
Vremurile grele nu contează dacă suntem împreună.
Totul va fi așa cum ar trebui să fie. Chiar dacă este altfel.
Fiecare finisaj este un început pentru ceva complet nou.

Expresii și cuvinte pentru a încânta o fată, o femeie: listă

Femeile sunt mai emoționale și mai des au nevoie de sprijin. Nu este nevoie să criticați acțiunile ei în acest moment.

Încercați să întoarceți aripile unei femei:

Dacă toate gândurile despre tine s-au transformat într-o floare, vei ajunge în grădina Edenului.
Nici nu-ți poți imagina cum te apreciez.
Nu sunteți singuri, chiar dacă credeți că este.
Mulțumesc că ai fost aici.
Îți admir talentul pentru a picta viața cu culori strălucitoare.
Eu admir dragostea neegoistă pe care o dai lumii.
Ești raza soarelui în viața mea.
Alături de tine, mă simt iubit, protejat și înțeles. Mulțumesc pentru asta.
Soarta știa că voi avea nevoie de sprijin și sprijin în această viață și te-am trimis la mine.
Atitudinea față de mine mă face să mă simt mai bine decât mine.

Expresii și cuvinte pentru a vă înveseli: listă

Sunt singur / singur.
Sunt liber / liber sa iau decizii.
Orice "minus" poate fi întotdeauna transformat într-un "plus".
Sunt arhitectul vieții mele. Am așezat fundația și am ales conținutul.
Sunt deasupra gândurilor negative și a acțiunilor scăzute.
Tot ce mi se întâmplă acum se întâmplă pentru beneficiul meu final.
Deși această perioadă a vieții mele nu este cea mai ușoară, este doar un segment scurt al vieții mele.
Soarele se va ridica mâine. Indiferent de ce.
Chiar și în necaz, există întotdeauna ceva util și important pentru tine.

Cum să înveselești un bărbat, un tip, un om cu cuvinte, care muncește din greu și este obosit la locul de muncă?

Rolul rolurilor în familie se schimbă. Cu toate acestea, trăim într-o societate destul de patriarhală, unde omul rămâne principalul câștigător al familiei.

Baza, care este suficientă pentru fericire: lumina soarelui, apa, odihna, aerul, activitatea fizică. Și toate acestea nu merită nici un ban. Gândește-te. Faceți o pauză. Rămâi fericit.
Lumea poate să aștepte. Ia-ți timp. Întoarce-te.
Munca voastră, inima plină de iubire și generozitate mă umple cu recunoștință.
Nu cred că am vrea să facem mult dacă nu ne simțim obosiți ( Clive Staples Lewis).
Viața este un lucru complicat. În primul rând, te-ai săturat de muncă și apoi pentru că nu există.
Drumul merge prin plimbare. Vom merge împreună.
Apreciez foarte mult ce faci pentru mine (noi).

Cum să înveselești un bărbat, un tip, un bărbat, o fată în depresie cu cuvinte?

Depresia este dificil de luptat singur. Cuvintele simple, dar sincere, pot face diferența. Dar în aceste cuvinte nu ar trebui să fie milă. Numai iubire, sprijin și înțelegere.

Cel mai probabil, problema nu va dispărea în 24 de ore. Dar, în 24 de ore, atitudinea dvs. față de această problemă se poate schimba. Să o schimbăm împreună. Puteți oricând conta pe ajutorul meu.
Cele mai dureroase lovituri ne tratează viața. De aceea trebuie să înveți să faci o lovitură. Voi studia cu tine. Să ne gândim de unde începem.
Cuvintele mele pot să nu vă ușureze povara, dar sunt aici și nu sunteți singuri.
Ești mai puternic și mai îndrăzneț decât crezi și mai iubit decât îți poți imagina.
Cei mai puternici nu sunt cei care demonstrează puterea înaintea altora, ci cei care câștigă bătălii despre care nu știm nimic.
Nimeni nu este niciodată prea bătrân, prea rău, prea bolnav sau prea proast pentru a începe (Bikram Chowdhury).
Chiar dacă te-ai împiedicat și ai căzut, încă te-ai mișcat înainte.
Nimeni nu se poate întoarce și rescrie începutul povestirii. Dar oricine poate schimba momentul actual și poate schimba partea finală a povestirii.

Cum să înveselești un bărbat, un tip, un bărbat, o fată în timpul unei boli cu cuvinte?

Nu-mi pot imagina care vor fi următoarele zile (luni), dar intenționez să fiu cu tine tot timpul.
Nu este nimic în neregulă cu asta, că ți-e frică. Teama înseamnă că ești gata să faci ceva curajos - să câștigi.

La începutul articolului veți găsi mai multe afirmații pe această temă.

Dacă o persoană este supărată: cum să-l înveseliți? Cum să-ți înveseli prietenul cu cuvinte?

Nu-mi pot retrăi. Dar o pot trăi cu tine. Și împreună putem toți.
Chaosul și problemele preced schimbări mari.
Amintiți-vă orice poveste neplăcută care v-a deranjat recent. Încă te mai deranjează?
Așezați o fundație solidă de pietre aruncate asupra voastră de nebuni.

Mai sus, veți găsi multe alte citate interesante, aforisme și afirmații.

Bună ziua, dragi cititori! Fiecare persoană dorește să fie îngrijită și sprijinită într-un moment dificil. Când vă aflați într-o relație, întotdeauna încercați să fiți un sprijin pentru persoana iubită. Astăzi vreau să vorbesc cu tine despre cum să înveselești un bărbat. Ce să facă când a renunțat sau depresia sa a fost prelungită și care este mai bine să se evite în astfel de momente.

Probleme de birou

Dificultățile unui om legat de muncă sunt împărțite în două categorii: el lucrează prea mult sau a stat mult timp fără muncă. Dacă vă aflați în prima situație, atunci nu puteți face fără articolul "". În articol, vă povestesc despre caracteristicile unor astfel de bărbați și despre cum este suportul dvs.

După părerea mea, când un bărbat are un loc de muncă și îi dă o mulțime de timp, este mult mai bine decât atunci când rămâne acasă și nici nu încearcă să găsească o nouă ocupație. Prin urmare, vreau să mă concentrez asupra acestei probleme.

Pentru a înțelege ce tactici de comportament alegeți, mai întâi trebuie să decideți ce tip de bărbat șomer sunteți. La urma urmei, cu toții tratăm problemele în mod diferit și tratăm crizele în moduri diferite.

Prima opțiune este un martir. Un astfel de om este întotdeauna într-o stare depresivă și nu manifestă nicio activitate. Rareori părăsi casa, preferă să se uite la seriale sau care nu mai aduc plăcere, ca și mai înainte. Dacă petrece timp cu tine, se plânge foarte mult.

El nu vrea să facă treburile casnice, este plictisitor și neinteresant pentru el. să-și umile demnitatea. Anterior, el era în formă bună, concurență clară, de lucru, provocări serioase. Și acum este ca întreaga lume sa oprit.

Cu un astfel de om trebuie să acționăm pe exemple specifice. A făcut ceva bun - bine făcut! Nu contează cât de greu este pentru dvs., indiferent cât de mult doriți să treceți de la încurajare la observații sarcastice - păstrați-vă. Amintiți-vă tot ce bine a făcut acest om pentru voi și nu vă opriți să fiți sprijinul lui în acest moment dificil.

A doua opțiune este un activist incert. Un astfel de tip prezintă o mulțime de activitate, dar starea de spirit este mai proastă și mai deprimată. Prin fapte el încearcă să cupleze gaura formată după demiterea sa.

Poate să facă tot gospodăria, doar pentru că trebuie să te miști și să faci ceva. Constante care nu se sfarsesc in ceva bun si doar isi distrug starea de spirit chiar mai mult. Acest om vorbeste constant despre munca.

Un astfel de om obișnuia să rezolve rapid problema. Și a început să caute o slujbă imediat. Dar problema este că din punct de vedere emoțional, el încă nu este gata pentru asta. De aici și eșecurile la interviuri, el se apucă de tot și devine și mai supărat când nu funcționează.

Încercați să-l întrebați cum îi va sfătui pe prietenul său, care se află în aceeași situație ca el, să facă. Ajută-l în căutarea, să nu se apuce de fiecare slujbă și să aleagă ceva. Au un interviu de testare la domiciliu, astfel încât să fie gata și să se simtă mai încrezători.

A treia opțiune este un joker. Minunate și înalte spirite, dar nu există absolut nici o dorință de a căuta un nou loc de muncă. Acest om poate în cele din urmă să facă toate lucrurile care se sting din cauza lipsei de timp. Se duce la rude, merge pentru sport sau reparații minore în jurul casei. El arată activ, dar această activitate nu vizează găsirea unui nou loc de muncă.

Dacă rămâneți tăcut și nu demonstrați că situația este enervantă, puteți trăi mult timp. Dar amintiți-vă că frazele precum "să vorbim", "ce credeți despre", "mi se pare că aveți probleme" și așa mai departe, împingeți oamenii departe.

Încercați să vă apropiați de cealaltă parte. Spuneți-ne despre emoțiile și sentimentele, experiențele și temerile dvs. De exemplu, oferiți-vă să-i vedeți pe iubitul său, apoi discutați despre planuri.

A patra opțiune este controlerul. Are o bună dispoziție, o activitate și o mișcare. Un astfel de om poate face o pregătire avansată sau poate începe să exploreze un subiect nou. El nu va primi un loc de muncă pentru nici o muncă, poate că deja a refuzat chiar și câteva oferte. Problema cu un astfel de partener este că el nu spune nimic, doar spune că totul este sub control.

Vreau să vă ofer un articol "". În ea veți găsi multe sfaturi utile și practice.

Ce să faci dacă iubitul tău se află într-o stare proastă de lungă durată, nimic nu-i place, e adesea bolnav, nu vrea nimic și simți că într-un astfel de ritm va cădea în curând.

Într-o astfel de situație, trebuie să înțelegeți cum îl puteți înveseli. Dacă se plictisește de săpături mari și nu dorește să vadă pe nimeni, atunci trebuie să-i oferiți timp să fim singuri cu el, dar să arătați că sunteți întotdeauna acolo și sunteți gata să oferiți tot sprijinul necesar.

Dacă știți că prietenii au un efect benefic, omul dvs. este acuzat de o comunicare pozitivă, ar trebui să încercați să vă întâlniți cu prietenii, poate să îi invitați acasă sau, dimpotrivă, să ieșiți din cele patru pereți.

Nu veți crede, dar jocurile de bord se pot bucura perfect. Invită un cuplu de prieteni apropiați și aranja o seară de "monopol". Să fie o seară distractivă și relaxantă. Nu ridicați subiecte serioase, doar distrageți-vă și relaxați-vă. Poate prietenul tău are un joc de bord preferat din copilărie?

Îți poți împlini visul. Aflați despre dorința secretă a partenerului dvs. De exemplu, el a vrut mult timp să meargă karting, să vadă toate părțile din "Războiul Stelelor" într-o seară, să gătească o pizza uriașă. Doar nu-l împingeți prea tare pe el. Oferiți-vă și uitați-vă la reacție.

Mersul urcă în sus. Puteți încerca să vă trageți pe iubitul dvs. pe stradă. Desigur, este mai bine să alegeți o zi când vremea va fi bună. Du-te la un loc unde nu ai fost. Și nu-l împingeți să vorbească.
Îngrijirea și afecțiunea ta poate fi excesivă în încercarea de a încuraja un bărbat. Uneori el vrea să fie singur cu el însuși, gândește sau face lucruri stupide care distrag atenția de la toate gândurile. Dă-i timp să fii singur.

Ce este mai bine să nu faceți

Nu puneți prea multe întrebări. Asemenea tactici sunt mai enervante și mai supărate. Următoarea expresie "cum ești" poate pur și simplu să-i scoată pe om din el însuși. Femeile preferă să plângă, să mănânce dulciuri sau să cumpere o nouă pereche de pantofi. Și omul se închide și încearcă să rezolve problema. Dați-i timp și arătați că sunteți aproape și mereu gata să ascultați, să vă sprijiniți și să veniți la salvare. Va fi mult mai util și mai valoros.

Unele femei încep să se panică când un bărbat este în criză. Ei iau totul mai mult, încep să-și facă griji că a căzut din iubire sau are altă femeie sau el sau un milion de alte opțiuni. Calmează-te și mergi la afacerea ta. Panica ta agravează situația.

O altă problemă a unei femei care nu știe cum să-și consoleze bărbatul - începe să încerce să-l salveze. Nu e nevoie să faci asta. El este un om și trebuie să trateze situația în mod independent. Cea mai bună tactică este de a arăta încredere în el.
Nu este nimic mai rău decât sfatul nesolicitat.

Chiar dacă sunteți siguri că aveți o idee strălucită, nu spuneți iubitului dvs. despre asta. Sfatul dvs. poate fi perceput ca îndoielndu-vă abilitatea de a rezolva probleme. Dacă el cere ajutor și sfaturi, atunci da. În orice altă situație, păstrați sfaturile cu dvs.

În nici un caz nu pot da vina și vina pe iubitul. Ei spun că tu ești vinovat, nu vei reuși niciodată, nu știi cum, și așa mai departe. Acum este greu pentru el, cel mai probabil, el se îndoiește el însuși. Într-un astfel de moment de vulnerabilitate, cuvintele tale pot să-l facă rău grav și să provoace rău grav.

Gatiți-i o cină delicioasă, arătați că sunteți acolo, că sunteți încrezători în el, că știți că va face față.

Spuneți-vă povestea: ce se întâmplă acum cu iubitul tău, cum încerci să-l încurajezi, cum reacționează la ajutorul tău? La urma urmei, fiecare situație este individuală. Prin urmare, nu ezitați să mă contactați și împreună vom găsi o cale de ieșire din situația dvs.

Toate cele bune pentru tine!