Reteta de salata de fructe cu inghetata. Salată de fructe cu înghețată.

  - nu numai o versiune uimitor de delicioasă a deserturii, ci și o fel de mâncare foarte utilă care saturează întregul corp cu vitamine. Să luăm în considerare împreună cu dvs. cum să preparați o salată de fructe cu înghețată.

Salată de fructe cu înghețată și nuci

ingrediente:

• fructe kiwi - 3 bucăți;
• banană - 1 bucată;
• struguri verzi fara gropi - 30 g;
• portocaliu - 1 bucată;
• inghetata - 200 g;
• nuci - pentru gust.

preparare

Toate fructele sunt spălate bine, uscate, tăiate în cuburi mici, amestecate și transferate într-o ceașcă profundă. De sus am pus topit, decorat cu nuci zdrobite și servit la masă.

Reteta pentru salata de fructe cu inghetata

ingrediente:

• portocaliu - 1 bucată;
• banană - 1 bucată;
• mandarin - 3 bucăți;
• mere verzi - 2 bucati;
• kiwi - 1 bucată;
• înghețată - 150 g.

preparare

Fructele se spala bine si se curata din coaja si seminte. Curățăm mandarinele, dezasamblam lobulii. Portocaliu tăiat în bucăți mari. Banane, mere, kiwi, și cuburi mărunțite. Acum adaugati toate fructele preparate intr-un vas de salata adanca, amestecati si adaugati inghetata crema. Înainte de a servi, amestecați cu grijă desertul și tratați oaspeții!

Salată de fructe cu înghețată și miere

ingrediente:

• portocaliu - 1 bucată;
• măr - 1 buc;
• banană - 1 bucată;
• zahăr - 2 linguri. linguri;
• miere - la gust;
• înghețată - 100 g;
• nuci - mână;
• vanillin - la gust.

preparare

Acum, vă spun cum să pregătiți o salată utilă și gustoasă cu înghețată. Deci, mai întâi să pregătim toate fructele. Pentru a face acest lucru, spălați portocalele spălate din coajă, împărțiți-le în felii și apoi tăiați în bucăți mari cu un cuțit. Îndepărtăm banana din piele, tăiem cercurile și o combinăm într-un castron de salată portocale. Mărul este de asemenea al meu, tăiați coaja și tăiați în cuburi. Toate fructele sunt aruncate într-o ceașcă, amestecate și ne întoarcem la pregătirea dressingului pentru salată.

Inghetata ușor se topește în cuptorul cu microunde, se adaugă miere, zahăr și se amestecă. Primirea de realimentare turnăm fructul tăiat, amestecăm cu grijă salata de fructe cu o lingură.

Acum puneți desertul în frumoase kremanki sau pahare de vin. Coajăm nucile, pre-prăjiți într-o tigaie până la maro auriu. Nuca taita este zdrobita cu un cutit si presara cu ei o salata gata preparata. Înainte de servire, puneți desertul în frigider timp de câteva minute și răciți-l.

Salata de fructe este o farfurie simplă, care este "la gust" pentru copii și adulți. Poate fi umpluta cu miere sau iaurt, smantana si chiar suc. Rețetele pentru cele mai bune salate sunt prezentate în acest articol.

Salata făcută dintr-o varietate de fructe este nu numai   delicios desert, dar, de asemenea fel de mâncare de calitate superioară. Pregătiți-vă că nu este dificil, deoarece pentru salata de fructe este necesar cel mai simplu set de ingrediente.

Avantajul felului de mancare este ca puteti alege fiecare componenta a salatei. Alegerea poate depinde de preferințele personale  sau fructe de sezon.

Pentru a umple salata, puteți folosi orice iaurt:

• Iaurt natural fără zahăr
• Iaurt cu umplutură  (cu umplutură sau aromă de vanilie, ciocolată, caramel)
• Iaurt de casa  pe bacterii (preparate independent fără zahăr din lapte)
• Iaurt cu muesli  (gustoase, sănătoase și satisfăcătoare)
• Iaurt cu miere  (în raportul favorit) - un pansament dulce și util

Dacă nu aveți iaurt sau nu vă place acest produs, puteți   înlocuiți-o cu smântână  orice conținut de grăsime sau frisca. Salata de fructe cu smantana are un gust cremos bogat si un fruct acru.

Reteta pentru salata de fructe cu iaurt:

Veți avea nevoie de:

• măr  - 1 bucată (dulce, roșu)
• kiwi  - 2 bucăți (moale este un semn de dulceață)
• banană  - 1 bucată (mărime medie)
• portocaliu  - 1 bucată (dimensiune mică)
• iaurt  - 4 linguri (orice iaurt)
• nuci  - pentru servirea (oricare)

preparare:

• Fiecare fruct trebuie curățat. Puteți lăsa mărul cu o piele dacă vă place. Mărul trebuie să fie scos din semințe.
• Banana este tăiată și numai apoi în cuburi. Toate celelalte fructe sunt tăiate în cuburi. Din portocaliu, cantitatea maximă de film trebuie îndepărtată înainte de tăiere.
• Toate fructele sunt pliate în castron pentru servire, folosind o lingură pentru a se amesteca. Se amestecă puternic fructe nu merită, deoarece acestea pot pierde aspectul lor atractiv.
• Dacă vă place o salată dulce de fructe, una sau două lingurițe de zahăr pudră ar trebui să fie turnat peste fructe (nisipul va "crunch" pe dinți).
• Iaurtul este turnat din partea de sus a fructului. Încercați să-l răspândiți peste tot. Amestecati salata nu merita, astfel incat sa nu-si piarda aspectul frumos. Iaurtul în sine va pătrunde în fiecare strat datorită structurii sale lichide.
• Nuc (sau orice altceva) ar trebui să fie tocat puțin cu un cuțit și presărat cu partea de sus a salatei. Mâncarea este gata să servească!

Salata de fructe dietetica, reteta

Pentru a pregăti o dietă de fructe, va fi necesară nu fructe dulci, nu cu calorii superioare, precum și pansamentul fără grăsime. În orice caz, o salata de fructe ar trebui să fie consumate numai în dimineața, pentru a calorie feluri de mâncare au petrecut seara.

Veți avea nevoie de:

• măr  - 1 bucată (dulce sau acru)
• kiwi  - 1 bucată (moale, dulce)
• portocaliu  - 1 bucată (nu este mare)
• grapefruit  - jumătate din citrice
• Semințe de rodie  pentru decorarea unui vas
• Câteva linguri de iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi  pentru realimentare

banană  - un fruct plin de amidon, iar amidonul este dăunător pentru pierderea în greutate. Nu puteți adăuga o banană la o salată de fructe cu dietă. în același mod contraindicată struguri  - E foarte caloric. Alegerea fructelor pentru o salată dietetică, încercați să dați preferință acidului mai mult decât dulcelui.

Mod de preparare:

• Apple este decojit din coaja și semințe. Carnea este tăiată în cuburi și se îndoaie într-un castron mic de salată sau într-un castron pentru servirea unui vas.
• Kiwi-ul trebuie să fie curățat și tăiat în cuburi
• Portocalele și grapefruitul sunt curățate temeinic de filme, deoarece sunt capabile să ofere amărăciune de gust. Carnea de citrice trebuie tăiată în cuburi.
• Toate ingredientele sunt amestecate puțin, dar cât mai curat posibil, pentru a nu zdrobi un singur cub.
• În partea superioară a fructului, se toarnă o umplutură de iaurt natural.
• Decoreaza salata cu o mana de seminte de rodie.

Salata de fructe cu nuci, reteta

Nucile completează perfect fructele. Aceasta este una dintre cele mai bune combinații de gusturi. Dacă salata de fructe este umplute cu un produs lactat (smântână, smântână, iaurt), atunci acest vas este de asemenea foarte util!

Pentru prepararea salatei de fructe puteți folosi absolut orice fructe cu coajă lemnoasă:

• nuc
• fistic
• arahide
• Nuci de pin
• migdale
• acaju

Soluție gustoasă și utilă - utilizați un amestec de nuci.  Piulița poate fi lăsată întreagă (dacă sunt permise dinții), dar vă puteți masturba pentru a face mai ușor să mestecați.

O reteta simpla de salata cu nuci:

Veți avea nevoie de:

• portocaliu  - 1 bucată (dulce)
• kiwi  - 2 bucăți (moale, dulce)
• Conserve sau proaspete de ananas  - 200 de grame (cu conserve pentru a scurge siropul)
• măr  - 1 bucată (cu sourish)
• Iaurt sau smântână pentru realimentare
• Miere sau sirop de caramel  pentru decorare
• Mentă frunze  (decorarea unui vas)
• nuc  - 70 de grame

Mod de preparare:

• Portocala este decojită din coaja și film cât mai bine posibil, tăiată în cuburi
• Restul fructului este curățat de piele, iar mărul este scos din cutia de semințe
• Fructele sunt adăugate la vasul de servire într-o comandă mixtă
• Salata este udată cu iaurt
• iaurt Top trebuie turnat într-un curent subțire cantitatea necesară de caramel lichid sau topping de miere pentru dulciuri
• Salata este presarata cu nuci si decorata cu o frunza de menta

Salată de fructe cu pere: rețetă

pară  - fructe dulci și dulci, care vor completa gustul oricărei salate. Pentru salata de fructe este mai bine să alegeți o par moale dulce, nu verde și fermă.

Veți avea nevoie de:

• pară  - 2 bucăți (fructe dulci)
• kiwi  - 3 bucăți (sau 2 mari)
• căpșune  - 300 de grame
• mentă  - mai multe frunze
• Pulbere de zahăr  (pentru decorare)
• Acvariu  - două linguri pentru realimentare

Mod de preparare:

• Parul este decojit de pe piele, deoarece pielea poate fi prea grosieră.
• De la pere, ar trebui să scoateți și cutia de semințe și să tăiați carnea în cuburi.
• Kiwi este decojit și, de asemenea, tăiat în cuburi
• Căpșunile sunt curățate de ponei, tăiate în jumătate. Dacă căpșunul este mic, îl puteți lăsa întreg
• Fructele sunt pliate într-un castron de salată și amestecate ușor.
• Alimentați din smântână pentru a adăuga în timpul amestecării. Dacă doriți să obțineți un fel de mâncare - nu alimentați deloc.
• Salata de fructe de sus ar trebui să fie puțin stropită cu zahăr pudră și decorată cu frunze de menta.

Salată de fructe cu kiwi și banană, rețetă cu fotografie

Kiwi și banane  - una dintre cele mai bune combinații de gusturi. Kiwi are o aciditate plăcută și o structură ușor udă, dar suculentă. Banana este mai densă, mai fermă. Se caracterizează prin dulceață. O salată de fructe cu aceste două ingrediente se va dovedi foarte gustoasă!

Veți avea nevoie de:

• kiwi
• banană  - 2 bucăți (mărime medie, dulce)
• mandarină  - 3 bucăți (dulce sau acri-dulce)
• Struguri de sultana  - 200 de grame (alb dulce)
• Îmbrăcăminte din iaurt sau smântână

Alegeți o banană dulce într-o salată este foarte simplu! Cumpărați bananele culori strălucitoare galbene, cu o abundență de pată mică. Picturile sunt un semn al dulceții fructului.

Mod de preparare:

• Kiwi este decojit, tăiat în cuburi, se îndoaie într-un castron de salată
• Banana este curățată, tăiată și numai apoi pe semicercuri (sau cuburi)
• Mandarinul este curățat cât mai mult posibil din film, astfel încât să nu cadă în salată
• Strugurii sunt spălați, fiecare boabe este îndepărtată din grămadă
• Fructele sunt așezate într-un castron de salată și îmbrăcați cu smântână
• Dacă doriți, salata poate fi decorată cu frunze de menta sau o piuliță

Salată de fructe în vacanță, ziua de naștere: rețete

Salata de fructe va fi cel mai bun tratament pentru ziua de nastere, ca pentru copii și pentru adulți.  Acest fel de mâncare ușoară, cu un gust bogat, util și gustos. Salata de fructe poate fi renunțată la ziua de naștere ca o felie, și alimentarea cu combustibil într-o barcă separată. Acest lucru se întâmplă pentru că nu toată lumea îi place produsele lactate, de exemplu, sau mierea.

Variante de bucăți originale de fructe:

Pregătiți pentru ziua de naștere o salată de fructe cu fructe originale și exotice. Astfel de fructe nu este în fiecare zi pe masă și oferă oaspeților posibilitatea de a le încerca.

Salată de fructe în ananas pentru ziua de naștere:

Veți avea nevoie de:

• ananas  - un fruct copt mare
• struguri  - o grămadă de struguri dulci roșii
• căpșune  - 200 de grame de dulce
• pepene verde  - un gram de pulpă
• Afine sau afine  - O mână

Ca un refueling oferta oaspetilor mai multe optiuni: miere, iaurt, smantana sau suc de fructe.

Mod de preparare:

• Tăiați ananasul în jumătate
• Folosind un cuțit și o lingură, încercați să îndepărtați cu grijă pulpa de ananas, mutați-o într-un bol de salată
• Strugurii trebuie să fie separați de ciorchine, tăiate mari în jumătate
• Căpșunul ar trebui să scoată coada și să taie fructele mari în jumătate
• Pulpa de pepene trebuie tăiată în cuburi
• Toate ingredientele sunt amestecate ușor într-un castron de salată și transferate într-o jumătate de ananas
• Salata pregătită poate fi presărată cu zahăr pudră pentru frumusețe și garnisit cu frunze de menta

Salată de fructe de la piersici, cum să gătesc?

piersic  - fructe suculente cu un gust bogat și plăcut. Piersicul va deveni un ingredient luminos în salata de fructe. Puteți să pregătiți o salată, atât proaspătă, cât și cu o piersică conservată.

Veți avea nevoie de:

• piersic  - 3 bucăți (dulce, coapte)
• portocaliu  - 1 bucată (un fruct dulce mare)
• banană  - 1 bucată (dulce)
• zmeură  - 100 de grame
• coacăz  - 50 de grame

Orice dressing: iaurt, kefir, smântână, smântână sau miere.

preparare:

• Piersica este tăiată pe jumătate, pielea păroasă și osul sunt îndepărtați. Carnea este tăiată în cuburi
• Portocala este decojită și decojită. Carnea este tăiată în cuburi
• Banana poate fi tăiată în cuburi sau inele
• Bucățile de fructe sunt amestecate într-un bol de salată și transferate într-un bol de servire
• Pentru dulceață, fructele pot fi presate cu zahăr pudră
• Sus, cu o cantitate mică de umplere
• Deasupra dressingului au fost așezate fructe de padure

Salata de fructe cu frisca: reteta

Crema bătută completează perfect gustul fructelor suculente. Pentru a decora cu salata de frișcă frișca ar trebui să fie direct înainte de a servi, deoarece crema poate "cădea" dacă stau foarte mult timp și se transformă într-o băltoasă urâtă.

Puteți cumpăra frișcă în orice magazin. Sunt vândute în sticle, din care este foarte ușor să stoarceți un flux de cremă și să le distribuiți pe întreaga suprafață a salatei.

Reteta pentru salata de fructe cu frisca:

Veți avea nevoie de:

• măr  - 1 bucată (dulce)
• pepene verde  - 200 de grame (pulpă)
• mur  - 50 de grame
• coacăz  - 50 de grame
• căpșune  - 100 de grame
• Cremă bătută
• Piuliță sau tun pentru decorare (menta)

Mod de preparare:

• Mărul este decojit de pe piele și semințe, semințele sunt îndepărtate, tăiate în cuburi și pliate într-un bol de salată
• La măr se adaugă un pepene verde, cubulețe și căpșuni
• Salata este transferată într-un castron pentru servire, acoperit cu fructe de pădure
• În partea superioară a boabelor, cantitatea necesară de frișcă este stinsă. Salata este decorată în orice fel: nuci, menta, fructe, ciocolată.

Salată de fructe din mere și portocale: rețetă

Veți avea nevoie de:

• măr  - 1 bucată (dulce, mare)
• portocaliu  - 1 bucată (dulce, mare)
• mandarină  - 2 bucăți (dulce)
• Struguri de sultana -200 de grame
• mentă  - mai multe frunze
• Dulce iaurt pentru realimentare

Mod de preparare:

• Portocalele și mandarinele sunt curățate de pe piele și filme, carnea lor este tăiată în cuburi
• Marul este decojit din piele și sămânță, tăiat în cuburi
• Boabele de struguri sunt scoase din ciorchine și se adaugă la salată
• Ingredientele sunt amestecate și pliate într-un castron pentru hrănire
• Pe partea de sus a salatei se toarnă cu iaurt dulce, se decorează cu frunze de menta

Salată de fructe cu înghețată: rețetă

O mică înghețată dezghețată va fi un pansament excelent și un supliment la o salată de fructe. Avantajul înghețatei este că, pe măsură ce se topește - pansamentul și salata în sine vor deveni mai delicioase.

Veți avea nevoie de:

• grapefruit  - 1 bucată (mică, dulce)
• banană  - 1 bucată (mare și dulce)
• zmeură  - 100 de grame
• Inghetata  - 100 de grame (plombir alb)
• ciocolată talaș  pentru decorare

preparare:

• Grapefruitul curata si elimina tot filmul, lăsând doar carnea. Carnea tăiată ușor în cuburi
• Banana se curăță și se taie în inele sau inele groase
• Răsuciți fructul în castron, puneți zmeură în partea superioară
• Fructul este prevăzut cu înghețată moale
• Inghetata stropita cu ciocolata rasa fin

Spălați bananele. Îndepărtați-le și le tăiați în cercuri. Alegeți bananele coapte, dar nu prea mari, altfel ele vor fi greu de tăiat.

Ia fructele kiwi. Spălați fructele. Apoi scoateți coaja de la ei. Taie fiecare din ele în două părți. Apoi feliați fructele kiwi în felii subțiri. Nu luați prea kiwi moi, ei se vor târî în mâinile tale. Nu luați prea tare (înseamnă verde înăuntru). Astfel de fructe vor fi acru.

Apoi trebuie să faceți același lucru cu piersicile. După îndepărtarea coajei, tăiați fructele în cuburi.

Spală apoi o grămadă de struguri. Uscați-l. Luați și separați tulpina de fructe de padure. Tăiați fiecare strugure în jumătate.

Apple ia una mare. Se spală și se usucă. Apoi decojiți coaja și, la fel ca piersicile, tăiați în cuburi.

Luați căpșunile. Clătiți boabele sub apă curgătoare. Scoateți maneta. Apoi tăiați în două jumătăți fiecare căpșuni. Dacă este mare, apoi în sferturi.

Luați vasul de salată. Pune tot fructul în ea. Treceți ușor salata. Apoi luați bolurile porții de salate sau kremanki, răspândiți salata în ele. Se toarnă fructele de sus cu sos de boabe sau gem (orice, la gustul tău). Apoi, luați o minge de înghețată și o puneți frumos pe partea de sus. Se presară cu sos și se decorează cu frunze de menta. Acum știți   cum sa preparati o salata de fructe cu inghetata (reteta cu o poza).

1. În primul rând, spălăm cu atenție toate fructele destinate salatei.

2. Curățăm merele din oase și miezul tăiat în felii. Apoi, fiecare tranșă se taie în încă 4 părți.

3. Curățăm portocalele coapte din coaja și partițiile interioare albe. În continuare, dezasamblați-o în felii și tăiați fiecare felie în 3 sau 4 părți.

4. Desprindeți bananele și le tăiați în cercuri (grosimea trebuie să fie de aproximativ 1 cm). Tăiați în jumătate fiecare cerc.

5. Curățăm și tăiem în inele de semicarni de fructe kiwi.

6. Curățați nucile și mănâncați-le.

7. Într-un castron adânc, adăugați fructele și nucile preparate în felii și amestecați bine cu totul. Luăm înghețată înmuiată, adăugăm-o la fructele și nucile noastre și amestecăm din nou cu grijă.

8. Așezați salata în ochelari sau kremankami și puneți-o în frigider timp de 2-3 ore.

9. Salata pregătită, înainte de a servi, se presară pe partea de sus cu ciocolată rasă neagră rasă. Pentru a vă face salata mai picantă, puteți adăuga ciocolată sau topping de fructe.