Когда мужчина изменяет как узнать. Как понять, что тебе изменил муж? Что с этим делать

К сожалению, измена мужа - не редкость для большинства семейных пар. Причем романы на стороне могут иметь как систематический характер, так и совершенно случайный (например, адюльтер случился в состоянии в командировке, у друзей). Есть и другой наличие постоянных любовниц они считают таким же непременным атрибутом своей жизни, как наличие авто, например (сравнение обидное, но это - реалии).

При этом ни один нормальный мужчина (если речь не идет о вдруг вспыхнувшем настоящем чувстве) не хочет разрушать семью и постарается всячески скрыть факт обмана. Даже когда жена начинает что-то подозревать, он из кожи вон лезет, чтобы оправдаться и не дать правде вскрыться. Но каждой супруге хотелось бы знать, как понять, что тебе изменил муж. Это позволит ей самой, не дожидаясь признаний, вывести на чистую воду неверного и предпринять соответствующие шаги.

Как понять, что тебе изменил муж: признаки

Мужчины так же отличаются друг от друга, как и женщины. И говорить, что они все как-то одинаково себя ведут, когда хотят скрыть свои похождения, было бы неверно. Но все женские медиа, как под копирку, тиражируют одни и те же признаки измены. Возможно, какая-то доля правды в этом есть: человеческая психика так устроена, что в момент опасности всем людям свойственно вести себя примерно одинаково. Как понять, что тебе изменил муж? По всеобщему мнению, по таким признакам:

1. Участившиеся случаи отсутствия дома.
2. Систематические и непонятные На вопрос: «С кем?» поступает явно неуверенный и сбивчивый ответ.
3. Различные предлоги, под которыми он норовит сбежать из дома. Особенно должно насторожить увеличившееся количество совещаний, командировок и деловых ужинов.
4. Явные «следы преступления»: запах духов, следы помады, ногтей, губ, непонятные СМС и т.д. Он может привести оправдательные доводы, но это все точно говорит об измене.
5. Еще как понять, что тебе изменил муж? Это перемена в настроении. Неважно, в какую сторону, но это должно насторожить.
6. Его взгляд. Присмотритесь к его глазам: если прямо не смотрит, глаза бегают или он отводит их в сторону - то это тоже один из признаков обмана.

Муж изменил: как себя вести с ним

Вы точно знаете, что супруг вам изменил. Любая женщина переживает тяжелые эмоции при этом. Но дальше встает вопрос о том, что с этим делать, то есть как жить дальше. Ведь как раньше, вроде бы уже нельзя, а как по-другому? Обманутой жене особенно больно, когда она получает двойное предательство, - если муж изменил с подругой. Некоторые настолько тяжело это переживают, что даже готовы свести счеты с жизнью. Но надо всегда помнить, что Поэтому соберитесь с силами, не теряйте человеческого достоинства и

ведите себя с мужем (да и подругой тоже) честно и открыто. Объявите ему о своей боли, переживаниях, попранных чувствах. Поведайте, каково вам сейчас, что ваш мир разрушен. Но старайтесь сделать это без истерик, а спокойным (насколько это возможно) тоном. Поверьте, муж будет в растерянности, ведь он ожидает предсказуемых скандалов, сопровождающихся упреками, угрозами и проклятьями. А ваше поведение его «выбьет из седла» и подействует, как Может, для него это будет урок, а эта ситуация навсегда останется в прошлом. А если нет, то зачем такой человек вам вообще нужен?

Жизнь сама по себе сложна, но еще боле сложной она становится, когда подсовывает вам горькую пилюлю в виде измены мужа. Она случается не вдруг. Происходят какие-то изменения в поведении, в отношениях, прежде чем вы начинаете подозревать о неверности своего супруга. Мнения физиологов о полегаемости мужчин, а также реклама свободных сексуальных отношений заставляет усомниться в верности человека, который уже не один год живет рядом с вами. Как понять, что муж все таки изменяет? А если подозрения ошибочные, и вы просто не учли особенности ритмов эмоциональных отношений? Ваши неверные шаги в таком случае могут привести к еще большему напряжению. На что же следует обратить внимание? Какие существуют признаки неверности супруга? Их много. Если вы достаточно внимательны, они сразу бросаются в глаза.

Состояние влюбленности

Часто случается так, что все знают о любовных отношениях мужа на стороне, только жена годами может ничего не подозревать и не замечать. Почему? Вы заняты собой, детьми, домашними делами, работой, карьерой. А какое место занимает в этой иерархии забот ваш муж? Далеко не первое место. Вот вы и просматриваете самый первый признак, что муж вам изменяет. Это состояние влюбленности или увлеченности другой женщиной. Он может быть оживлен или задумчив, а то погружен в свои мысли. Он как бы здесь и в то же время его нет рядом с вами. Глаза блестят, и крылья вырастают за плечами. И на работу он летит как на праздник. Отсюда вытекают и другие признаки неверности мужа.

Интерес к своей внешности

Для мужчин совсем не характерна особая озабоченность своей внешностью. Как правило, жена обычно решает, что наденет муж сегодня или завтра, надо ему стричься или нет и какой использовать лосьон. Но вдруг он начинает демонстрировать особый интерес к своей внешности, задерживаясь дольше обычного у зеркала. Он становится более требовательным к выбору одежды и даже косметических средств. Внешне ваш муж преображается. Мужчины старшего возраста начинают молодиться: закрашивают седину, садятся на диету, чтобы подтянуть животик, меняют стиль одежды на молодежный. А чего стоят посещения тренажерных залов и усердные тренировки. Может ли это быть признаком, что мужчина изменяет? Скорее да. Он стремится, как в пору своей юности, завоевать сердце понравившейся женщины. А может быть, он озаботился состоянием своего здоровья?

Изменения в отношениях

Но самый главный признак измены – это постепенное ухудшение взаимоотношений. Их невозможно не заметить. В супружеских отношениях поселяется скука, исчезает взаимопонимание. Муж явно тяготится семьей: его перестают интересовать проблемы семейной жизни, он вяло реагирует на планы на будущее. Он избегает общих семейных мероприятий. Все чаще демонстрирует пренебрежение к жене, обижая ее равнодушием и отсутствием какого-либо внимания к ней. Обидные замечания по поводу ее внешности, прически или одежды, что раньше не наблюдалось, случаются все чаще и чаще. Он невольно сравнивает жену со своей возлюбленной.

Часто начинает проявлять откровенно пренебрежительное отношение, провоцирует ссоры и конфликты без каких-либо причин. Постоянно находит причины, чтобы уйти из дома. Общение сводится к выяснению отношений и ссорам. После выяснения отношений он может уйти на несколько дней якобы к своим родителям, или к другу. Нарушения супружеских отношений являются важным признаком неверности мужа и наличия в его жизни другой женщины. Складывается любовный треугольник. Мужчина возвращается к жене, но спустя некоторое время после ссоры уходит к любовнице. Такая ситуация может продолжаться годы, пока одна из женщин не поставит ему ультиматум.

Но бывает и другой вариант, когда муж начинает вдруг уделять жене небывалое внимание. Что это? Возрождение чувств? А может стремление усыпить бдительность жены или загладить вину перед ней? Бывает и такое поведение изменяющего мужчины, который еще дорожит отношениями с вами и не планирует изменения в семейной жизни. Для него измена является забавным приключением и только. Сексуальные отношения на стороне не имеют никакого отношения к жене. Такие действия по отношению к вам позволяют понять, что мужчина изменил вам.

Появление личного пространства

Открытость в отношениях супругов – важное условие гармоничного брака. Любое сокрытие личной жизни мужем должно насторожить. Стоит обратить внимание на поведение мужа во время разговора по мобильному телефону. Он уходит в другую комнату, когда ему звонят? Он прячет от вас дисплей телефона, когда получает какие-либо сообщения или звонки? Он ни на минуту не расстается с ним, не выпускает его из рук, словно ожидая важного звонка? А если его телефон бывает слишком часто занят или вообще вне зоны досягаемости, когда вы ему звоните? Появления паролей в телефоне и в интернете – важный признак появления личного пространства, в котором вам нет места. Его страница в социальных сетях закрыта для вас: ему есть, что скрывать. На фоне не самых добрых отношений это – еще один признак неверности мужа. И не надо быть психологом, чтобы понять, что ваш муж вам изменяет.

Отсутствие сексуальных отношений

Как-то так случилось, что секс ушел из вашей супружеской жизни. Что это? Муж пересмотрел свое отношение к этому вопросу или вы стали ему настолько не интересны? Или он болен? Ведь секс для мужчины - это важная сфера его жизни. Отсутствие сексуальных отношений в супружеской жизни должны озадачить вас: а не получает ли ваш супруг интимные утехи на стороне. На самом деле это обстоятельство часто позволяет понять, что ваш мужчина вам изменяет.

Изменения в бюджетной сфере семьи

Появление женщины в жизни мужчины требует не только времени, но и денежных средств. Появляются непонятные траты денег из зарплаты мужа, которые он объяснить не может. Еще хуже, если он начинает упрекать вас в неумении тратить деньги, и общий семейный бюджет исчезает. Каждый начинает вести свои отдельные расходы. В такой ситуации ему легче использовать денежные средства на другую женщину и не отчитываться перед женой.

Сокращение свободного времени для семьи

Ваш муж стал меньше бывать дома. Понятно, если он нашел новое место для дополнительной работы. Уж об этом вы будете своевременно оповещены. Но появление новых друзей, мальчишники и бани уже должны вызывать вопросы. Появление любовницы в жизни вашего мужа требует времени и внятного объяснения своего отсутствия или незапланированной задержки на работе. И тут нужно слушать, что и как он говорит. Вероятно, имеет смысл устроить проверку: поговорить с его друзьями, позвонить на работу, когда он задерживается и так далее. Всевозможные нестыковки и противоречия в объяснениях, да и откровенная ложь являются признаками неверности вашего мужа.

Психологи выделяют тип мужчин, которые наиболее склонны к изменам. Этакие донжуаны, влюбчивые и эгоистичные, на стороне они ищут развлечения и приключения. Завоевав сердце и тело очередной дамы, они перестает испытывать к ней интерес. В их глазах она теряет свою значимость и привлекательность. И они с чистой совестью опять готовы любить своих жен. Донжуаны не разводятся, предпочитают сохранить семью. Они признаются и каются, просят прощение и снова изменяют. Если у вас токай муж, то вы скучать не будете: измены в вашей жизни вам обеспечены. Дай Бог вам терпения, мудрости и здоровья!

Хуже обстоит дело с верным супругом. В какой-то кризисный момент своей жизни он влюбляется и тут же спешит развестись со своей женой. Чем энергичнее вы будете стремиться его удержать, тем настойчивей он будет стремиться к новой любви. Он болен любовью, и остановить его никто не сможет. Через полгода он приходит в себя, выздоравливает от любви и вопрошает: «Что же это было?» Многие мужчины после этого приключения пытаются вернуться в свою бывшую семью, которая за время его отсутствия претерпевает изменения и прежней уже никогда не будет. Другие начинают свою жизнь в результате своей измены с нуля. И тут ничего не поделаешь. Любая измена может быть серьезным риском.

Как узнать, что муж иногда изменяет? Этим вопросом время от времени задается каждая женщина. Признаков много, и они различны у разных мужчин. Какие бывают еще признаки измены мужа? Помните, что не всякий мужчина изменяет своей жене. Если мы говорим об изменяющих мужчинах, то у каждого будут свои признаки неверности. Начав изменять вам, он изменяется сам. И очень трудно это не заметить.

О женской интуиции недаром ходя легенды. Каждая женщина обладает способностью догадываться о вещах, которые мужчинам кажутся надёжно сокрытыми.

Но делать решительные неприятные выводы, касающиеся любимого мужчины и взаимоотношений с ним, бывает непросто.

Женщина отказывается довериться своей интуиции именно тогда, когда речь идёт о небезразличном ей человеке.

О людях, к которым дама не испытывает нежных чувств, она может судить довольно строго и однозначно, не предаваясь самообману.

Но когда дело касается любимого, все доводы рассудка и все предчувствия могут быть проигнорированы или казаться недостаточно убедительными. Влюблённая женщина не властна над собственными эмоциями, и они нередко берут над ней верх.

Поэтому каждая женщина иногда задаётся вопросом, как понять, что муж изменяет? Ведь измена – это предательство и обман, а быть обманутой и преданной не хочется ни одной из нас.

Когда женщину мучают сомнения, её фантазия рисует самые неприятные картины. Догадки и подозрения подпитываются выдумками и сомнительными фактами.

Для того чтобы решить важный вопрос, присутствует ли в личной жизни пары кто-то третий, необходимо опираться на рациональное мышление.

Только оно способно помочь сделать верные выводы и принять правильное решение, а также избавиться от ревности, которая может оказаться совершенно не обоснованной. Поэтому переживания и сомнения нужно отодвинуть в сторону и набраться смелости для прямого взгляда в глаз истине.

Относительно мужских измен статистика неутешительна. Она говорит нам, что 70% мужей хотя бы один раз были неверны жёнам. А мечтам об измене предаются 98% мужчин.

Но когда речь идёт о единственном и нежно любимом муже, статистические данные отходят на второй план. Многие дамы живут в постоянной тревоге по поводу того, хранит ли им верность супруг.

Но у каждой дамы своё отношение в подобного рода переживаниям. Некоторые мнительные и неуверенные в себе особы готовы узреть опасность для семейного благополучия в каждом призраке.

Другие дамы склонны отрицать факт измены даже тогда, когда прямо перед ними находятся доказательства этого факта. Ни тот ни другой подход нельзя назвать правильным.

Верные выводы требуют душевного спокойствия и решимости. Обрести это состояние непросто, но только оно способно обеспечить достоверный результат изысканий подобного рода.

В противном случае все выводы будут необъективными. Ведь никто не может знать вашего супруга так же хорошо, как и вы. Не забывайте о том, что для здоровой личности не характерно совершать действия, которые не соответствуют её склонностям и убеждениям.

Глубокое понимание особенностей характера партнёра – один из способов, как понять, что муж изменяет.

В измены, между тем, напрямую связаны со склонностями и особенностями характера мужчины:

• Умные мужья реже решаются на измены. Это связано с тем, что они изначально понимают, что смысла жениться на женщине, которой захочется изменить, нет. Поэтому выбирают себе жён более пристально и внимательно, чтобы потом не искать счастья на стороне. Также мужчины с развитым интеллектом обычно держатся принятого решения. Если уж они женились, значит, должны хранить верность. Ведь неверность – это не только проявление неуважения к жене, но и самоунижение. Интеллектуально развитый мужчина всегда способен найти себе занятие, которое отвлечёт его от мыслей о неверности. Они отличаются высоким уровнем самосознания и проявляют здоровую самокритику. С этой стороны завязывать отношения с умными мужчинами – дело гораздо более перспективное и надёжное, чем с тем, кто большим умом не отличается.
• Полные представители сильного пола менее склонны к изменам . Дело тут не собственно в полноте, потому что многие женщины вполне положительно относятся к солидным мужским животам. Причина кроется в физиологии, которая говорит нам о том, что у полных мужчин уровень тестостерона и других мужских гормонов ниже, чем у подтянутых и стройных. Чем ниже уровень тестостерона, тем ниже сексуальная активность мужчины. Для того чтобы её удовлетворить, ему вполне достаточно супруги. Другие женщины просто не нужны. Но это, конечно, не значит, что нужно непременно откормить супруга. Но домашняя еда, бесспорно, должна быть для него самой вкусной и желанной. Правда, при этом желательно, чтобы жена всё же была более желанной, чем пища.
• Представители одних профессий изменяют реже, чем представители других сфер деятельности . Так, программисты, финансисты, экономисты изменяют реже, а вот актёры, художники и прочие представители творческой среды ходят «налево» гораздо чаще. Это не означает, что профессия – это гарантия того, что мужчина будет верным или неверным. В каждом финансисте может скрываться художник, а некоторые актёры являют собой пример супружеской верности.

Даже если в вашем муже сочетаются все три благоприятных признака, свойственных верному супругу, не стоит расслабляться. Каждый мужчина – уникален, и ни за кого нельзя поручиться на все 100%.

Сложно угадать, что твориться в душе у того или иного человека, о чём он думает, что скрывает. Поэтому вероятность измены присутствует всегда, это и есть один из рисков брака.

Женщина всегда должна следить за собой и своим поведением, чтобы, по крайней мере, исключить возможность неверности по причине неудовлетворённости супруга бытом или сексуальной жизнью в семье.

Довольно часто мужчины изменяют не потому, что они бессовестные или неспособные контролировать свои животные позывы, а потому, что жена допускает грубые ошибки.

Нормальный мужчина не пойдёт на измену, если его жена достойная красивая и умная женщина, интересная во всех отношениях. Но самое главное, что должна проявлять женщина в отношениях с мужем, – это любовь.

Ведь именно это чувство является основой брака. Только из-за него и благодаря ему мужчина и женщина решают быть вместе и не разлучаться всю жизнь, а также оставить за границами личной жизни всех прочих представителей противоположного пола.

Именно в любви кроется основная глубинная причина мужской измены или преданности. Если основой отношений выступает глубокое и искреннее чувство, взаимное уважение, понимание, поддержка, то не стоит изводить себя пустыми подозрениями.

Как понять, что муж изменяет? Поговорить с ним. Если вас что-то настораживает, просто обсудите это с мужем, выслушайте его объяснение. Возможно, оно вполне удовлетворит вас и поставит всё на свои места.

Тогда подозрения растают как дым. Не стоит мучиться тайно. Но и выражать её слишком бурно не имеет смысла. Признайтесь мужу в чувствах, донесите до него причины, которые вызывают у вас это чувство. Но делать это нужно спокойно, собранно, чётко, без лишних эмоций.

В нормальной супружеской паре такие разговоры должны происходить время от времени. Они идут только на пользу обоим партнёрам и их союзу. А также они помогают вовремя заметить нехорошие признаки и даже предотвратить катастрофу.

Конечно, речь идёт о парах, в которых оба партнёра – самодостаточные и разумные люди, уважающие друг друга. Если вы уверены в моральных принципах вашего супруга, то у вас гораздо меньше причин для беспокойства.

Такой мужчина заслуживает доверия и может обидеться, если жена не доверяет ему. Он не пойдёт на измену из-за банального любопытства или ради очередного доказательства собственной мужской состоятельности.

Но он может стать жертвой случайно интимной связи, ошибки, которая может разрушить брак. Незапланированный секс тоже измена, но совсем иного порядка, чем длительная связь с другой женщиной.

Каждый человек, живущий активной жизнью, рискует неожиданно оказаться в чужой постели. И иногда этот риск существенно возрастает. Признаваться в такого рода измене или нет – решать мужчине.

Искать правды или нет – дело ваше. В измене страшен не сам факт физической близости с другим партнёром, не секс с посторонним портит браки. Семьи разрушает отсутствие доверие, а доверие теряется именно после подобных случаев.

И не все пары способны восстановить его после измены, даже если простили друг друга и решили не разводиться. Простить измену гораздо проще, чем заново научиться доверять партнёру, который однажды предал. Над этим чувством сознание не властно.

Если вы решились на откровенный разговор с мужем, будьте честны и предельно откровенны. Не таите злобы и упрёков. Вы должны быть искренни, чтобы в ответ тоже получить искренность.

Доверьтесь мужу, тогда он, возможно, доверится вам. Как понять, что муж изменяет и обманывает, если вы сами будете обманывать его, не проявите полной открытости?

Поэтому подготовьтесь к разговору заранее, выберите слова, чтобы быть предельно точной в своих описаниях и объяснениях, соберите всю волю в кулак. Ведь вы должны быть предельно сосредоточены, спокойны, открыты.

Не переходите на крик, не устраивайте истерику, даже если ваши мысли и чувства бурлят и норовят выплеснуться через край. Направьте усилия на поиск компромисса. Однако не рассчитывайте, что муж откроет вам всю правду.

Он может что-то утаить не потому, что в чём-то виновен, а потому, что бережёт ваш покой. Количество несказанных фактов со стороны мужа прямо пропорционально вашей мнительности, его вине и прочим многочисленным факторам.

Это дело сугубо индивидуальное. Но ведь вы знаете собственного супруга от и до. Поэтому вполне сможете догадаться о том, что он скрыл от вас в разговоре. Продолжить его историю не составит труда.

Но переходить разумные границы не стоит. Речь идёт о слежке за мужем, подслушивании его разговоров, чтении сообщений. Этого делать не нужно. Такими шагами вы только скомпрометируете себя, а также полностью убьёте его доверие к вам.

Просто поразмыслите, каким могло бы быть продолжение рассказа супруга исходя из особенностей его характера.

А также воспользуйтесь некоторыми особыми методами, как узнать, что муж изменяет и обманывает:

• Оцените внешние признаки. В общественном мнении укрепилась мысль, что мужчина, который завёл любовницу, начинает пристально следить за собой. Он регулярно бреется, хотя до этого мог и пренебречь этим ежеутренним ритуалом, красиво одевается, покупает новую одежду. Если и вы заметили эти признаки, которые появились без видимых причин, то к ним действительно стоит присмотреться. Но если изменения появились на фоне ваших постоянных замечаний по поводу его неряшливого и неопрятного вида, то не стоит интересоваться у мужа, с чего это он вдруг начал так прихорашиваться. Ведь он по всей справедливости ответит, что прислушался к вам. И это может оказаться чистой правдой. Он просто понял, что вы правы, и решил сделать так, как вы и просили. Но и в этом кроется опасность. Обновлённый и прекрасно выглядящий супруг непременно привлечёт к себе внимание посторонних женщин, а ваши подозрения обернутся реальным романом на стороне. Если же ваш муж всегда уделял собственной внешности много внимания, то судить о его верности или неверности по этому признаку просто глупо. Возможно, он сменил причёску просто потому, что прежняя вышла из моды, а новый костюм приобрёл, потому что он входит в коллекцию его любимого модельера. Но поговорим о том случае, когда мужчина начинает следить за собой внезапно, без видимых причин. О чём говорят такие изменения? Они говорят о том, что у него, возможно, серьёзный роман, который длится уже достаточно долго. Ведь если бы внебрачная связь была разовой, то мужчина вряд ли бы стал прилагать такие усилия. Любовнице он понравился таким, каким был, он получил от неё то, что хотел. На этом их отношения и закончились. Но если мужчина только начинает ухаживания, то он стремится произвести на избранницу самое лучшее впечатление. И в рамки этого стремления вполне вписывается внешний апгрейд. Исходя из такого предположения, можно понять, на кого именно «запал» ваш муж – на коллегу, подругу семьи, приятельницу. Но не забывайте о том, что если мужчина прихорашивается, то он, скорее всего, ещё не вступил с выбранной женщиной в интимную связь. То есть измены как таковой ещё не случилось и её можно предотвратить. Постарайтесь действовать с холодной головой. Обратите внимание мужа на себя, преобразитесь, займите супруга чем-то другим. Возможно, вся эта ситуация пойдёт только на пользу вашему браку.
• Проанализируйте время, которое вы проводите вместе . Как понять, что муж изменяет тебе? Подумай, не стал ли он проводить больше времени без тебя, но при этом не рассказывать, где, с кем и как именно он его провёл. В нормальных семейных отношениях считается нормой, когда супруги делятся друг и другом событиями, прошедшими за день. Так муж и жена всегда могут составить примерную картину дня друг друга. Изменения в рабочем режиме мужа должны насторожить вас, особенно если он предпочитает объяснять их довольно неясными причинами. Спросите его, почему он задерживается. Вполне вероятно, что он работает над важным проектом, от которого зависит его продвижение по карьерной лестнице. Если причина задержке действительно связано с рабочим процессом, мужчина прямо вам об этом сообщит. Ведь если это неправда, то он не сможет объяснить отсутствие предполагавшегося повышения. Ещё один признак нормальных отношений в семье – обоюдное желание проводить свободное время вместе. Если раньше в вашей семье дела обстояли именно так, а теперь что-то изменилось, то стоит насторожиться. Ваш муж стал чаще проводить отдых не с вами, а в компании друзей или в одиноких поездках? Попробуйте предложить ему свою компанию. Его реакция на ваше предложение многое скажет о ваших отношениях. Если супруг отвергнет ваше предложение, постарайтесь выяснить у него истинную причину такого отказа. Некоторые женщины пылают ревностью, если муж надолго запирается в туалете или проводит много времени за компьютером. Возможно, дело в том, что он нашёл новое увлечение, но это не другая женщина, а всего лишь компьютерная игра, приложение, фотографии или что-то ещё. Время, проведённое в социальных сетях и интернете в целом, пролетает незаметно. Пусть ваш муж лучше изучает новости автопрома или углубляется в особенности успешной рыбалки дома, сидя около вас, чем пропадает неизвестно где. Не забывайте о том, что в браке партнёрам необходимо личное время, которое каждый может проводить так, как ему захочется. Поэтому этот признак нельзя назвать неоспоримым.
• Оцените общение с супругом. Это самый главный показатель состояния отношений в браке. Не знаешь, как понять, что муж изменяет тебе? Подумай над тем, нормально ли вы общаетесь. Для каждой пары существуют свои показатели нормы. Но некоторые из них применимы к любому союзу мужчины и женщины. На первом месте по важности стоят интимные отношения. Если они вдруг сошли на нет без видимых причин, вполне возможно, что мужчина получает сексуальную разрядку где-то в другом месте. Но в то же время причины отсутствия сексуального интереса могут крыться и совсем в других сферах. Например, он устаёт на работе или испытывает проблемы со здоровьем, в которых стесняется признаться вам. На втором месте по важности стоит эмоциональная составляющая вашего общения. Надоевшая жена в сравнении с очаровательной любовницей будет вызывать раздражение, скрыть которое будет довольно трудно. На третьем месте – знаки внимания. Если раньше супруг регулярно радовал вас цветами без повода, подарками или даже просто чашкой чая, налитой очень вовремя, а сейчас перестал быть внимательным и любящим, то это тоже один из поводов подозревать его в измене. Но не забывайте о том, что с течение семейной жизни снижение таких знаков внимания – это естественный процесс. Поэтому если изменения происходили постепенно, не стоит впадать в истерику. Это нормально. Четвёртый фактор, на который стоит обратить внимание, – это совместные долгосрочные планы. Если мужчина намерен или обдумывает решение об уходе из семьи, он не будет строить планы со своей женой. А в нормальных семейных отношениях планирование крупных покупок, путешествий, смены жилья непременно присутствуют.
• Присмотритесь к его тратам. Один из способов, как понять, изменяет ли муж, – посчитать его расходы. Если подсчёт показывает, что большое количество средств уходит неизвестно куда, то стоит выяснить у супруга, куда же именно он растрачивает семейный бюджет. Но не стоит проявлять чрезмерной подозрительности. Возможно, супруг готовит вам необычный сюрприз, требующий вложений.

Все эти признаки по отдельности ничего не могут сказать о степени верности вашего мужа. Оценивать их надо вкупе, чтобы прийти к более-менее объективному выводу.

Но прежде чем перейти к анализу ваших отношений и поведения супруга, подумайте, действительно ли вы хотите знать правду. Может, спокойствие и совместное будущее стоят гораздо больше, чем доскональное знание личной жизни вашего партнёра?

Статистика мужских измен говорит, что четверо из пяти мужчин изменяют своим жёнам. И что только одна из четырёх обманутых жён подозревает мужа в измене.

Три остальные женщины свято верят, что мужья верны им. И с удивлением обнаруживают утечку семейного бюджета или на очередном медицинском осмотре венерическое заболевание.

А бывает, что муж вдруг собирает вещи и уходит к другой. Жена ничего не подозревала, считала, что у них всё в порядке. И даже говорила знакомым, что от хороших жён, мужья не уходят, имея ввиду, конечно себя.

Поэтому лучше не прятать голову в песок. Предупреждён — значит вооружён! Тем более, что признаки измены мужа не так уж трудно распознать.

Самый первый признак у жены как то неспокойно на душе. Хоть на первый взгляд всё в порядке. Но это не всегда является верным признаком. Вполне возможно, что вы ошибаетесь или просто болезненно ревнивы и сильно боитесь потерять своего мужчину (этого делать не стоит, раз боитесь потерять — значит потеряете). Просто задайте мужу вопросы и по тому как он будет отвечать на них, вы поймёте, говорит он правду или лжёт.

Вот признаки мужской или женской измены (конечно, если вы не знаете других причин для этого):

• Повышенное внимание к своему внешнему виду, белью, одежде, гигиене. Он покупает новую одежду чаще, чем раньше. Стал отдавать предпочтение другому стилю в одежде (возможно на его вкусы влияет другая женщина). Перед выходом из дома пользуется парфюмом, при условии, что не делал этого ранее. И если его недавно не назначили на работе на более высокую должность.

• Изменение его запаха, и не обязательно это будет запах духов. Просто запах его тела меняется из-за постоянного близкого контакта с другой женщиной. (Конечно, если он не стал например вегетарианцем, потому что запах тела может меняться из-за перемены пищевого рациона).

• Отношение между вами. Он стал более отстранённым в общении(если конечно до этого вы не нанесли ему обиду в самое сердце). Если он считает виноватой вас в своей измене, то станет нервозным и раздражительным. Либо выказывает повышенное внимание, если считает виноватым себя.

• Сексуальная близость между вами происходит реже, чем раньше. Или отсутствует вообще, если это не обусловлено проблемами со здоровьем или недавно перенесённым стрессом. По статистике мужчина до 40 лет занимается сексом хотя бы 1 раз в неделю, после 40 лет — 1 раз в месяц. Поведение мужа во время секса тоже изменилось.

• Про венерические заболевания, я думаю и говорить не стоит. Это 100% — ное доказательство измены. Его отговорки о заражении в бане, бассейне и т.д… просто попытка сыграть на вашей неопытности в этих вопросах. Но этот признак говорит об одноразовой или одноразовых изменах. И что у вашего мужа нет постоянной любовницы. Возможно это был просто «поход налево». Что в глазах некоторых мужчин не является изменой (так мило:))

• Появились новые привычки, манеры, словечки, интонация. У него изменился распорядок дня. Частые отказы от ужина и новые пищевые пристрастия (например он раньше обожал лук и чеснок, а теперь совсем не ест их) тоже должны насторожить вас. Это опять-таки влияние другой женщины.

• Семейный бюджет часто страдает от появления любовницы. Ведь мужчина должен делать подарки, не пойдёт же он на свидание с пустыми руками. И если непонятно куда деваются деньги из его кошелька, то это должно вас насторожить. Но может быть он готовит вам сюрприз и откладывает деньги? Вам виднее.

• Постоянно задерживается на работе, появились непонятные частые командировки. При условии, что этого раньше не было, а работа не предусматривает командировки. И вообще, он стал намного меньше времени проводить дома. Это если вы не устраиваете дома постоянные скандалы и истерики. Если да, то ищите проблему в себе и .

• Мобильный телефон раньше валялся где попало, а теперь муж держит его постоянно при себе и поставил пароль. При каждом звонке или смс, он вздрагивает. (Это признак, если он конечно не страдает манией преследования или не поставил недавно на звуковой сигнал взрыв или раскаты грома:)) Когда ему звонят, он уходит в другую комнату, хотя никогда не делал этого ранее. (Если он не начал работать в какой либо секретной структуре)

• То же самое с компьютером. Он закрыл паролем свой рабочий стол, либо завёл новый почтовый ящик, пароль от которого держит в секрете. История посещений в браузере стёрта. Он подолгу зависает в интернете (если конечно он не пишет книгу или не завёл блог) хотя раньше этого никогда не было.

Если вы заметили только один признак из вышеперечисленных, то не стоит рисовать себе чёрные картины измены. А если вас это беспокоит, то просто спросите его почему так происходит. Ведь нас, женщин, очень трудно обмануть, особенно, если это близкий человек.

Измена мужа: причины, последствия, способы решения проблемы.

Стоит ли придавать больше значение изменам мужа или нет, решение за вами. На самом деле, это все так легко и просто, и в то же время необъяснимо сложно.

Причины измены мужчин. Психология измены

Измена мужа-причины Профессор психологии Девид Лассер видит причины измены мужчин в том, что:

• им важно сексуальное разнообразие
• не счастливые мужчины в браке, пытаются таким образом сгладить суровые семейные будни

Стив Сантагати, занимающийся многие годы издательством причин возникновения мужской измены, утверждает, что более девяносто процентов мужчин изменяют из-за разочарований и скуки, которые можно разделить на основные составляющие:

1. Женщина перестала следить за собой. Мужчина, как самец ищет искушение красотой. Если женщина расплылась в размерах, не следит за своей внешностью, не удивительно, что мужчина заглядывается на более привлекательный запретный плод
2. Ворчание и нытье супруги. Сварливый характер жены толкает супруга в постель другой женщины. О каком сексе говорить, если он устал слушать её упреки и стенания. Бежит из дома, лишь бы поскорее избавиться от всего этого
3. Непонимание. Мужчины ищут более простой выход, если в семье нет взаимопонимания. Вместо того чтобы пойти на компромисс и пытаться обоюдно найти решения проблем в отношениях - просто начинают изменять
4. Адреналин. Многие мужчины, просто ради риска и дабы пощекотать нервы, получают огромное возбуждение и удовольствие от запретного плода
5. Мужчина охотник. Есть такие особи, которые даже не понимают зачем они это делают. Все прекрасно, тем не менее, постоянно хочется чего-то новенького. Происходит, что-то вроде постоянной охоты, наподобие древнего инстинкта - завоевать, победить, коллекционировать женщин, как очередную добычу
6. Природный инстинкт. Мужчины по природе полигамны. Независимо от красоты и всех положительных качеств супруги, при виде нового красивого тела, возникает неудержимое желание. Для мужчины это всего лишь секс, случайная связь. Любовь и супружеские отношения нечто большее
7. Постоянные отговорки. Секс мужчинам необходим гораздо чаще чем женщине. Если женщина обремененная заботами, не в силах удовлетворить эту потребность, сексуально активные мужчины, ищут достойного партнёра находясь в браке

Как узнать про измену мужа: признаки измены

• Раздражительность - начиная двойной образ жизни мужчины избегают общения с женой. С агрессией отвечают на любые заданные вопросы. Это один из признаков измены
• Внезапно, часто возникающие командировки, сверхурочная работа. Для встреч с другой женщиной, необходимо время не предусмотренное предыдущим режимом жизни. Отсюда появляются фиктивные уважительные причины, что бы оправдать свое отсутствие дома
• Резкое изменение отношений. Супруг, ранее внимательный, перестает замечать вас. Или наоборот, прежде не замечаемые им привычки, вдруг стали очень заметны для него и раздражительны
• Чрезмерное внимание к внешнему виду. Особая гигиена, бритье, нижнее белье. А если еще и добавилось посещение спортивного зала для улучшения форм- все это заставляет задуматься. А не появилась ли у любимого другая?
• Постоянные секретные звонки и смс. Супруг часто говорит по телефону закрываясь в ванной. Получает смс и строчит ответные. Практически не выпускает его из рук боясь попустить звонок. Это требует тщательного анализа. Действительно он ждет важного звонка? И так срочен его ответ? Или кто-то другой завладел его вниманием на том конце провода?

• Несколько небольших признаков измены на которые стоит обратить внимание:

1. Следы губной помады на одежде
2. Необоснованное увеличение расходов
3. Женские следы в машине - волосы, помада, запахи духов или другие женские штучки
4. Случайное обращение другим именем
5. Царапинки на лице, теле

Как пережить измену мужа, как побороть депрессию?

• Для того что бы, как можно быстрее избавиться от сложного психологического состояния, а в большинстве случаев и от депрессии, возникающей на почве этой проблемы, прежде всего необходимо разобраться в причине возникновения этой проблемы
• Мир разрушился. Картина существования идеальной пары потерпела крах. Увы, это больно! Но что именно причиняет эти страдания? Постоянные воспоминания счастливой жизни в сравнении с тем что все это рухнуло, изо дня в день загоняют в забитое существование?Жизнь закончена. Как жить дальше непонятно и страшно
• Именно в этот момент, необходимо остановится и понять, что жизнь продолжается
• Идеальный способ - это то, что говорится клин, клином вышибается. Не нужно прятаться от людей
• Вечеринки, веселые компании, общение с друзьями, знакомство с новыми людьми- это способ без антидепрессантов вылезти из депрессии. А если повезет и вдруг в это время найдется «клин», который затмит, все предыдущие отношения
• Это шанс и использовать его нужно. Но этого может не произойти если закрыться дома и реветь в подушку

Прочь одиночество - на люди, не смотря ни на что.

Иначе, прямая дорога с начала к психологу, а потом и к психиатру.

Случайностей не бывает. Во всем нужно видеть только положительное. Даже при всех прелестей предыдущей жизни, может быть это шанс что-то изменить. О котором вы боялись признаться даже самой себе.

Как простить измену мужа?

• Пройден путь адаптации к новой жизни. Боль утихла
• Муж хочет вернуться в семью
• Как это принять и простить?
• Определяемся для себя, путем глубокого психологического анализа - хочу ли дальнейшей совместной жизни?

Положительный ответ, предполагает следующие шаги:

• конкретный разговор с супругом об отношении к случившемуся и о его дальнейших планах
• если он раскаивается и обещает не повторять ошибки - можно и простить. Но при этом держать достоинство и указать на его ошибки. Не слушая долгую речь оправданий, а предложить конструктивные решения
• может быть временный разрыв. Это поможет поставить точки над «и». Понять случайно это или окончательно?
• если он не чувствует вины и считает, что это всего лишь временное увлечение. Божится и клянется, что этого не повторится никогда - будьте готовы прощать его всю оставшуюся совместную жизнь

Не могу простить мужу измену: что делать?

• Если говорить про прощение, то здесь тоже несколько вариантов связных с предыдущей темой
• А вообще, должна ли я его прощать?
• Жизнь не удалась. Он нашел другую, я другого -идеальный вариант
• При наличии совместных детей всегда можно договорится, при адекватности родителей, о совместном воспитании

Если ситуация, когда муж вернулся в семью сделан вид, что все нормально, а в душе, периодически вскипает обида вариантов не много:

• Принимаем и прощаем
• Гоним и забываем

А может развод и новая жизнь?

• Если на все прилагаемые усилия простить, не получается совместной жизни-пора разводится
• Развод-рождение новой жизни
• Проанализировав все возможные варианты и не видя результата, не следует витать в облаках
• Ничего не меняется - развод
• Но это уже конструктивный вариант, если испробованы все предварительные методы

Как наладить отношения после измены мужа?

Измена мужа Время прошло, любимый дома. Но отношения напряжены. Пытаемся разрядить обстановку.

1. Ищем положительные моменты. Вспоминаем приятные моменты первой встречи, совместной жизни. Все, что нравилось в супруге. Ведь за что-то вы выбрали его, полюбили? Если бы он влюбился, он ушел бы на верняка. Мужчину трудно удержать наличием детей и красноречием. Он выбрал вас. Значит измена была, неприятным стечением обстоятельств. Он ценит и дорожит вами. И также переживает как вы. Но он не собирается рушить семью. Он любит вас. Этот факт нужно осознать Взглянем на ситуацию, оглянувшись вокруг. Многие ли мужчины бросают семью и уходят к любовнице? Нет. Это единичные случаи. В большинстве случаев, супруг выбирает жену. Вы не одиноки
2. Оберегаем себя от лишних страданий.
   Не стоит слишком распространятся о произошедшей в вашей семье проблеме. Чем меньше людей знают об этом, тем меньше вероятность того, что кто-то будет пускай и исподволь, напоминать об этой ситуации, разжигая уже затухшую обиду. Это так же поможет сберечь положительное отношение окружающих к супругу. Ведь принято решение о дальнейшей совместной жизни
3. Не скрываем боль от мужа. Он должен почувствовать, как вам больно. Но конечно, это не должны быть каждодневные агрессивные разборки и выяснение отношений.
   Достаточно одного раза сесть и спокойно выяснить отношения. Обговорить планы на будущее
   Если трудно сказать вслух, пробуем излить все на бумагу. Пишем мужу письмо. Отправлять его или нет, решение придет в процессе написания. Это очень хороший, проверенный психологический способ
4. Пониженная самооценка и оскорбленное самолюбие, из-за сложившейся ситуации, не повод заниматься самобичеванием и винить себя в случившемся. Это может привести к возникновению новых комплексов, по поводу внешности, успешности, сексуальности и прочим моментам

Поэтому, отключаемся от негативных мыслей и наполняемся уверенностью к себе:

• Начинаем активный образ жизни и выбираем для себя: занятия танцами, фитнесом. Просто гуляем на природе. Все на что не хватало раньше свободного времени
• Меняем полностью свой образ: стиль одежды, стрижку
• Общаемся с подругами, заводим новых друзей
• Есть возможность - меняем работу или ищем новое увлечение, хобби
• Начинаем следить за собой и за новым интересным образом своей жизни, а не за мужем
• В таком случае, супруг обязательно заинтересуется своей,»новой» супругой. И будет бояться потерять вас

Измена мужа: отзывы

Ольга: Анализируя свой жизненный опыт, могу сказать, что в семейной жизни многое зависит от женщины. Малейшее невнимание к своей внешности и к достоинствам супруга, чревато последствиями.

Нина: Муж гулял. Первый раз узнала об измене- подала на развод. В итоге поняла, что легче закрыть глаза на все это, чем остаться без средств существования, для себя и детей

Наташа: В чем проблема? Муж изменяет? Глупости, он же не бросает. Если в состоянии содержать семью и любовницу. Мужиков и так не хватает. Пускай двоих содержит, чем 25% семье при разводе

Надежда: Если муж изменил раз и его простить, это будет чередой несчастий. Предал - разрыв раз и навсегда.

Видео: Мужская измена. Что делать если муж изменил?