چگونگی تمیز کردن جارو برقی چه روش های پاکسازی ارگانیسم وجود دارد. مانع از پاکسازی

اگر ناگهان متوجه شدید که سر بسیار سنگین است، پس از گل دهی ناخوشایند در دهان ظاهر می شود، چهره تغییر می کند، این بدان معنی است که بدن نیاز به تمیز کردن عمومی دارد.

به منظور کمک به بدن، راه های مختلفی برای تمیز کردن بدن - قوم، تبت، از یوگی ها، از پزشکان وجود دارد. بیایید امروز تلاش کنیم تا حداقل برخی را برجسته کنیم.

وقتی سوال در دستور کار باشد، چطور بدن را پاک کنید، نمی توانید از آن بگذرید. در این بستگی دارد نه تنها سلامت، بلکه زیبایی، خلق و خو و انرژی است. مهم است که دوره های مختلف پاک کردن بدن را ترتیب دهید، از مواد غیر ضروری، مضر و خطرناک خلاص شوید. روش های ساده کمک می کند تا به طور قابل توجهی بهبود وضعیت بدن و روحیه. نکته اصلی این است که به طور مداوم و با اطمینان عمل کنیم.

پاک کردن بدن چیست و چرا لازم است؟

شروع به تمیز کردن بدن انسان مدرن نیاز به سال ها تا 30 و حتی قبل از آن. محیط زیست، سوء تغذیه، مواد غذایی مضر، عادت های بد، شیوه های منحرف زندگی باعث پیشرفت فرایندهای فاجعه بار می شود. اگر بدن را در زمان خود پاک نکنید، می توانید تبدیل به یک قربانی بسیاری از بیماری ها، هر دو فیزیکی و اخلاقی شوید.

سطوح مختلف آلودگی بدن وجود دارد. هرچه زودتر شناسایی شوند، آسیب بیشتری به سلامت، ساده تر خواهد شد که بدن را تمیز و سریعتر به حالت سالم بازگردانیم. کوچکترین نشانه های ناهنجاری ها باید تمایل به آغاز تمیز کردن داشته باشند. تمرکز بر ویژگی های هر سطح به فورا واکنش نشان می دهند و بدن شما را سالم نگه می دارد.

سطح آلودگی بدن:

1. این تعیین خارج از حد است. آن را با خستگی، تحریک، خلق و خوی بد بدون دلیل مشخص می شود. این اختلال با سیستم گوارشی، معده مضر، مدفوع غیرطبیعی و مسمومیت بدن همراه است. در این زمان، شما نمیتوانید در رژیم غذایی بخوابید، زیرا شرایط بدتر می شود. اگر تمیز کردن را شروع نکنید، سردرد، تمایل به خوردن، سنگین بودن در کبد خواهید داشت.
2. ارگانیسم به طور جدی نیاز به تصفیه را نشان می دهد. تمام علائم بر روی صورت منعکس شده است. آکنه، تحریک، لایه برداری، دوستان واقعی این سطح هستند. موارد احتمالی واکنش آلرژیک غیرطبیعی به بدن. پوست تماس با خورشید، سرد را تحمل نمی کند.
3. بیماری های مزمن شروع به پیشرفت می کنند. افزایش پارگی، آبریزش بینی، ملتحمه است. ایمنی بسیار ضعیف است. اگر بدن را پاک نکنید، فرآیندهای غیرقابل برگشت شروع خواهند شد.
4. ارگانیسم به سکته مغزی آسیب می رساند. مشخصه دفع بیش از حد چربی، ظاهر مول، ظاهر تومور، رشد پولیپ ها است. ضروری است که اندام های داخلی را تمیز کنیم.
5. این سطح تغییرات خطرناکی از بافتها، عضلات، اندامها است. برای جلوگیری از استوماتیت، التهاب مفاصل، بیماری پریودنتال بدن باید فورا تمیز شود.
6. اختلالات عصبی ممکن، افسردگی. سیستم عصبی به شدت رنج می برد، به خصوص اگر شما شروع به مصرف دارو برای تمیز کردن کنید. در سطح سلولی، بدن به طور قابل ملاحظه ای آسیب می زند.
7. بدون تمیز کردن، این سطح ممکن است آخرین بدن باشد. مشخصه های تومور بدخیم، نارسایی اندام، بیماری های غیر قابل درمان. یک فاکتور مرگبار محروم شده است.

پاک کردن بدن از داخل. این یک فرایند طولانی است، اما با موفقیت آن را اجرا کنید، پاداش خوبی خواهید گرفت - یک بدن سالم، یک سیستم عصبی قوی و پر انرژی زندگی است. مهم این است که از سموم، میکروب های اضافی، باکتری های مضر که در قسمت های مختلف بدن هستند خلاص شوند. روشی برای تصفیه باید جامع باشد. تمیز کردن کامل یک روز طول نمی کشد، لطفا صبور باشید.

چگونه بدن را به طور صحیح تمیز کنیم

پاک کردن بدن در چند مرحله. برای حفظ سازگاری بسیار مهم است، در غیر این صورت تلاش ها بی فایده خواهد بود. پرش به سایت تمیز کردن که به نظر می رسد بیشتر مورد نیاز است، و شما می توانید از دست ندهید که شما فکر می کنید بیش از حد است. پس از همه، به خودی خود، تعیین دقیق جایی که بدن بیشترین ضربه را برطرف می کند بسیار دشوار است.

قبل از تصمیم به تمیز کردن بدن خود، شیوه زندگی، رژیم غذایی، فعالیت بدنی را تجزیه و تحلیل کنید. نوشیدن کوکتل های الکلی و نوشیدنی های گازدار، سیگار و دسر، غذای سریع و اوقات فراغت. شروع به پاک کردن بدن تنها پس از حذف تمام عوامل خطرناک. برنامه ای برای پاکسازی کلیه اعضا و سیستم های اصلی ایجاد کنید:

• روده ها؛
• کبد؛
• معده؛
• کلیه؛
• کشتی ها
• مفاصل

از سموم و سموم

سم زدایی (پاک کردن بدن از سموم، سموم) به راحتی در خانه. اشتباه، پاکسازی استفاده می شود. واقعا این امکان وجود دارد که چیز غیر ضروری را به این صورت استخراج کنیم، اما این یک روش خیلی جدی با عواقب زیادی است. پس از این مداخله دشوار و وقت گیر، میکرو فلور بدن را بازیابی کنید. بهتر است این روش پاک کردن بدن را برای یک پرونده فوق العاده متوقف کنید.

شما به راحتی می توانید از سموم با فیبر خودتان را پاک کنید. این ماده به عنوان یک جاذب طبیعی عمل می کند، جمع آوری باقی مانده از مواد غذایی پوسیدگی، اثرات فعالیت حیاتی باکتری ها، سموم است. سلولز در روده متورم می شود، تمام سطوح بیش از دیواره را تمیز می کند. این دوره از پاکسازی توصیه می شود که دو بار در سال تکرار شود. دستورالعمل های تولید کنندگان را برای استفاده موثر از این محصول دنبال کنید.

• tansy - گل آذین گل، 4 قسمت؛
• کرم چوب - میوه ها و برگ ها، 1 قسمت؛
• میخک - دانه، 2 قسمت.

یعنی، برای 10 گرم کرم چوب، 20 گرم میخک و 40 گرم زعفران را بشویید. همه را به صورت جداگانه بریزید و سپس مخلوط کنید. این وسیله در محاسبه 1.75 گرم مخلوط در یک زمان استفاده می شود. این در مورد یک قاشق چای، بدون یک اسلاید است. در روز اول، یک مکالمه، 30 دقیقه قبل از غذا صبحانه انجام دهید. در روز دوم، قبل از شام، یک پذیرش دیگر را اضافه کنید. با شروع سوم، مخلوط را قبل از شام ببرید. 5 روز باقی مانده از پاکسازی بدن، روزانه سه وعده غذا بخورید.

از الکل

به خودی خود، محصولات الکلی بسیار طول می کشد. گاهی اوقات مفید است که این فرآیند را به سرعت انجام دهد. پاک کردن الکل به روش های زیر کمک خواهد کرد:

• نوشیدن مقدار زیادی شیر درست بعد از نوشیدن؛
• خوردن گریپ فروت و پرتقال و یا نوشیدن آب؛
• مقدار زیادی آب بنوشید
• یک دیورتیک مصرف کنید
• استفاده از جاذب برای تمیز کردن؛
• سبزیجات، گوشت کم چرب، محصولات لبنی تخمیر می کنند.
• حرکت کنید، هوای تازه نفس بکشید، حمام سرد یا کنتراست بگیرید.

دخالت در بدن الکل، چای، قهوه، مواد غذایی سنگین. با استفاده از داروهای خاص، مراقب باشید. پایبندی دقیق به دوز و فرکانس مصرف آنها کلید موفقیت پاکسازی بدن است. فکر نکنید که بخش جدید الکل برای افزایش الکل، بدن شما را بهبود بخشد. تسکین موقت شما می توانید احساس کنید، اما پاک کردن خون الکل کمک نخواهد کرد. فرایند تصفیه تنها طولانی تر می شود.

قبل از از دست دادن وزن

قبل از از دست دادن وزن، باید بدن را پاک کنید به دو دلیل. اول، بنابراین اثر بخشی از رژیم غذایی است. اندام های آلوده عملکرد ضعیف دارند، مواد ورودی به درستی توزیع نمی شوند، بدن رسوب سخت برای از بین بردن رسوبات چربی سخت است. ثانيا، رژيم جديدي را وارد کنيد. در روند تمیز کردن بدن، عادات غذایی تغییر می کنند، بدن و افکار به جاده هماهنگ و زیبایی تنظیم می شوند.

برخی از قوانین برای پاکسازی بدن:

• آب در شکل خالص خود را در مقدار مورد نیاز بخورید. حداقل - 2 لیتر در روز. این نوشیدنی های چای و قهوه، سوپ ها، کوکتل ها را شامل نمی شود.
• منو گوشت را محدود کن پروتئین از محصولات شیری تهیه شده است.
• منع شده سرخ شده، دودی، کنسرو شده. برای بدن بیشتر از محصولاتی که در بخار، در فر، چند منظوره پخته شده است.
• خوردن چیزی که منافع دارد. از محصولات رژیم غذایی خود که تنها مقدار انرژی مصرف می کنند را حذف کنید. این شیرینی، بستنی، شیرینی است.

• فاصله زمانی بین وعده های غذایی را رعایت کنید. برای خوردن میوه بلافاصله بعد از بخشی از برنج با ماهی غیر ممکن است، این امر منجر به فاسد شدن غذاهای روده می شود. البته اصلی جداگانه است، دسرها در زمان دیگری هستند.

همچنین مراجعه کنید به روش های دیگر.

پس از سیگار کشیدن

رد سیگار ها قابل ستایش است، اما برای بدن سالم نیست. این باید از اثرات درازمدت گازها و مواد مضر پاک شود. محیط اطراف خود را ایجاد کنید که در آن بوی مصنوعی، مواد، محصولات وجود نخواهد داشت. بهتر است سیگار نکشید. ارگانیسم برای ترک سیگار از لحاظ جسمی دشوار است، بنابراین آن را نشکنید. از هر فرصتی برای پر کردن ریه های خود با هوای تازه پاک استفاده کنید.

برای تمیز کردن کامل، از نکات زیر استفاده کنید:

• استنشاق کنید از تزریق سوزن ها و مخروط ها، آهو و اسطوخدوس، کلندین و نعناع استفاده کنید.
• مشارکت در ورزش های فعال در حال اجرا، شنا کردن، پریدن طناب درست است. در حین راه رفتن، سعی کنید از جنگل های مخروطی دیدن کنید، اگر یکی در نزدیکی وجود داشته باشد.
• به حمام برو چوبی - بهترین کار خواهد کرد. اگر قلب حرکت می کند، حداقل یک بار در چند روز از سونا بازدید کنید. این پاکسازی بدن باعث بهبود وضعیت پوست می شود.

محصولات مفید که بدن را تمیز می کنند

چگونه بدن را با حداکثر کارایی پاک کنیم؟ این فرایند نه تنها باید از بین بردن بد، بلکه چیزی مفید نیز به ارمغان بیاورد. مهم است که با محصولات مفید تمیز شویم. اینها عبارتند از:

• شکل این باید به درستی استفاده شود. در شب، گرد را با آب سرد آب جوش ریخته و در صبح 5 دقیقه جوشانید.
• گندم سیاه کمک می کند وزن کم کند. عالی برای تمیز کردن بدن با یک رژیم غذایی، زمانی که برای 4-7 روز تنها یک محصول بدون نمک، روغن و ادویه جات ترشی جات مصرف می شود.
• سبوس آنها را برای 4 قاشق سوپ خوری در یک لیوان ماست اضافه کنید. این باعث پاکسازی مکانیکی روده می شود. بنابراین تمام خاک و میکروارگانیسم های مضر از دیواره روده خارج می شوند.
• جو این کبد را به خوبی پاک می کند. دانه یخ خشک و خشک شده خرد شده، آب جوش (در محاسبه 1 لیتر در هر قاشق غذاخوری آرد به دست آمده). بگذارید مخلوط برای یک روز شیب داشته باشد. برای تمیز کردن بدن، آن را به مدت نیم ساعت قبل از وعده های غذایی مصرف کنید.

چگونه خون خود را در خانه تمیز کنید؟

پاک کردن خون بسیار مهم است، زیرا مواد را در سراسر بدن توزیع می کند. در پاکیزگی آن وضعیت سلامتی، ظرفیت کار ارگان ها، خلق و خوی بستگی دارد. خون اکسیژن را حمل می کند، و کمبود آن می تواند منجر به خفگی، سرگیجه، حالت تهوع شود. مهم است که همه ی غیر ضروری را حذف کنیم که بر ترکیب صحیح و سالم این مهم ترین در مایع بدن تأثیر می گذارد. 3 روش رایج برای پاک کردن خون را در نظر بگیرید.

روزه گرفتن

در مورد چگونگی پاک کردن خون در بدن، اولین چیزی که در سر است، ساده ترین پاسخ است. با کمک روزه گرفتن عدم وجود مواد افزودنی جدید مواد مضر و گردش خون دائمی همه چیز را انجام خواهد داد. فقط گرسنگی باید به درستی سازماندهی شود، شما نمی توانید به راحتی از مصرف مواد غذایی حیاتی خودداری کنید. قبل از تصفیه خون در بدن خود آماده کنید.

تمیز کردن را با یک روز سریع شروع کنید. از این روز مقدار زیادی از آب استفاده کنید، ترجیحا آبجو. توصیه می شود که چای با نوعی از گیاهان یا داروهای دیورتیک بخورید. بنابراین پاکسازی کمی سریعتر خواهد شد. شما می توانید این روزها را هر چند هفته تکرار کنید. اگر این روند به خوبی انجام شود، سعی کنید بدون غذا زمان را افزایش دهید. از اعتصاب غذا بیرون بیایید به تدریج.

پاک کننده ها

یک انما موثر برای پاک کردن خون یک انما ساده است. 7 روش در یک روز، سپس 4 روش در 3 روز و 4 بعد از 7. برای تمیز کردن بدن، از آب شور (1 قاشق چای خوری برای هر لیتر) و یا بابونه بابونه استفاده کنید. در روز این روش، آب سیب را بنوشید. پس از عبور از یک مجموعه ای از پاک کردن بدن، ممکن است لازم باشد که میکروفلور را بازگردانید. دریافت شمع های ویژه و خوردن غذاهای دریایی.

با کمک کربن فعال

این ماده کاملا بدن تقریبا تمام مواد مضر را پاکسازی می کند. زغال سنگ یک راه حل مقرون به صرفه است که کمک می کند تا سیستم گوارش را تمیز کند. این دوره برای 14 تا 21 روز طراحی شده است. دو بار در روز یک قرص ذغال سنگ را بشمار می آورید و تعداد آنها را با ارزش وزن خود محاسبه می کنید. در 10 کیلوگرم - 1 قرص. قبل از استفاده بهتر است آن را به پودر بشویید. زغال سنگ به طور فعال حتی سایر داروها را حذف می کند، بنابراین بهتر است از داروها و آنتی بیوتیک ها برای دوره تمیز کردن خودداری شود.

پاک کردن بدن یکی از اولویت ها برای هر کسی است که می خواهد سالم باشد. حتی یک کودک مفید است برای انجام تمیز کردن پیشگیرانه برای از بین بردن عوارض احتمالی. بوم شناسی ناسالم، محصولات خطرناک، عادت های بد بر روی هر سلول بدن تاثیر می گذارد. مراقب خودتان باشید و به مقررات زندگی سالم برسید.

تکنیک های بیشتر در خانه را یاد بگیرید

در بدن، هر سلول تابع اختصاص داده شده به آن را انجام می دهد. برای اینکه اندامها بدون شکست کار کنند، باید به صورت دوره ای از محصولات متابولیکی، سمی که در طول زمان انباشته می شود، آزاد شود. پاک کردن بدن در خانه برای همه در دسترس است.

آنچه در این مقاله پیدا خواهید کرد:

با چه به آغاز تمیز کردن بهار؟

اکثر محصولات بدن از طریق روده دفع می شوند. روده بزرگ توده های مدفوع را تشکیل می دهد، یکی از نازک ترین مسئول جذب (جذب) مکرر آب با میکرولیت هایی است که در آن حل شده است.

تصور غلط، تمیز کردن غیرمنطقی قادر به آسیب رساندن، عدم تعادل در متابولیسم آب-نمک، خستگی بدن و تضعیف سلامتی است. چگونه می توان به درستی بدن سموم را پاک کرد؟

فرآیند حذف "زیره آلی" در بدن از طریق سه مرحله مشروط انجام می شود.

• در مرحله اول   ما مهمترین منبع مسمومیت داخلی بدن را از بین می بریم - دستگاه گوارش را کاملا تمیز می کنیم. این دروازه ورودی برای تعداد زیادی از عوامل متنوع محیطی است که محیط داخلی بدن را تغییر می دهد و آن را مسموم می کند.
• در مرحله دوم ما تمیز می کنیم   یک "لینک متوسط"، چه چیزی باعث می شود منبع اصلی مسمومیت و "حاشیه" آن - ارگان ها و سیستم های داخلی. اول از همه، خون است.
• مرحله سوم، بازسازی "حاشیه"، سلول های بافت و اندام است.

و شروع کنید با تمیز کردن همه چیز که مربوط به تغذیه است شروع کنید.

روده

شیوه زندگی مدرن فرد را به خوردن غذا می برد، ترجیح می دهد غذای فوری، نیمه تمام مواد غذایی منجمد، غذا، غنی از مواد نگهدارنده، رنگ، و نه مفید ترین مواد افزودنی.

نکات متخصصان در مورد تغذیه، مصرف روزانه لازم آب تمیز در یک مقدار از 0.5 لیتر، است که همیشه امکان پذیر است، بنابراین فرآیندهای پاتولوژیک روده ادامه تخمیر، تعفن، جلوگیری از جذب سرشار از مواد مغذی.

در نقض هضم و تضعیف روده، نشانه هایی از قبیل:

• کمربند
• سوزش سر دل؛
• اضافه وزن
• سردرد؛
• مشکلات پوستی؛
• یبوست، سندرم روده تحریک پذیر؛
• خستگی، بی حوصلگی، خستگی

روده، که از سموم پاک نمی شود، منبع عفونت می شود، "زباله های آلی" منجر به توسعه بیماری های مزمن جدی می شود، تا زمان ابتلا به سرطان.

تمیز کردن جو دوسر

اوج غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است، در هزینه های بالایی نیست، مفید است نه تنها به عنوان یک محصول غذایی، بلکه جزء اصلی برای تمیز کردن روده است.

برای تمیز کردن جوها، یک جوش یا تزریق دانه ها را آماده کنید.
  • 0.1 کیلو از جو از 0.5 لیتر آب بریزید و ظرف 50 دقیقه آن را حرارت دهید و اجازه ندهید که بویل به طور فعال جوش بخورد. به دمای اتاق، عصاره ی گوشتی و 0.1 لیتر نوشیدنی در طول روز.
  • دانه جو با آب را در نسبت 1: 4 بشویید، 24 ساعت اصرار کنید. دانه های تورم و آب که در آنها تزریق می شوند، غذای اصلی غذا برای روز بعد را تشکیل می دهند:

1. صبحانه- 2 قاشق غذاخوری ل دانه ها خوردن به آرامی، کاملا جویدن. بعد از 30 دقیقه، 0.1 لیتر انفوزیون بنوشید (آب بدون دانه).

2. ناهار(نه قبل از 3-4 ساعت) - میوه، تا 0.4 کیلوگرم. توصیه می شود سیب، انبه، موز را ترجیح دهیم. میوه ها باید از همان گونه باشد. بعد از 30 دقیقه، 0.1 لیتر انفوزیون بخورید.

3. وعده بعد از ظهر(بعد از 2-3 ساعت) - تعداد انگشت شماری از میوه های خشک شده خیس شده.

4. شامتکرار صبحانه

اسنک بین وعده های غذایی مجاز نیست. برای پاک کردن موثر روده ها، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که رطوبت جو را به مدت 7 تا 10 روز حفظ کنند. اگر قبل از رفتن به رختخواب احساس گرسنگی کنید، می توانید 1-2 سبزی بدون روغن و نمک مصرف کنید.

پس از اتمام مناسب، پاک کردن با جو باید آغاز شود. 7-14 روز باید یک رژیم غذایی را دنبال کنید:

• صبحانه - بلغور جو دوسر با 1 قاشق چایخوری. سبوس، لباس با روغن گیاهی؛
  • ناهار - میوه؛
  • ناهار - سوپ سبزیجات با 1 قاشق چایخوری. سبوس، یک تکه نان دانه؛
  • اسنک - 30 گرم مخلوطی از آجیل و میوه های خشک؛
  • شام - سبزیجات تازه / پخته شده؛
  • 0.2 لیتر ماست نابجا قبل از خواب

فرنی، رژیم غذایی سوپ بر اساس تحریک حرکت دودی، غنی شده با ویتامین ها و عناصر، یک اثر مفید بر روی معده و اثنی عشر فعال کبد، لوزالمعده و کلیه ها.

برای از دست دادن وزن، دانه های جو دو سر کاملا شسته و به مدت یک شب با آب در دمای اتاق ریخته می شوند. پس از 12-14 ساعت آنها می توانند بدون پخت غذا خورده شوند. اضافه کردن آلو، عسل، کشمش به فرنی.

محصولات برای "تمیز کردن"

علاوه بر جو، ارزش دادن به اولویت دارد:

• کلم بروکلی
• اسفناج
• لوبیا
• سیب
• انواع توت ها
• مرکبات (لیمو، گریپ فروت)
• آووکادو
• سبزیجات سبز
• چای سبز
• سوپ چغندر قند

دانه های مفید از کتان، آب میوه.

در هنگام پاک کردن در معرض:

• محصولات شیری تخمیر شده
• گوشت، سوسیس، سوسیس
• محصولات پخته شده
• سس های چرب، سس مایونز، سس گوجه فرنگی
• شکلات شیری
• بستنی
• نوشیدنی های گازدار
• الکل، سیگار
• شکر

با این حال، حتی بین تمیز کردن، استفاده از محصولات ممنوعه باید حداقل باشد. آنها منجر به افزایش وزن، بیماری دندان و لثه، بیش از حد تحریک عصبی، شکستگی های هورمونی می شوند.

بسیار مهم است آب آشامیدنی را بنوشید.

کار بزرگ در تمیز کردن روده و نرمال سازی تعادل اسید و پایه توسط پروفسور، دکتر I. Ivan Pavlovich Neumyvakin انجام شد.

روش او درمان بیماری با سودا و پراکسید هیدروژن   دارای یک کل ارتش طرفداران و همچنین بسیاری از مخالفان است، اما این روش به طور گسترده ای شناخته شده و محبوب است.

به طور همزمان، سودا باعث تخریب کلسترول در رگهای خونی، جلوگیری از سنگ کلیه و رسوبات نمک، عادی شدن فشار خون، کاهش وزن می شود.

• نوشیدن نوشابه در آب یا شیر حل شده است. روز توصیه می شود که 3 قاشق غذاخوری بنوشید. راه حل؛
• دوز اولیه سودا ¼ قاشق چایخوری. با افزایش تدریجی به 1 قاشق چایخوری؛
• راه حل سودا یک ساعت قبل از غذا یا 2 ساعت بعد است؛
• پس از 3 روز درمان، ضروری است که سه روزه را بگذرانیم، سپس درمان را ادامه دهیم، دوز را به 1 قاشق چای خوری افزایش دهیم؛
• برای تهیه محلول، آب جوش با آب شیب دار یا شیر گرم (0.1 لیتر) ریخته می شود، پس از متوقف کردن واکنش، مایع سرد را اضافه کنید.
• دمای محلول نوشابه باید راحت باشد

سودا به عنوان یک دارو مخالف است:

• با بیماری معده؛
• بیماران انکولوژیک در مراحل 3 و 4؛
• هنگامی که آلرژی به اجزای دارو است؛
• بیماران مبتلا به دیابت نوع 2؛
• زنان باردار

کبد

کبد عضوی اصلی است که خون را پاک می کند. این توده ها، آلرژن ها، محصولات متابولیکی را دفع و خنثی می کند و هورمون های اضافی را حفظ می کند. وضعیت ارگانیسم به طور کلی بستگی به عملکرد کبد دارد.

برای تمیز کردن کبد بایستی مسئولانه رفتار شود. منع بدون ابهام برای اقدام مستقل اینتر مدیا به عنوان concretions است، در حرکت آمد، می توانید مجاری صفراوی مسدود، باعث آسیب و حتی پارگی بافت کبد. چنین شرایطی، مثل کولیک حاد کبدی، تهدید کننده زندگی است.

در طول تمیز کردن کبد، خوردن شکلات، گوشت چرب، کاکائو، قهوه ممنوع است.

چای از گیاهان چاودار: 1 قاشق چایخوری مواد خام 0.2. آب جوش، 10 دقیقه اصرار ورزید. نوشیدن 0.1 لیتر نیم ساعت قبل از غذا. توسط گیاهان choleretic می شامل بهار، قاصدک، ابریشم ذرت، بابونه، پونه، ریزوم سنبل الطیب، سوسن اصغر ریزوم، نعناع.

1 قاشق چایخوری روغن سدر، در صبح بخیر در معده خالی، حرکات صفرا را تقویت و کبد را بهبود می بخشد

مخلوط گیاهان (1 قاشق غذاخوری) بابونه، آویشن، مریم گلی، پوره 1 لیتر. آب جوش. اصرار ورزيدن 45 دقيقه (گياهان بايد محلول شوند)، فشار دهيد، قبل از هر وعده غذا، يک ليتر بنوشيد، در معده خالي بگذاريد. تزریق باعث تقویت بدن، پاک شدن، افزایش ایمنی می شود. دوره درمان یک هفته پس از یک دوره 7 روزه و تکرار این دوره است.

یک وسیله معروف برای بازگرداندن عملکرد کبد، شپش شیر است. محصولات آماده ساخته شده در داروخانه به فروش می رسد، در خانه تزریق سرکه شیر را تهیه کنید: 1 قاشق غذا خوری. خنک 0.2 لیتر آب جوش، بطری آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید، خنک شود، تخلیه شود، صبح و عصر برای یک لیتر 0.1 لیتر بنوشید.

خون و رگ های خونی

پاکسازی رگهای خونی گامی مهم در بهبودی بدن است.

رژیم غذایی برنج ده روزه   به این معنی است که از رژیم غذایی همه غذاها، به جز برنج بی نظیر، نمک دریا، جعفری (دلفریب)، چای سبز، حذف می شود.

قبل از پخت و پز، برنج را در یک تابه بخورید. کوک در نسبت 1: 6، تمایل به طبخ برش جوسی.

در فرنی می توانید 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل روغن نباتی یک بار در روز. چای سبز، بیش از 0.6 لیتر در روز بخورید. در نیمه حجم اضافه کردن ½ تفت. نمک به 0.2 لیتر چای. هیچ مایع دیگری نمیتواند مست شود

گیاهان

• 1 قاشق غذاخوری ل مخلوط آماده شده و قسمت مساوی (در 3 قاشق غذاخوری. L.) جوانه توس، بابونه و پایا، اضافه کردن 0.5 لیتر آب جوش به مدت 20 دقیقه در یک فلاسک، تخلیه. صبح و عصر به جای چای بنوشید. برای طعم، شما می توانید 1 قاشق چای خوری را اضافه کنید. عسل در یک لیوان چای.

• 1 قاشق غذاخوری ل بذر جعفری را به میزان 2/0 لیتر آب جوش بگذارید، به عنوان یک چای به اندازه یک لیتر بنوشید 3 بار در روز

سیستم کلیه و دستگاه تناسلی

درد مفصلی، آرتریت و آرتروز، نقرس ناشی از نقض متابولیسم آب نمک و انباشت نمک در بافت ها است.

برنج، به خصوص قهوه ای، برای مقابله با پاکسازی کلیه ها، کاهش تورم، بهبود رنگ پوست، به حداقل رساندن وزن بدن، و سلامت باروری تاثیر مثبت خواهد داشت.

در مقایسه با رژیم غذایی ده روزه برنج، برای تمیز کردن کلیه، استفاده از نمک باید کاهش یابد، مطلوب است - به طور کامل حذف شود.

از برنج که قبلا خیس شده، فرنی مایع پخته شده و در طول روز بخورید. نیم ساعت قبل از غذا، شما باید 0.2 لیتر آب خالص را بنوشید.

برای روز "تخلیه" پودینگ برنج تهیه شده است: ½ است. غلات در یک لیتر آب سرد در شب بخوابید. در صبح روز برنج جوش بدون نمک و شکر، نوشیدن در معده خالی، وعده بعدی - نه قبل از 4-5 ساعت.

نیم قرن تجربه اجازه می دهد تا شما را به توصیه های خود و ارائه تکنیک های بهبود، اما برای استفاده از آنها، مانند دیگران، شما باید با دقت فکر کردن، با دقت وزن خطرات احتمالی و، ترجیحا تحت نظارت یک متخصص.

پاک کردن گام به گام ارگانیزم در خانه با کمک محصولات موجود، امکان فراموش کردن بسیاری از مشکلات سلامتی، بازیابی جوانان و زیبایی را فراهم می کند.

خود تمیز کردن بدن با دستگاه گوارش آغاز می شود. با متابولیسم طبیعی، بدن به طور مرتب محصولات تخت فعال حیاتی را تولید می کند. اما گاهی اوقات سیستم شکست می خورد، خوشه ها در روده شکل می گیرند، که هرگز باعث اختلالات آن نمی شود.

مرحله بعدی تمیز کردن کار کبد و کیسه صفرا است. آنها بر وضعیت خون و لنف می کنند. تقریبا تمام بیماری های مرتبط با این اندامها به علت عدم توانایی "کمک" به آنها در روند کار آغاز می شوند.

• بثورات، التهاب روی پوست؛
• اختلال حافظه (به ویژه در کودکان)، خستگی مداوم، بی خوابی، سرگیجه؛
• اختلالات روده ای؛
• کاهش وزن شارپ؛
• Avitaminosis در یک دوره غیرمعمول سال است.

تقویت ایمنی و راندن کرم روده کمک خواهد کرد تنتور الکل پیاز. به طور طبیعی، می توان آن را برای پاک کردن بدن در دوران بارداری و شیردهی استفاده نکرد. لازم است از ظروف سفالی، پیاز و ودکا تهیه شود. سر پیاز به صورت ریز خرد شده است، پس از آن نیمی از ظرفیت با خمیر پر می شود. علاوه بر این، ودکا به بالای بطری ریخته می شود و جرم خوبی است. این دارو به مدت 14 روز تزریق می شود و سپس دو قاشق چای خوری دو بار در روز مصرف می شود.

دختران در یک موقعیت جالب برای تمیز کردن دستگاه گوارش و کبد کمک خواهند کرد عصاره گردو. 200 گرم آجیل بریده و به نصف لیتر آب ریخته می شود. جرمی برای 2 دقیقه جوش می زند، سپس آن را سرد می شود و به مدت دو ساعت تزریق می شود. قبل از هر وعده غذا برای 3 قاشق غذاخوری بنوشید. تغییرات رنگ مینا و زبان ممکن است.

به سرعت و به راحتی از لامبلیا خلاص شوید عصاره گیاهی با کرم چوب. کرم چوب تلخ و دریایی باید با مقادیر مساوی همراه شود، یک لیوان آب گرم اضافه کنید و روز را در یک مکان تاریک خنک کنید. صبح یک لیوان برنج بنوشید، البته در 4 روز ادامه دارد.

از کمک آسکاریدو عالی است سیر. این دستور غذا را می توان حتی برای کودکان و زنان باردار استفاده کرد. شما باید 4 میخک سیر را تمیز کنید و آن را با آب ترکیب کنید. Kashitsa باید چند ساعت تزریق، پس از آن خورده است. شما می توانید به یک ظرف اضافه کنید در بعضی موارد شیر به جای آب استفاده می شود. تا سه روز تکرار کنید

تمیز کردن بدن از سموم و سموم

برای به درستی پاک کردن بدن از سموم و سموم، شما نیاز به دنبال یک دنباله خاص از پاک کردن. اولین چیزی که می توانید انجام دهید، این است که جایی که سهم شیر از بقای فعالیت حیاتی جمع آوری می شود، پس از آن کبد - فیلتر خون، معده و کلیه ها، رگ های خونی و مفاصل می رود.

بنابراین، قدرت اول عادی است. رژیم غذایی غذاهای سرخ شده، دودی و تند را حذف می کند، تا حد امکان مصرف نمک و شکر را کاهش دهد. روده های سرخ شده می توانند به چنین تغییراتی واکنش نشان دهند: یبوست یا اسهال، نفخ و سایر اختلالات درگیر هستند. برای کمک به او، دلفریب یک بار در هفته با گیاهان یا آماده سازی های خاصی (Enterosgel و دیگران) ساخته می شود.

در موارد نادر، دشمن نمی تواند انجام شود، پس شما باید از روغن کرچک استفاده کنید. یک داروی 1 گرم در هر کیلوگرم مصرف می شود. مهم است که آن را در معده خالی بنوشید، ترجیحا صبح.

در این مورد، روده نیز از داخل پاکسازی می شود. ساده ترین و قابل دسترس ترین روش پاک کردن نمک است. در دو لیتر آب، سه قاشق غذاخوری نمک و چند قطره لیمو را جدا کنید. بلافاصله پس از بیداری، یک لیتر از این آب مصرف می شود، زمانی که می خواهید به توالت بروید، شما باید از یک لیوان دیگر از مایع استفاده کنید. در حال حاضر در توالت شما باید بقیه را تمام کنید. آب نمک از طریق کل روان عبور می کند، از بین می رود رشد و مدفوع مدفوع و سموم.

پس از یک روده ضخیم و نازک، کبد پاک می شود. بررسی ها می گویند که برای تمیز کردن این قسمت از بدن، روغن آفتابگردان با لیمو بهترین است. علاوه بر این، به این ترتیب از جوش بیش از حد خلاص شویم. دو قطره آب روی یک قاشق کوچک گرم گرم می شود. به طور انحصاری در صبحانه در معده خالی بنوشید، روزی یک ماه بخوانید.

برای رفع نتیجه تمیز کردن دستگاه گوارش و سیستم گردش خون به گندم معمولی کمک خواهد کرد. این کاملا با غلظت بالای سرطان زا، مسمومیت با سموم و احتقان روده کمک می کند. یک برگ غلات باید با آب جوش ریخته شود و یک شبه را ترک کند. ظرف یک ماه شما باید هر روز صبح این فرنی را بخورید. اگر مورد نظر، شما می توانید عسل، آجیل یا شیر را به گندم سیاه اضافه کنید.

متأسفانه، پس از آلودگی طولانی مدت بدن با مواد غذایی نامناسب و محصولات فعال حیاتی، تنها با روزه گرفتن و نوشیدن یک رژیم غذایی، می توان معده را تمیز کرد. بیش از یک هفته طول می کشد تحت نظارت دقیق یک دکتر.

در طول این مدت شما مجاز به نوشیدن هستید:

• گیاهان دارویی، عصاره میوه های خشک شده و تزئینات آجیل؛
• کافیر، پنیر و سایر محصولات لبنی
• چای سبز (به طور طبیعی بدون شکر).

برای تسهیل روند گرسنگی، باید پیش از آن آماده شود. یک هفته قبل از تغییر رژیم غذایی از منو، غذاهای حاوی کربوهیدرات کاملا حذف می شوند، دو روز قبل از گرسنگی - پروتئین ها. فقط غذاهای گیاهی با محتوای فیبر بالا باقی می مانند.

در فرایند ناشتا، محصولات باقی مانده هضم از روده و معده دفع می شود، کار سیستم گردش خون نرمال می شود، پلاکت های کلسترول حذف می شوند. آخرین مرحله تمیز کردن مفاصل است، اما به طور طبیعی پس از آزاد شدن کامل روده و خون از سموم اتفاق می افتد.

پاک کردن بدن الکل

وقتی الکل مصرف می شود، ابتدا معده را تحت تاثیر قرار می دهد، از آنجا که الکل وارد خون و سیستم دفع ادرار می شود. کبد بیشتر از این مسمومیت رنج می برد. حتی پس از چند لیوان شراب، یک هفته برای بازگرداندن این بدن، و یک زن نیاز به دو یا بیشتر دارد.

روش های تمیز کردن الکل:

• قطره چکان. اگر مسمومیت شدید (توهم، اختلالات دستگاه وستی بیلی، از دست دادن آگاهی)، تنها متخصص متخصص کمک خواهد کرد. سریع ترین راه برای حذف الکل از بدن این است که قطره چکان را با توجه به ویژگی های ارگانیک مستی بپوشانید. آنها از داروهای خاصی حاوی پادزهر ها و آنتی اکسیدان ها استفاده می کنند؛
• مستقل بعد از نوشیدن، شما می توانید بدن را پاک کنید جاذب ها: کربن فعال، زغال سفید، پلیسورب. بسته به توصیه ها، دوز مورد نیاز انتخاب شده و در داخل استفاده می شود. در عین حال مهم است که نوشیدنی های فراوان را تهیه کنید؛
• سوپ جو. دانه جو (یا بلغور جو در مردم) یک اسفنج طبیعی طبیعی است که به طور کامل دیواره های معده، روده را پاکسازی می کند و عملکرد کبد و کلیه را بهبود می بخشد. یک و نیم لیتر آب با یک لیوان غلات به مدت یک ساعت جوشانده می شود. مایع در تمام طول روز در مقادیر کوچک (به طور مطلوب - در معده خالی) مصرف کنید.

مهم است که بدن را با استراحت آماده کنید، روزهای ناشتا را تنظیم کنید (بدون چربی و نمک، اما با میوه ها و سبزیجات)، نوشیدنی های فراوان.

پاک کردن از نیکوتین پس از سیگار کشیدن

پس از سقط جنین، سیگاری نه تنها باید: یک سرفه خسته کننده، ضعف نفس، خلط گلو، سرگیجه. این نتیجه پاک کردن مستقل بدن از تنباکو و سرطان زا است.

به آرامی بدن نیکوتین، قارچ و مخاط در برونش ها را تمیز می کند تا گیاهان، سوپ های دانه های درشت و آماده سازی های مخصوص (مکمل های غذایی، ویتامین ها، مجتمع های معدنی) را کمک کند.

• برای تسریع در برداشتن خلط، می توانید انجام دهید استنشاق عطر. لازم نیست از یک روش گرم استفاده کنید، سرد در این مورد موثرتر است. برای از بین بردن رسوبات سیگار، اسانس های مناسب کاج، تنگ، سدر، اکالیپتوس؛
• بازگرداندن بدن پس از ترک کمک می کند سوپ. سه لیوان بر روی لیوان آب گرفته شده است. برای آنها می توانید لیمو، عسل یا سایر گیاهان دارویی را اضافه کنید. در داروخانه همچنین مجتمع دفع ادرار به فروش می رسد بر اساس توالی، مادر و مادربزرگ و سایر گیاهان؛
• نشاسته نیکوتین بدن نه تنها در سرفه، بلکه در محفظه مایع افزایش یافته است. برای دریافت خلط از بدن در زمان، مهم است خوردن کربوهیدراتهای پیچیده، به خصوص برنج با دانه های کتان، بلغور جو دوسر، ارزن.

بسیار مهم است نوشیدن آب ساده   و در هوای تازه راه برویم. هنگام راه رفتن، پروسه های متابولیک شتاب می گیرند و سموم و سرطان زا به سرعت دفع می شوند. برای جلوگیری از overeating در این دوره، برای مدتی شما نیاز به جایگزینی "جالب" میوه خشک. پس از 8 هفته، اشتها عادی می شود و نیاز به جویدن مداوم از بین می رود.

خلاص شدن از سم زدایی

پاکیزگی یک روش پاک کردن بدن برای اعتیاد به مواد مخدر است. دانشمندان ثابت کرده اند که با استفاده طولانی مدت از داروها و الکل، بقایای مواد شیمیایی در بافت های بدن باقی می مانند و به دفع مصنوعی نیاز دارند. در غیر این صورت، حتی پس از مدت زمان طولانی پس از رد مواد مضر، آنها بدن را مسموم می کنند.

اما پس از بیهوشی، شیمی درمانی، قرار گرفتن در معرض آلرژن ها، بخارات جیوه و سایر فلزات سنگین (از جمله اورانیوم در پرتو)، سم زدایی نیز مورد نیاز است.

هنگامی که مسمومیت مواد مخدر مهم است که به شیوه ای جامع و تدریجی عمل کند:

• اولین کاری که باید بکنید این است که معده را با محلول منگنز بشویید و آن را فیزیکی پاک کنید (باعث استفراغ شود). علاوه بر این، لازم است دوز مناسب از سوربنت ها را مصرف کنید.
• علاوه بر این، برای خلاص شدن از مواد مضر در خون، بسیاری از شیر مست می شود. این کمک می کند که عروق را از ترکیبات مضر تمیز کند؛
• پس از یک روز، تمیز کردن با مصرف مقدار زیادی مایع ادامه می یابد. این چای سبز، سوپ های مضر، گیاهان دیورتیک است؛
• در طول سم زدایی، مهم است که مقدار مواد مغذی را در مواد غذایی افزایش دهید - بیشتر آنها همراه با سموم دفع می شوند. برای انجام این کار، منو حاوی محصولاتی است که حاوی مقدار زیادی پروتئین، فیبر و ویتامین هستند. به طور کلی مقدار کربوهیدرات روزانه را افزایش می دهد؛
• در موسسات پزشكي بسته، دندانپزشکان به طور فعال مورد استفاده قرار می گیرند، با استفاده از آن مقدار زیادی از مایع به بدن بیمار تزریق می شود. این تمام ارگان ها را پاکسازی می کند و کمک می کند تا پروسه توانبخشی را سرعت بخشید.
• درمان با خون عمیق تنها با استفاده از داروها امکان پذیر است. بنابراین، در صورت مسمومیت شدید، بهتر است بلافاصله از متخصص متخصص کمک بگیرید.

  راهنمای کامل ویدئو در تمیز کردن بدن از سرباره
ویدئو

نحوه پاک کردن نمک

بزرگترین اثر بر روی مفاصل اضافی در مفاصل است. هنگامی که سوخت و ساز بدن نادرست است، بیماری های مختلف سیستم عضلانی اسکلتی خود را آشکار می کنند، که بیشتر آنها به علت رسوبات نمک است. شایع ترین آن نقرس است که به دلیل نقص تعادل نمک و تخمیر اسید اوریک در غضروف ظاهر می شود.

• شما باید آنها را از محصولات حذف کنید. غذاهای آماده فقط برای یک زن و شوهر، بدون روغن و چاشنی شور. برای دادن غذا یک طعم زنده تر، از ادویه های گیاهی - زیره، گشنیز و دیگران استفاده کنید.
• برای بازیابی مفاصل، شما باید وارد رژیم غذایی گوشت و ماهی شوید. این قاعده تنها در صورت عدم نقص معتبر است؛
    آب میوه جعفری و دلی کمک می کند تا نه تنها کلسترول، بلکه نمک نیز از بین برود. برای انجام این کار، شما نیاز به استخراج 100 گرم مایع از یک دسته تازه از سبزیجات و پس از خوردن نوشیدنی. یکی دیگر از گزینه: برای تهیه سبزیجات تازه؛
• هر روز یک مجموعه ویژه بخورید. این شامل ریشه های آفتابگردان، مادر و مادربزرگ و برخی از گیاهان دیگر است. با این قوری شما باید روز خود را شروع کنید
• نوشیدن مقدار زیادی آب و اجتناب از هر گونه مشروبات الکلی - آنها نمک را نگهداری می کنند و اجازه می دهند در محل های "مشکل" ذخیره شوند.

البته اگر شما نیاز به یک سم زدایی کامل از بدن دارید، بهتر است که با یک متخصص تماس بگیرید، اما اگر شما فقط باید بدانید که چگونه بدن را در خانه تمیز کنید، می توانید برخی از محصولات را وارد کنید.

محصولات پاک کننده:

با استفاده از راه حل های محلی، شما نه تنها می توانید بدن از سموم و سموم را تمیز کند، بلکه وزن را نیز کاهش می دهد. در صورت رعایت رژیم خاص، از دست دادن پوند اضافی بسیار ساده است.

منوی رژیم پاکسازی شامل موارد زیر است:

• غلات این گندم سیاه، بلغور جو دوسر و برنج است.
• سبزیجات سبز تاکید خاص بر روی جعفری، کرفس قرار دارد؛
• شیر، کبد، پنیر و سایر محصولات لبنی. بدون شکر و نمک؛
• میوه خشک شده؛
• آبمیوه های طبیعی طبیعی، چای های پاک کننده برای لاغری و یا ضد التهاب بدن، آب بدون گاز.

چگونگی پاک کردن خون در بدن

اغلب در انجمن ها سوالات وجود دارد، چگونگی پاک کردن خون در یک ارگانیزم برای خلاص شدن از بیماری ها و یا بازگرداندن ایمنی. به عنوان مثال، ابتلا به تبخال به طور مستقیم با کیفیت خون مرتبط است، اما نمی تواند درمان شود - این ویروس برای همیشه در بدن دفع می شود.

اما شما می توانید کلسترول، بثورات و سایر مشکلات را با استفاده از چند محصول ساده خلاص کنید:

• تنتور شاه بلوط اسب. او هزار نفر را از انسداد رگ های خونی نجات داد. برای تهیه آن، شما نیاز به جمع آوری شاه بلوط و تمیز کردن آنها، قرار دادن آنها را در یک ظرف به نصف و پر کردن فضای باقی مانده با ودکا. پس از لرزش خوب و قرار دادن برای 3 هفته در یک مکان تاریک. 1: 1 با آب (هر قاشق غذاخوری برای هر وعده غذا) هر روز برای یک ماه؛
• تنتور پیاز   (دستور العمل آن در بالا توضیح داده شده است). به جای این ریشه نیز می توانید از سیر استفاده کنید.
• خون پاک است مخمر. برای انجام این کار، سه بار در روز در معده خالی، باید یک قاشق غذاخوری از مخمر آبجو را مصرف کنید؛
• علاوه بر داروهای قومی نیز می توان از داروخانه ها استفاده کرد. به عنوان مثال، برای تمیز کردن بدن آنتی بیوتیک ها و سایر داروهای سنگین می تواند آلوچولوم. این آماده سازی نیمه طبیعی است که باعث تخریب کیسه صفرا و کبد می شود. شما می توانید آن را تنها پس از مشاوره با دکتر؛
• فقط می دانیم، اما برای پاک کردن خون و بدن به طور کلی می تواند عادی باشد سودا. با توجه به Neumyvakin، توصیه می شود که یک لیوان آب هر روز صبح با یک قاشق غذاخوری نوشیدنی بنوشید. ادامه بیش از 2 هفته. شما می توانید البته در یک ماه تکرار کنید. اگر استفراغ یا سایر عوارض جانبی وجود داشته باشد، روش ها بلافاصله متوقف می شوند.

علاوه بر این، به یاد داشته باشید که پاکت انرژی یک فرد نیز با جریان خون مرتبط است. برای تمیز کردن بدن انسانی انسانی، مهم است که مراقبت از سلامتی خود را داشته باشید، انرژی را در زمان خود پچ کنید، ورزش کنید و احساسات منفی خودتان را حفظ نکنید. ساده ترین راه برای بازیابی انرژی سالم و نور، مراقبه است.

چگونگی احساس و نگاه ما به شرایط و سلامت بدن ما بستگی دارد. در طی عمر خود، تجمع تدریجی سموم و زباله ها - یک فرآیند اجتناب ناپذیر همراه با بی نظمی محیط زیست، استفاده از غذای مضر، کیفیت آب فقیر و شیوه زندگی بی تحرک وجود دارد. ریزش بدن منجر به سلامت ضعیف، تحریک پذیری و خستگی سریع می شود، پوست خاکستری می شود و موها خسته کننده می شوند. برای سالم بودن و خوب نگاه داشتن، باید دوره ای از سموم بدن خود را تمیز کنید. چگونه ظاهر و رفاه سالم را به دست آورید؟

  مراحل اصلی تمیز کردن بدن از سموم است

شروع به تمیز کردن بدن از سموم، مهم است که دنباله از روند تصفیه را دنبال کنید. بیایید مراحل اولیه تمیز کردن را در نظر بگیریم:

• روده ها؛
• کبد؛
• کلیه؛
• کشتی ها
• مفاصل

توصیه می شود که معاینه شوید، با پزشک مشورت کنید و سونوگرافی کبد و کلیه را انجام دهید. هنگام تشخیص سنگ در کلیه ها یا کبد، تمیز کردن به شدت ممنوع است. لازم نیست که ارگانیسم را از سموم به زنان باردار و زنان در طول شیردهی آزاد کنید.

  چگونگی تمیز کردن روده روده

اولین چیزی که نیاز به تمیز کردن روده دارد. سرماخوردگی او منجر به یبوست، نفخ، سلامت ضعیف و احساس سنگینی و ناراحتی در شکم میشود.

روشی را می توان از روشی پاک کرد:

• استفاده از آنما - خلاص شدن از سموم در روده بزرگ.
• آب - در فرایند تمیز کردن باید حدود 2 لیتر در روز برای تمیز کردن تمام اندام ها و بافت ها نوشید.
• کاربرد آن به عنوان یک سولفات منیزیم ملین یک محلول شور است که آب را به روده متصل می کند و تمام رسوب های قدیمی روی دیواره های آن را رقیق می کند. تمام سرباره به طور طبیعی برگشته است.
• این باید در رژیم غذایی حاوی فیبر درشت شامل: سبوس، جو، سبزیجات خام و همچنین محصولات ترش، برای عادی کردن کار دستگاه گوارش باشد.

چگونه برای پاک کردن کبد از سرباره

کبد فیلتر اصلی است که بدن مواد سمی و مضر را پاکسازی می کند و ضربه اصلی خود را به خود می گیرد. بنابراین، گام بعدی در تمیز کردن بدن، پاک کردن کبد است. روشهای زیادی برای از بین بردن سموم در کبد وجود دارد. ساده ترین راه پاک کردن کبد با آب است. قبل از رفتن به رختخواب، چای لاکتوز را نوش جان کنید. و صبح، در رختخواب، 0.5 لیوان آب معدنی را بنوشید. در ناحیه کبد شما باید یک بطری آب گرم بگذارید. یک هفته تمیز کردن را تکرار کنید.

  چگونه کلیه ها را از سرباره پاک کنیم

از طریق افزایش ادرار در آنها، کلیه های سمی و نمک انباشته را پاک کنید. برای شستن کلیه ها استفاده می شود:

• سیب تازه سبز پاکسازی آب توس در فصل بهار است. لازم است 3 فنجان برای 12 روز بنوشید.
• تنتور ذرات ذرت (1 قاشق غذا خوری از گیاهان برای 1.5 فنجان آب جوش). سوپ را به مدت 2 ساعت تزریق کنید. قبل از خوردن 0.5 عدد باید تنتور را مصرف کنید.
• رژیم هندوانه یک ابزار فوق العاده برای تمیز کردن کلیه ها.
• استفاده از آب سبزیجات تازه. هویج مفید، چغندر، اسکواش و آبمیوه کدو تنبل.

  تمیز کردن خون و عروق خونی از سموم

لازم است خون خون کلسترول را تمیز کند، که بیش از حد بر روی دیواره های عروق خونی بر وضعیت سلامتی ما تاثیر می گذارد. برای این منظور لازم است در یک معده خالی یک لیوان آب پز شده با 0.5 قاشق چای خوری نوشابه و 1 قاشق غذاخوری بخورید. ل آب لیمو. روز بعد، عصاره چای گیاهی را بنوشید.

در مقادیر مساوی، یک لیوان آب جوش بپاشید و گیاه های زیر را اصرار کنید:

• توت فرنگی؛
• توت فرنگی؛
• ارگانیک؛
• آویشن؛
• شبدر

  تمیز کردن مفاصل از سرباره

بهترین روش تمیز کردن مفاصل این است که بدن را با برنج تمیز کنید، ترجیحا قهوه ای خالص شده.

طرح تمیز کردن برنج:

• لازم است پنج فنجان را بخورید، ابتدا 2 قاشق غذاخوری برنج ریخته و آن را با آب بشویید.
• در روز دوم، با برنج پر کنید و یک فنجان دوم را با آب پر کنید و در اولین کاسه آب را تغییر دهید. 5 فنجان به این ترتیب پر شده است.
• در روز ششم، صبح، برنج از فنجان اول شسته شده و به حالت مایع مایع شسته می شود، بدون افزودن نمک به آن. پس از صبحانه با برنج، نمی توانید 4 ساعت بخورید.
• دوباره فنجان را خالی کنید، آن را با برنج پر کنید، آن را با آب پاک کنید و در انتهای صف فنجان قرار دهید.

هدف از تمیز کردن برنج خوردن فرنی برنج از 40 فنجان است. لازم به ذکر است که برنج نه تنها کاملا مفاصل را پاک می کند و همچنین سرباره را از بین می برد، بلکه مواد مفید نیز را تمیز می کند، بنابراین توصیه می شود که موادی با پتاسیم همراه با تمیز کردن آماده سازی ویتامین شود.

به زودی تمام مراحل تمیز کردن بدن را مشاهده خواهید کرد، به زودی احساس راحتی فوق العاده ای در بدن خواهید دید، بهبود کار در تمام اعضای بدن را افزایش می دهد و همچنین وزن اضافی را از دست می دهد.