Подбор бюстгальтера по форме. Как правильно подобрать идеальный бюстгальтер: памятка для женщин.

Статья подскажет критерии, на которые следует обращать внимание при выборе бюстгальтера, а также поможет правильно определить размер груди и бюстгальтера

Выбирая бюстгальтер, женщина может руководствоваться разными целями. Кто-то хочет подчеркнуть красоту своей груди в платье с открытым декольте, кому-то важно добиться максимального комфорта во время физических нагрузок, кто-то уже сегодня думает о необходимости сохранения формы груди в будущем. А для кого-то все эти требования к бюстгальтеру одинаково важны.
Не следует недооценивать значимость выбора правильного бюстгальтера, поскольку он оказывает влияние на:

состояние здоровья грудных желез,
внешний вид бюста и привлекательность женщины,
комфортность и удобство при активной деятельности, кормлении ребенка.

Каким должен быть правильный бюстгальтер?

Бюстгальтеру присущи следующие функции:

поддерживать грудь
защищать от внешних воздействий
скрывать невыгодные особенности строения молочных желез
подчеркивать женственность и привлекательность и другие функции.

Для того чтобы лифчик надлежащим образом выполнял перечисленные выше функции и, более того, не наносил вред здоровью, вызывая боль в плечах и спине, не был потенциальным виновником более серьезных заболеваний груди, он должен точно соответствовать размеру груди и подходить по форме, учитывая особенности ее строения.

Бюстгальтер не должен:

Препятствовать движениям, затруднять дыхание полной грудью. Бретельки не должны впиваться или натирать.

В противном случае лифчик может стать причиной головной боли, боли в шее, плечах и руках от сдавливания соответствующего нерва.

Оставлять после снятия никаких следов, вмятин, покраснений.

Отметины свидетельствуют о том, что выбранная модель мала. Тесный бюстгальтер может привести к нарушению кровообращения и оттока лимфы, снижению чувствительности груди и другим проблемам.

Врезаться в тело, образовывать кожные складки, нависающие поверх бюстгальтера.

При наличии данных признаков следует выбрать размер побольше.

Сдвигаться при подъеме рук.

Бюстгальтер не должен «ездить» по телу при совершении женщиной двигательных манипуляций.

Кроме этого, следите за соблюдением следующих требований:

Косточки бюстгальтера (при их наличии) должны находиться точно под грудью.

В целях предупреждения нежелательных травм не допускается давление жестких косточек на чувствительную область молочных желез.

Планка бюстгальтера на спине не должна быть высоко, ориентируйтесь на уровень чашек.

В таком бюстгальтере происходит неверное распределение нагрузки, поэтому вы вскоре можете почувствовать напряжение в спине.

В застегнутом состоянии бюстгальтер должен сидеть туго (пропускать примерно два пальца). Для проверки этого условия используйте крючок, обеспечивающий самое свободное положение.

ВАЖНО: Бюстгальтер имеет свойство растягиваться при ношении, поэтому при выборе ориентируйтесь на хорошую фиксацию при крайней застежке.

При снятии бретелек, задняя планка должна оставаться на том же месте.

В противном случае это говорит о том, что вся нагрузка приходится на бретели бюстгальтера, а значит, и на плечи женщины.

Бюстгальтер должен удерживать грудь на линии середины между плечом и локтем.

Для проверки:

опустите руку,
найдите центр на отрезке плечо-локоть,
мысленно проведите через эту точку линию параллельно грудной клетке.

В правильном бюстгальтере соски на молочных железах должны попасть на воображаемую линию (на фото справа).

Материал бюстгальтера должен удовлетворять критериям гигроскопичности, пропускать воздух, не вызывать кожного раздражения.

Предпочтение следует отдавать натуральным тканям из хлопка, шелка и вискозы. Тем не менее, безопасными считаются и некоторые виды современных синтетических материалов. Главное, чтобы они хорошо впитывали влагу и позволяли нежной коже «дышать».

Бюстгальтер должен плотно облегать молочные железы, не оставляя внутри чашек пустого пространства.

В противном случае следует выбрать бюстгальтер с меньшим объемом чаши.

Как определить размер чаши бюстгальтера?

На торговых прилавках можно найти широкий ассортимент нижнего белья. С целью выбора действительно «своего» бюстгальтера, нужно начать с размера. Осматривая витрины с бюстгальтерами, вы заметите на бирке двухзначное число и латинскую букву, различное сочетание которых будет соответствовать разному размеру.
Цифра означает размер лифчика, измеряемый под грудью, а буква является обозначением размера чаши бюстгальтера.

Для того чтобы купить бюстгальтер, подходящий по размеру бюста, необходимо снять нижеуказанные мерки:

обхват под грудью (а)

измеряется по линии под молочными железами, где будет «сидеть» будущий бюстгальтер

объем груди (b)

измеряется по самым выпуклым местам на груди.

Для получения более точных результатов:

замеры должен делать другой человек
руки должны быть опущены вдоль туловища
измерения следует делать с помощью сантиметра

ВАЖНО: При измерении обхвата под грудной клеткой сантиметр должен вплотную прилегать к коже, а при снятии мерок с объема груди − напротив, свободно, не сдавливать молочные железы.

Далее, следует вычислить размер чашки бюстгальтера (c). С этой целью необходимо отнять из цифры, соответствующей объему груди, значение, полученное при измерении обхвата под грудью. Размер чашки (c) = (b) — (а).

Практический пример:
значение под бюстом (а) − 71 см
объем груди (b) – 85 см
следовательно, размер чаши (c) будет равен 14 см (85-71)

По итогам замеров, придя в магазин, вы должны держать в уме две цифры:

размер под грудью (а)
величину объема чашки (c)

Цифровому значению размера чашки (c) соответствует определенная латинская буква. Таким образом, вы получите размер бюстгальтера, состоящий их двух частей − цифры (размер под грудью) и буквы (размер чашки).

Как определить размер бюстгальтера по буквам? Таблица размеров бюстгальтеров

У разных производителей бюстгальтеров, а также в разных модельных рядах могут наблюдаться отличия в обозначении размеров. Поэтому для определения точного размера можно попросить консультанта предоставить таблицы размеров от производителей для конкретной модели бюстгальтера. Помня значения двух цифр, о которых шла речь выше, вы сможете быстро отыскать свой размер бюстгальтера.

Тем не менее, существуют универсальные таблицы с принятыми стандартными обозначениями размеров.

По данным первой таблицы по значению размера под грудью (а) вы определите первую часть размера бюстгальтера.

По данным второй таблицы вы определите вторую часть размера бюстгальтера, вычислив, какой латинской букве соответствует полученный вами размер чашки (c) (столбец «разница»).
По рассмотренному выше примеру, где (а) = 71 см, (c) = 14 см, размер бюстгальтера составляет 70B.
Если вы желаете приобрести бюстгальтер заграницей, в частности в США, не лишним будет знать свой размер в дюймах. Для этого следует сделать еще одно измерение:

обхват над грудью (d)

на спине сантиметр проходит также (на линии будущего бюстгальтера), а спереди располагается над грудью.

Результаты переводят в дюймы. Для этого полученные значения делят на 2,54.

Например:

обхват над грудью (d) = 82 см, что эквивалентно 32 дюймам (82/2,54)
обхват груди (b) = 85 см, что эквивалентно 33 дюймам (85/2,54)
обхват чашки (b) — (d) = 33-32 = 1 дюйм

Размер чашки (латинские буквы/дюймы):
AA – 0
A – 1
B – 2
C – 3
D – 4
DD – 5

В итоге получаем размер 32A.

Можно воспользоваться следующей таблицей, из которой вы легко определите необходимый размер бюстгальтера в зависимости от страны.

Например, вашему размеру 70B соответствует американский размер 32A.

ВАЖНО: Проверяйте актуальность сделанных замеров, как минимум, раз в год. Размер груди меняется с течением времени, при изменении веса, при гормональной перестройке, при беременности, при грудном вскармливании и т.д.

Для того чтобы купить подходящий бюстгальтер одного знания размера недостаточно. Чтобы подобрать действительно удачный бюстгальтер придется померить не одну модель, поскольку бюстгальтеры отличаются по форме чашек, ширине бретелей, покрою, материалу и т.д. Кроме того, размеры в разных моделях, как упоминалось, могут отличаться.

Особенности выбора больших бюстгальтеров

Большая грудь дает дополнительную нагрузку на тело женщины и требует усиленной фиксации. Для того чтобы не допустить «обвисания» бюста со временем, т.е. обеспечить надежную поддержку груди и снизить нагрузку на женщину, покупая бюстгальтер больших размеров следует заострять внимание на:

тугие бретельки из плотной ткани, которые не должны быть узкими
широкий каркас (полукорсет)
наличие косточек (предпочтительно)
эластичную ткань
закрытую форму чашки, охватывающую всю молочную железу

Особенности выбора маленьких бюстгальтеров

Обладательницы небольшого размера груди могут выгодно преобразиться, правильно воспользовавшись возможностями лифчика.

Бюстгальтеры с уплотненными чашечками придадут бюсту дополнительный объем.

Приподнять грудь помогут чашки с Т-образными швами.

Если между молочными железами имеется большой промежуток, т.е. грудь «смотрит» в направлении подмышек, свести ее к центру можно благодаря лифчику с косточками сбоку и перемычкой между чашками небольшого размера.

Для грудных желез, имеющих форму конуса, хорошим выбором станет бюстгальтер с горизонтальным швом, который визуально округлит женский бюст.

Как определить размер бюстгальтера для беременных?

В период беременности под действием известных гормонов, у многих женщин грудь начинает готовиться к будущему кормлению ребенка. Молочные железы набухают, тяжелеют, становятся более чувствительными. У некоторых женщин бюст не увеличивается в размерах вплоть до самого рождения ребенка и появления молока. Этот процесс индивидуален, поэтому сразу бежать в магазин за лифчиком на размер больше, узнав о беременности, не стоит.

Однако подумать о смене гардероба нижнего белья придется. По крайней мере, следует приобрести специальный бюстгальтер из хлопка, желательно, бесшовный и на широких бретельках. Такие бюстгальтеры обеспечивают дополнительный уход за чувствительной грудью во время вынашивания ребенка.
В среднем к 20 неделе вы можете почувствовать необходимость в смене бюстгальтера на больший размер. Произведите замеры грудной клетки в соответствии с вышеуказанными рекомендациями и отправляйтесь в специализированное торговое учреждение.

Как определить размер послеродового бюстгальтера?

Насколько увеличится ваша грудь после рождения ребенка предугадать сложно. Для того чтобы заранее приобрести бюстгальтер для грудного вскармливания на время пребывания в роддоме можно ориентироваться на размер бюста на 36-38 неделе беременности.

Если на этом сроке ваша грудь не изменилась, все равно стоит иметь лифчик размера, превышающего добеременный. Возможно, ваша грудь увеличится резко с прибытием молока.

Основные комплекты лифчиков для кормления следует покупать уже после родов и появления молока, заново произведя соответствующие измерения груди.

Основные требования к бюстгальтеру:

широкое основание бюстгальтера и широкие бретельки,
возможность кормления ребенка, не снимая бюстгальтер, т.е. автономное открытие чашек,
минимум швов,
натуральный материал,
отсутствие шва на линии соска, который становится особенно чувствительным в период грудного вскармливания,
хорошая регулировка бретелей и застежки, поскольку размеры груди значительно меняются до и после кормления ребенка,
желательно наличие специального кармашка для прокладок для груди, которыми пользуются многие мамы, особенно в первые недели, пока устанавливается лактация.

Особые бюстгальтеры для кормления соответствуют этим критериям, поэтому удобнее сразу обратиться в магазин для кормящих мам.

Как выбрать размер спортивного бюстгальтера?

Для того чтобы грудь не мешала выполнению физических упражнений, не деформировалась и не подвергалась травмам при регулярных спортивных занятиях, следует позаботиться о покупке спортивного бюстгальтера. В отдельных видах спортивных бюстгальтеров, или правильнее сказать, спортивных топах, используется система размеров, аналогичная размерам повседневной одежды:

и пр.

Такая система характерна для компрессионных топов, которые действуют по принципу прижимания груди к телу и подходят для девушек с небольшой грудью.

Спортивные лифчики, разработанные специально для поддержки каждой молочной железы, имеют размеры, эквивалентные размерам обыкновенных бюстгальтеров, т.е. различаются размерами чашек. Как правило, для каждого вида спортивного бюстгальтера имеется таблица размеров. Поэтому найти наилучший вариант не составит особого труда.

Кроме этого, выбирая спортивный бюстгальтер нужно знать, что они отличаются в зависимости от вида спортивной деятельности:
со слабой поддержкой (для пилатеса, йоги, стретчинга и т.д.)
со средней поддержкой (для силовой аэробики, катания на роликах или коньках и т.д.)
с сильной поддержкой (для кардионагрузок: бег, прыжки и т.д.)

Как определить размер груди по бюстгальтеру?

Ряд женщин путем проб и ошибок нашли «свои» бюстгальтеры и покупают один и тот же тип. Они могут вполне не знать и не задумываться о том, какой у них размер бюста. Вычислить примерный размер груди по бюстгальтеру, конечно, можно, используя те же таблицы размеров, но отталкиваясь от обратного.

Однако практического значения в этом действии нет. Лучше измерить объем груди с помощью сантиметра, как описывалось выше и выяснить свой стандартный размер. Кстати, вполне возможно, что полученный результат не совпадет с размером, который вы привыкли носить.

Как правильно определить размер бюстгальтера: советы и отзывы

Не следует приобретать бюстгальтер без предварительной примерки
Размер бюстгальтера, вычисленный по таблицам с помощью соответствующих измерений, не является фиксированным размером, гарантирующим идеальный вариант. Это лишь точка, от которой вы будете отталкиваться при примерке бюстгальтеров
Если лифчик жмет или, напротив, великоват − это не значит, что вам следует выбирать на размер меньше или больше и в обхвате под грудью, и в чашке. Вполне возможно, что вам подойдет бюстгальтер с большим обхватом под грудью, но меньшей чашкой, и наоборот. Например, если бюстгальтер вашего размера 75B не подходит вам, попробуйте примерять 70C или 80A

Для корректной примерки бюстгальтера наклонитесь вперед, наденьте бретели и аккуратно вложите грудные железы в бюстгальтер
Правильно надевайте бюстгальтер. Застегивая бюстгальтер спереди, а потом, переворачивая его, вы деформируете бюстгальтер, снижая срок его службы
В ситуации, когда бюстгальтер вашего размера не «сел» на грудь, как следует, − это не ваша модель. Попробуйте подобрать другой бюстгальтер, подходящий под конкретную форму вашего бюста
Не злоупотребляйте бюстгальтерами без бретелей. Они не обеспечивают равномерной нагрузки. Надевайте подобные бюстгальтеры лишь по случаю
Позволяйте груди отдыхать ночью без бюстгальтера
Имейте в гардеробе разные типы бюстгальтеров для разных целей

Красивая грудь – одна из привлекательных и сексуальных частей женского тела. Подчеркнуть одно из главных достоинств женщины помогает идеально подобранный бюстгальтер, который способен скорректировать небольшие недостатки и преподнести грудь в самом выгодном свете. Покупая бюстгальтер, стоит ориентироваться не только на его красивый внешний вид, ткань и декор, а выбирать по размеру и форме, которая подойдет именно вашей груди. Как правильно подобрать важный элемент гардероба каждой женщины?

Какие бывают бюстгальтеры по форме

Бюстгальтер, который идеально подобран по форме груди, преображает фигуру. Бюст визуально может выглядеть на размер больше или меньше, выше.

Классический - подойдет для груди любой формы, идеально подчеркивает и приподнимает ее, подходит для ежедневной носки. Нижняя и верхняя половинка чашки лифчика одинаковы по высоте.

Корбей - это откровенный бюстгальтер с открытой чашечкой. Выглядит так, будто лишь слега придерживает грудь.

Балконет - идеальный вариант для полного и пышного бюста. Его форма сконструирована так, чтобы грудь подпиралась снизу и комфортно располагалась в чашечках, которые закрывают ее лишь на половину. Чашки балконета на косточках. Особенность модели – широко расставленные бретели.

Брасьер - модель для декольте. Прикрывая соски, делает грудь пышной и соблазнительной.

Бюстгальтер с пуш-ап эффектом - идеальный вариант для увеличения и придания идеальной формы груди. Он создает дополнительный объем и подходит для обладательниц небольшого бюста. Эффект пуш-апа достигается за счет использования в чашках вкладышей из поролона или силикона.

Бюстье - бюстгальтер-корсет на косточках, бретели съемные. Прекрасно подчеркивает грудь, корректирует ее форму и даже талию.

Бесшовный бюстгальтер - модель из тонкой эластичной ткани, не имеющий швов в чашечке. Повторяя форму бюста, идеален для одежды, обтягивающей грудь, удобен в носке.

Бюстгальтер на косточках - конструкция чашки бюстгальтера содержит жесткую дужку, благодаря которой грудь прекрасно фиксируется и приподнимается.

Бюстгальтер «Мини майзер» – для большой груди, который зрительно уменьшает ее размер и корректирует форму, не деформируя. Широкие бретели, косточки сбоку чашки способны поддерживать тяжелую грудь.

Бюстгальтер «Анжелика» – известная и любимая многими модель, позволяющая груди выглядеть привлекательно. Чашки на косточках фиксируют ее снизу, широкие бретели хорошо поддерживают грудь, а зона декольте – открыта.

Также существуют модели для кормления с отстегивающейся чашечкой, спортивные для поддержания формы груди во время тренировок.

Важно! Бюстгальтер, который подобран правильно, защитит грудь от микротравм и убережет ее от различных заболеваний.

Как подобрать бюстгальтер по размеру

Возьмите сантиметр и замерьте объем под грудью. Записываем половину и определяем усредненное значение, смотрите таблицу 1.

Замер под грудью	Усредненное значение
От 67 до 72 см.	70
От 73 до 77 см.	75
От 78 до 82 см.	80
От 83 до 87 см.	85
От 88 до 92 см.	90
От 93 до 97 см.	95
От 98 до 102 см.	100

Разница числа, полученного после второго замера и усредненного значения первого замера	Нужный размер
От 10 до 12 см.	AA
От 12 до 13 см.	A
От 13 до 15 см.	B
От 15 до 17 см.	C
От 18 до 20 см.	D
От 20 до 22 см.	DD
От 23 до 25 см.	E
От 26 до 28 см.	F

Сопоставляем результаты колонок обеих таблиц и получаем правильный размер бюстгальтера.

Например, первый замер — 80 см, а второй – 95, то ваш идеальный размер — 80 С.

Как правильно примерять бюстгальтер

Примеряя бюстгальтеры, выбирайте модели, в которых вам наиболее комфортно. Молочная железа не должна быть сдавленной и «вываливаться» из чашечки.

Приподнимите руки вверх – по бокам не должно быть складочек и сдавленности кожи. От бретелек и застежек не должно быть покраснений на теле. Края чашки не должны сдавливать или оттопыриваться, грудь должна комфортно умещаться в чашке, не оставляя свободного пространства.

Совет! Состав ткани белья предпочтительнее натуральный. Хлопок и шелк – идеальная ткань для бюстгальтера.

Советы при выборе:

для нежной кожи выбирайте лифчик без косточек, грубых деталей, лямок, ткань должна быть натуральная;
выбирая бюстики из полупрозрачной ткани, помните, что из-за не эластичности ткани, он не способен держать форму и скорее подойдет для особых случаев, а не для повседневной носки;
для миниатюрных девушек с большим бюстом предпочтительнее носить модели на косточках и упругими лямками;
для широко поставленной груди идеально подойдет модель на твердых косточках, которая сдвинет груди и создаст сексуальную ямочку между ними;
для плоского бюста подойдет модель «Анжелика»;
для приподнятая груди выбирайте модель с чашкой, уплотненной снизу;
для приподнятая и увеличения размера бюста чашка должна быть уплотненной полностью.

Выбирая бюстгальтер не экономьте на его качестве. Идеальная форма бюста может значительно улучшить фигуру, сделать ее привлекательнее и стройнее. Выбирайте самый красивый и удобный бюстгальтер и носите с удовольствием!

Как выбрать бюстгалтер — видео

by Записки Дикой Хозяйки

Многие женщины задают себе этот вопрос, когда выбирают нижнее белье. В настоящее время существует множество стандартов, каждый производитель нижнего белья устанавливает свои стандарты размеров.

Как показывает статистика, большинство женщин приобретают бюстгальтер неправильного размера. Обладательницы большой груди стараются уменьшить ее, купив бюстгальтер маленького размера. А женщины, обладающие маленькой грудью, наоборот, выбирают бюстгальтер с большими чашечками. Из-за неправильно подобранного нижнего белья женщина ощущает дискомфорт, и могут возникнуть проблемы со здоровьем. Именно поэтому следует крайне важно выбирать белье правильного размера..

Как определить размер чашки для бюстгальтера?

Для того, чтобы снять мерки вам нужно приготовить измерительную ленту и человек, который поможет вам сделать нужные измерения.

Измеряете обхват под грудью. Приподнимаете груди обеими руками, а тот, кто вам помогает, должен провести сантиметр под вашей грудью. Обхват под грудью необходимо измерять очень туго. Полученное значение запишите на бумагу. Если полученное значение находится между 60-65-70-75-80, то округляете его до ближайшего стандартного. Например, если у вас получилось значение 63, то округлив, у вас получится 65. Обхват под грудью условно обозначается «Х».

Измеряете обхват груди. Необходимо покупать бюстгальтер, в котором вам будет не только удобно, но и который хорошо держит вашу грудь. Ваш помощник должен обвести вокруг вашей груди сантиметр не туго. Сантиметр должен быть параллельно полу. К примеру, у вас получилось значение 94 см. теперь вам следует от полученного значения отнять 10. Получаете 84 см. обозначьте это значение буквой Y.

Вычисляете. Для определения размера бюстгальтера, следует из «Y» вычесть «X», а затем полученное значение разделить на 2,5. В итоге получается (84-65)/2,5=7. Находите 8 букву алфавита A, B, C, D, E, F, G.

Начинать примерять бюстгальтер следует с 7G.

Представленный метод вычисления размера бюстгальтера помогает найти всего лишь отправную точку. Поэтому не стоит полностью на все 100 % полагаться на это вычисление. Ведь формула не может учесть форму вашей груди, ее объем и многое другое.

После того, как вы вычислили полученное значение бюстгальтера по формуле, по представленной таблице можно определить наиболее подходящий размер.

Таблица 1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ РАЗМЕРА БЮСТГАЛЬТЕРОВ

Для определения размера чашечек следует из обхвата груди (см) вычесть обхват под грудью (см). В таблице 2 посмотреть более точный свой размер чашки.

Таблица 2. РАЗМЕР ЧАШЕК БЮСТГАЛЬТЕРА

При правильной покупке бюстгальтера, он не будет сжимать грудь в области декольте и по бокам. Лента под грудью не должна сильно врезаться в кожу.

После того, как вы примеряли бюстгальтер, следует посмотреть на положение самых вступающих точек груди. Лежать они должны прямо по центру между талией и линией плеч.

Ну и, самое важное, бюстгальтер должен представлять вашу грудь в самом выгодном свете. Если грудь широко посажена, то следует стягивать к центру, низко - приподнимать, достаточно тяжелая - поддерживать. При этом вы должны ощущать полный комфорт.

Определить размер своего бюстгальтера очень просто. Представленные расчеты не всегда дают 100% результат, это всего лишь некий ориентир, благодаря которому вы сможете сразу отобрать неподходящее белье. Если вы желаете подобрать отличный бюстгальтер, то тогда вам нужно запастись временем и терпением, чтобы примерить все имеющиеся бюстгальтеры.

Здоровье молочных желез зависит от качества нижнего белья, которое носит женщина. Бюстгальтер должен хорошо прилегать к телу и соответствовать . Функция лифчика – поддержка бюста и сохранение его формы, поэтому к выбору данной детали одежды важно отнестись максимально внимательно.

Чтобы подобрать в магазине подходящее белье, необходимо заранее определить два параметра:

Обхват (в см) под молочными железами. Выяснить размер под бюстом, стоя и опустив руки вдоль туловища.
Максимальный обхват (в см) грудей. Лента должна проходить по самым выступающим точкам молочных желез, включая центры сосков.

С полученными данными можно легко определить правильный размер бюстгальтера – таблица, представленная ниже, отражает соответствие указанных показателей стандартной маркировке лифчиков цифрами и буквами. Перед покупкой надо обязательно примерить изделие. Если ощущается дискомфорт, следует попросить продавца показать смежные варианты белья, например 70С вместо 75В.

При покупке лифчика многие женщины определяют длину пояса и буквенное значение вместимости чашечки по отдельности. Эти параметры необходимо учитывать одновременно. Чашечки идентичной маркировки могут иметь разную вместимость в зависимости от объема под грудью, что наглядно показано на рисунке. Лучший способ, как подобрать бюстгальтер – померить его. Молочные железы в правильном белье не должны провисать и сдавливаться.

Как выбрать бюстгальтер для большого бюста?

Главное, от чего следует отказаться обладательницам роскошной груди – . Пышному бюсту не нужен дополнительный объем, и вкладки будут создавать неудобства, деформируя молочные железы. Чтобы выбирать бюстгальтеры больших размеров, надо определить и учесть и буквы, и цифры в маркировке. Грудь должна полностью помещаться в чашечке, но не «растекаться» в ней. Идеальный лифчик поддерживает и приподнимает молочные железы, подчеркивая их форму.

Советы, как подобрать бюстгальтер для :

Предпочитать широкие лямки. Пышная грудь обладает немалым весом, который тонкие бретели не способны выдержать.
Выбирать лифчики с «косточками». Без этих деталей крупный бюст не получает достаточной поддержки, провисает вниз и выглядит как бесформенная масса.
Покупать белье с несколькими крючками на поясе. Единственная застежка не выдержит внушительный вес пышных молочных желез.

Как выбрать бюстгальтер для маленького бюста?

Основная ошибка обладательниц аккуратной груди – поиск белья только с чашечкой АА, А или В. Женщинам с маленькими молочными железами сначала следует обращать внимание на обхват пояса. В рекомендациях специалистов, как определить размер бюстгальтера, указывается необходимость отнять от полученного значения 10-15 см. Например, если объем под грудью составляет 75 см, то белье подбирается, начиная с маркировки 60-65. Буквенный параметр при этом может быть и С, и даже D. Определить размер чашечки бюстгальтера – узнать ее вместимость, а не объем груди.

Основные советы по выбору белья:

Мерить лифчики. Форма бюста бывает разной, даже если корректно определить размер, может не подойти модель. Молочные железы не должны быть сдавлены, но и пустоты в чашечках нежелательны.
Предпочитать тонкие лямки. Маленькая грудь не тяжелая, широкие бретели для ее поддержки не нужны.
Выбирать бюстгальтеры с удобным пуш-апом. Дополнительный объем не помешает, но он не должен препятствовать размещению молочных желез в чашечках и создавать лишнее место.

Силиконовый бюстгальтер – как выбрать размер?

Лифчик-бабочка – 2 мягкие полупрозрачные чашки, соединенные спереди. Он крепится к коже липкой внутренней поверхностью. «Бабочка» подойдет обладательницам небольшой или средней груди, в остальных случаях она не выдержит вес молочных желез. Описываемый тип белья маркируется только буквами. Часто они не совпадают с привычными обозначениями, и женщинами приобретается неподходящий – размеры, соответствующие стандартной сетке, можно определить по таблице ниже. Перед покупкой надо сверить свои параметры с маркировкой на упаковке.

Как правильно подобрать бюстгальтер по форме?

Грудь может иметь разные очертания, быть широко расставленной или с узкой «посадкой». Перед тем, как определить размер бюстгальтера, желательно выбрать идеальный фасон лифчика. Белье должно не только поддерживать, но и красиво «упаковывать» молочные железы, придавая им соблазнительный силуэт. Существующие формы бюстгальтеров можно определить по группам:

Специальный бюстгальтер

В некоторых ситуациях не подойдет ни одна из перечисленных моделей. Другие варианты белья подбираются, когда необходима индивидуальная поддержка молочных желез в соответствии с особыми потребностями. Каждой женщине важно знать, как правильно выбрать бюстгальтер и определить размер для нестандартных случаев:

вынашивания;
кормления грудью;
интенсивных занятий спортом.

Молочные железы будущей мамы быстро увеличиваются в объеме из-за расширения протоков. В данной ситуации применяются все вышеуказанные правила, как определить размер бюстгальтера, но параметры необходимо контролировать каждые 6-8 недель. Специальное белье с широкими лямками и регулируемым объемом чашечки можно приобретать с 6-го месяца вынашивания, если грудь не начала увеличиваться раньше.

Как правильно подобрать бюстгальтер беременной:

Лифчик будущей мамы изготовлен из натуральных тканей, льна или хлопка.
Модель должна быть без швов и рюшек, способных повредить кожу.
Предпочтительны полностью закрытые чашечки, поддерживающие грудь, и широкие бретели.

Как выбрать бюстгальтер для кормления?

Размер описываемого типа белья легко определить по ранее указанным правилам, оно маркируется идентично (цифры и буквы). Сложнее понять, как подобрать по конструкции. Существуют следующие виды лифчиков:

При интенсивных тренировках, особенно связанных с аэробными нагрузками (бег, прыжки, фитнес и другие), важно надежно зафиксировать грудь, предотвращая колебательные движения. Это поможет предупредить растяжки и провисание молочных желез. Советы, как определить размер спортивного бюстгальтера, идентичны рекомендациям по приобретению стандартного белья. Главное отличие тренировочного варианта – фасон и конструкция.

Как выбрать бюстгальтер для занятий спортом:

Ткань – мягкий синтетический материал со способностью впитывания и отведения влаги.
Бретельки – преимущественно широкие. Узкие лямки уместны на йоге, пилатесе и для других статических видов спорта.
Покрой – бюстгальтер для тренировок напоминает борцовку или топ. Снизу он оснащен плотной растягивающейся полосой.
Чашечка – полностью закрывает грудь и держит ее форму, лишена швов, идеальна по размеру.

Выбрать хорошее белье – не так просто как кажется. И дело не в его красоте и соблазнительности. Гинекологи и маммологи утверждают, что чуть ли не 90% женщин носят бюстгальтеры, которые не подходят им по размеру и форме. И это неминуемо приводит как к повседневному дискомфорту, так и к разным проблемам со здоровьем. Самая распространенная ситуация – белье пережимает тело, нарушая циркуляцию лимфы и крови в тканях. Как вы понимаете, ничего хорошего за этим не следует.

Давайте разберемся в тонкостях выбора такой важной части одежды, как женский бюстгальтер.

Размер – это самый важный параметр, который вам нужно учесть при выборе бюстгальтера. Ведь если белье не подходит по размеру, то вы будете быстро уставать, бретельки станут давить и к концу дня придется мечтать только о том, чтобы снять с себя ненавистный предмет одежды. Некоторые девушки даже не поверят тому, что на самом деле правильно выбранное белье позволяет чувствовать себя комфортнее, держать спину прямо и на протяжении всего дня выглядеть уверенно и привлекательно.

Итак, как правильно выбрать бюстгальтер по размеру?

Размер бюстгальтера (собственно его мы и видим на этикетке белья) вычисляется по объему под грудью и объему самой груди.

Снимая мерку под грудью, проконтролируйте, чтобы сантиметровая лента туго вас обхватывала. То значение, которое вы получите по результатам измерений это первая цифра в размере белья (например, 75).
Измеряя же объем самой груди, не натягивайте сантиметровую ленту – пусть она ляжет мягко и свободно. Желательно снимать мерку поверх обычного бюстгальтера (без пуш-апа). Чтобы получить второй показатель размера — объем чашки бюстгальтера (буквенное обозначение) — из объема груди вычитайте объем под грудью. Исходя из полученного результата определите:

12-14 см – размер чашки А;
14-16 см –В;
16-18 см –С;
18-20 см – D;
20-22 см – Е;
22-24 см – F;
24-26 см- G;
26-28 см – Н.

Как выбрать бюстгальтер по размеру: примерка

Определив свой размер по результатам измерений, начните примерку именно с него. Наденьте белье и оцените его посадку и собственные ощущения.

Перемычка бюстгальтера

Перемычка должна плотно прилегать к телу (но не давить). Когда вы поворачиваетесь, наклоняетесь или поднимаете руки, центральная часть бюстгальтера и его спинка должны оставаться неподвижными – не смещаться и не отходить от тела.

Если между перемычкой и телом есть зазор, то вам стоит примерить модель с размером пояса поменьше, иначе бюстгальтер не будет поддерживать грудь, а станет только доставлять вам дискомфорт при носке.

Пояс бюстгальтера

Здесь мы обращаем внимание на бра – спинку бюстгальтера. Застегивать пояс при примерке лучше на крайние крючочки: в процессе носки ткань немного потянется, и вы сможете перейти на среднюю, а затем и крайнюю застежку.

Белье должно сидеть плотно, но ни в коем случае не пережимать тело. Просуньте под спинку 2 пальца: они проходят легко, но возникает ощущение, что больше растянуть спинку не удастся – это оптимальный объем пояса бюстгальтера для вас.

Очень важно, чтобы спинка находилась на одном уровне с косточками – т. е. белье должно быть надето горизонтально. Если спинка окажется слишком свободной, то в течение дня она начнет подниматься, а грудь в результате опустится. В такой ситуации ни о красоте, ни о комфорте говорить не придется. Кроме того, слишком свободная спинка грозит увеличением нагрузки на позвоночник у обладательниц большой груди.

Чашки бюстгалтера

Чашечки не должны деформировать грудь и передавливать ее. Косточки бюстгальтера должны лежать на ребрах так, чтобы в чашку помещался полный объем груди.

Если при движении грудь опускается вниз из-под бюстгальтера – это верный признак того, что либо чашка слишком мала для вас, либо спинка слишком велика.

Чашка должна полностью «обхватить» грудь. Если есть пустоты в чашке или собираются складки – нужно примерять другую модель белья: эта не будет удобной в носке. Внимательно посмотрите, не «врезается» ли кромка чашки в тело – это смотрится очень некрасиво под одеждой и к тому же нарушает правильное кровообращение. Если такая проблема есть – примерьте модель с большим размером чашки.

Еще один важный момент – высота груди. Именно от этого параметра зависит, насколько привлекательной будет женщина в выбранном белье. Ведь приподнятая грудь придает фигуре стройности, а опущенная, напротив, делает женщину визуально старше и полнее. Итак, когда бюстгальтер надет, сосок должен располагаться на уровне между локтем и плечом. Если грудь опускается ниже – просто подтяните бретельки.

Бретельки бюстгалтера

Регулирование бретелей крайне важно. Следите, чтобы они не давили на плечи, это сигнал того, что бюстгальтер не подходит по размеру (слишком велик), а нагрузка на позвоночник непозволительно высокая. В бюстгальтерах большого размера многие производители делают более широкие бретельки, что позволяет снизить давление на плечи.

Случается так, что бретельки впиваются в плечи, а их ослабление не решает проблемы – это признак того, что белье выбрано неверно: стоит взять модель с большей чашкой и меньшим объемом пояса.

Чтобы определить, что белье правильно подобрано по размеру, снимите бретельки с плеч и немного наклоните торс вперед. Если при этом пояс бюстгальтера не сползает вниз и вам комфортно – отлично, модель вам подходит. Ведь именно на спинку должен приходиться максимум нагрузки по поддержке груди в правильном положении – 90%, и только 10% нагрузки приходится на бретельки.

Почему так сложно выбрать идеальный бюстгальтер

Безусловно, знание своего фактического размера заметно облегчит вам выбор белья, однако с учетом того, что единых нормативов пошива бюстгальтеров нет, то модели разных марок могут отличаться. А значит, вместо предположительного 75В, вам при примерке может подойти, например, 75С. Особенно часто такая путаница в размерах возникает при выборе бюстгальтера для пышного бюста.

Случается, что вы купили бюстгальтер привычного размера, но вам в нем не комфортно. Помимо прочего, разгадка может таиться в изменении вашего веса. Сбросив или набрав каких-то 4-5 кг, уже стоит задуматься об обновлении нижнего белья.

Чтобы выбрать белье, которое станет для вас идеальным:

всегда примеряйте бюстгальтер (даже если он такой же марки и такого же размера, как ваш предыдущий);
если нет вашего размера – стоит найти другой магазин с более широким ассортиментом;
не торопитесь, выделите достаточно времени, чтобы примерить разные модели;
для покупки определите для себя магазин, в котором вам комфортно: устраивают марки, цены, атмосфера, а также примерочная;
обратитесь за помощью к консультанту: не стесняйтесь подробно пояснить продавцу, что именно вы хотите приобрести;
надев бюстгальтер, внимательно рассмотрите себя в зеркало: он не должен вас перетягивать, образовывать складок ни на груди, ни под руками (независимо от вашего веса и размера груди);
примерьте модели на размер больше и на размер меньше той, что как вам кажется, подходит – возможно, найдется лучший вариант;
никогда не покупайте белье, если у вас есть сомнения: в таком случае лучше отложить покупку, чем выбрасывать деньги на ветер, купив вещь, которую не будете носить или которая (что значительно хуже) негативно повлияет на ваше здоровье.

Что важно знать о размерах бюстгальтеров

Когда вы приходите в магазин белья, вместо нужного размера вам могут предложить «аналог», т.е. например, заменить размер «75F» на «80Е». И собственно, на первый взгляд может показаться, что модель подойдет.

Но на самом деле размер чашки прямо пропорционален размеру спинки бюстгальтера: т. е. белье с размером «75В» и «80А» будет иметь немного разную (!) по объему чашку – чем больше объем под грудью, тем больше вместимость чашки.

Именно поэтому покупать всегда нужно только бюстгальтер своего размера, иначе вы получите либо слишком большой объем спинки (к чему это приводит мы описывали выше) либо слишком маленькую чашку, которая передавит грудь, деформировав ее вместо того, чтобы сделать красивой. Ведь согласитесь, обладательнице широкой спины и небольшой груди не подойдет белье, которое будет впору обладательнице узкой спины и большой груди. И наоборот.

Не пренебрегайте размерами!

Как выбрать форму бюстгальтера

Какой бюстгальтер выбрать по форме, зависит только от вашего удобства. А производители предлагают массу интересных моделей белья на разные случаи жизни. Мы приведем самые распространенные и популярные из них.

Классика. Такое белье имеет достаточно закрытую чашечку, состоящую из двух равных частей. Обычно косточек в таких моделях нет. Если правильно подобрать классический бюстгальтер – он станет идеальным вариантом на каждый день. Очень хорошо подходит такой вид белья девушкам с большой грудью или женщинам, грудь которых стала обвисать с возрастом. Единственное, что стоит иметь в виду – классический бюстгальтер не подойдет для одежды с глубоким декольте.
Бесшовный. Это очень удобная повседневная модель для женщин с любой формой и размером груди. Изготавливается такое белье из мягкой эластичной ткани. Визуально он повторяет форму груди и напоминает топ. Бесшовный бюстгальтер не натирает и не жмет.

Анжелика. Это очень популярная модель. Ее выбирают девушки для ношения под декольте. Главная особенность такого бюстгальтера – он имеет жесткий нижний каркас, поэтому хорошо поддерживает грудь, даже если снять бретельки.
Пуш-ап. Наверное, это самая любимая модель бюстгальтера для многих женщин. Благодаря силиконовым или поролоновым вкладышам внутри чашечки, белье делает грудь визуально пышнее и больше. Существуют модели, позволяющие сделать грудь зрительно больше на несколько размеров. Однако гинекологи предостерегают: белье с пуш-апом – это красиво, но при постоянном ношении оно может наносить груди микротравмы. Поэтому надевайте такой бюстгальтер нечасто, чтобы сохранить женское здоровье.

Спортивный. Такая модель просто необходима девушкам, которые занимаются спортом. Бюстгальтер изготавливается из эластичной дышащей ткани, которая плотно фиксирует грудь, исключая получение травм и растяжений во время интенсивных нагрузок. Такую модель можно выбрать в магазинах спортивной одежды.
Минимайзер. Эта модель понравится женщинам с пышным бюстом, т.к. разработана специально для него. Особенность модели – широкие бретели, которые снижают нагрузку на спину, и широкую спинку, которая обеспечивает надежную поддержку тяжелой груди. Минимайзер не только корректирует форму большой груди, но и может делать ее визуально меньше.
Бандо. Это разновидность бюстгальтера без бретелей, которая подойдет девушкам с небольшой грудью. Модель имеет довольно жесткую конструкцию, что гарантирует надежную фиксацию груди. С французского название «бандо» переводится как «лента», и действительно, белье представляет собой полоску ткани с каркасом внутри или без него. Очень распространена такая модель в современных купальниках.

Трансформер. Очень удобен для ношения летом. Белье имеет бретельки, которые можно перекрещивать, фиксировать на шее или даже на талии.
Застежка спереди. Изначально такие модели разрабатывались для кормящих мам. Но сегодня многие девушки носят такие бюстгальтеры под блузки из легкой ткани, чтобы лучше смотрелась спинка белья под прозрачной одеждой.

Для чего нужен спортивный бюстгальтер

Сейчас почти каждая женщина занимается спортом: посещает фитнес-клуб или бегает по утрам, а возможно просто регулярно катается с детьми на роликах. Собственно, неважно, какой вид физической нагрузки предпочитаете вы, в любом случае нужно предусмотреть надежную фиксацию груди на время тренировок.

Белье для занятий спорта – это не просто красивый брендовый топ, который модно носить, подбирая его в тон шортам или кроссовкам. От качества такого белья зависит здоровье женской груди.

Почему? Грудь женщины состоит не из мышц, а из железистой ткани и жировой прослойки, состояние которой в результате активного образа жизни ухудшается: начинается провисание, снижается упругость, появляются растяжки. Именно поэтому грудь нужно хорошо фиксировать перед походом в спортивный зал. И обычное белье с такой функцией в полной мере справиться не способно.

Спортивные бюстгальтеры шьют так, чтобы они не отвлекали и не раздражали, а только выполняли свои функции:

отсутствие швов исключает возможность появления раздражения на коже;
специальная ткань позволяет коже дышать, а влаге – быстро испаряться с поверхности кожи;
специальные вещества в составе тканей препятствуют возникновению неприятного запаха;
ткань гипоаллергенна.

Как выбрать спортивный бюстгальтер

Придя в магазин спортивной одежды, прежде всего обратите внимание на маркировку спортивного белья:

для нагрузок слабой интенсивности (силовые упражнения, велоспорт);
средняя интенсивность (лыжи, конькобежный спорт);
высокая интенсивность (бег, фитнес).

Также на этикетках спортивных бюстгальтеров производитель делает специальные пометки относительно дополнительной комфортности белья:

«Moisture Wicking». Белье из материала, который отталкивает влагу- «дышит». Такой топ хорош для нагрузок высокой интенсивности.
«Anti-Microbial» — топ имеет антибактериальную пропитку, которая не позволяет появиться неприятному запаху.
«Compression». Это то что нужно для девушек с большой грудью: топ хорошо подтянет и зафиксируете. Если грудь маленькая, на подобную пометку можно вообще не обращать внимания.
«Molded Cups». Такую модель лучше выбрать девушкам, которые любят бег. Белье не позволит груди раскачиваться из стороны в сторону во время занятий.

Как и при выборе обычного белья, обязательно примеряйте спортивный бюстгальтер, проследите, что он не давит и хорошо фиксирует грудь. Выбирая модель, имейте в виду, что спортивное белье тоже имеет размеры как по объему под грудью, так и по размеру чашки.

Как выбрать бюстгальтер для беременной

В период беременности грудь женщины активно увеличивается в объеме и становится очень чувствительной. Поэтому привычное белье не подойдет будущей маме: уже в первом триместре беременности стоит позаботиться о выборе удобного белья.

Обратить внимание нужно на следующее:

Не пожалейте средств на белье хорошего качества. Оно поможет вам минимизировать дискомфорт и уменьшить риск появления растяжек на коже. Также важно, чтобы бюстгальтер максимально снижал нагрузку на позвоночник, ведь спина и так нагружена. Особенно на поздних сроках беременности.
Самые лучшие ткани для белья в этот важный для женщины период жизни – хлопок или микрофибра. Такие ткани препятствуют возникновению аллергических реакций.
Застежка должна изменяться по мере увеличения объема, чтобы вам не пришлось покупать новое белье каждый месяц.
Исключите модели с косточками. Они создадут излишнее давление. А также могут нарушить кровообращение в грудной клетке, что значительно скажется на здоровье беременной.
Бретельки должны хорошо и легко регулироваться по длине. А также иметь достаточную ширину, чтобы не давить на плечи. Если грудь большая, обратите внимание на бюстгальтеры со специальными мягкими подкладочками на плечи.

Как выбрать бюстгальтер для кормления

Каждая мамочка понимает, как важно выбрать правильное белье на период кормления малыша грудью. Внимание при покупке нужно обратить на следующее:

чашка должна просто открываться одной рукой, чтобы вам было удобно поддерживать малыша;
грудь должна хорошо фиксироваться, даже когда чашечки открыты;
вам должно быть удобно: если бюстгальтер давит, это может привести к пережиманию молочных протоков;
лучше, если белье будет без косточек, особенно в первый месяц после родов они будут вам очень мешать;
чашки должны быть изготовлены из натуральной ткани или синтетики высокого качества;
хорошо, если в бюстгальтере есть впитывающая прокладочка с антисептическими свойствами;
купите 1 бюстгальтер и удостоверьтесь в том, что он абсолютно комфортен для вас, а только потом уже покупайте второй.