Как нарезать капусту тонкой соломкой видео. Выбираем правильный нож. Резка специальным ножом

Отварная капуста - несколько лет назад хозяйственные товары, называемые пароходом, сваренные в пару овощей. Это очень удобный, быстрый метод приготовления пищи, который, согласно исследованиям, держит витаминов и позвоночных ферментов в высокой пропорции. Если из-за стоимости мы не разрешаем паровой котел, то мы можем кипятить капусту в горшке из нержавеющей стали или в неповрежденной эмали, в горячем огне, как можно меньше разрезать, чтобы свести к минимуму время приготовления. Из-за ухудшения его активных принципов, из-за длительного воздействия высоких температур, он теряет богатство витаминов, ферментов, пигментов с антиоксидантным эффектом. Кроме того, микроэлементы и минералы, которые они содержат, становятся все более сложными для усвоения организмом. Кислая капуста - только частично сохраняет витамины и другие целебные вещества из свежих овощей, вместо этого имеет содержание минералов, неповрежденного волокна и, что важно, содержит вещества, которые помогают улучшить пищеварение, особенно переваривание жиров и белков. Это также объяснение того, что приготовленная капуста необходима из тяжелых блюд, потому что мы инстинктивно чувствуем, что она помогает пищеварению и метаболизму. Недавние статистические исследования также показывают, что в популяциях, которые потребляют много капусты, скорость некоторых видов рака значительно снижается, что указывает на то, что некоторые из витаминов капусты и антиоксидантов сохраняются в значительном проценте после грязи. Как правило, наружное применение с капустой проводится в течение 2-4 часов в день, после чего обработанной зоне дают высохнуть в воздухе.

Наконец, нанесите увлажняющий крем. Предотвращается головокружением. Было также показано, что потребление капусты предотвращает процессы клеточного уничтожения в печени под воздействием инфекционных или химических агентов. Для достижения этих результатов рекомендуется употреблять жареный цыпленок в виде салата, по крайней мере 3 раза в неделю.

За последние двадцать лет было проведено не менее 94 исследований, показывающих, что жареная, жареная или приготовленная капуста имеет противоопухолевые и противораковые эффекты. Активные принципы листьев капусты индуцируют злокачественные клетки к апоптозу, регулируют действие стероидных гормонов в организме, регулируют скорость деления клеток, вызывают увеличение производства ферментов, ответственных за инактивацию и устранение злокачественных клеток. Три-пять дней в неделю, в которых мы потребляем 200 граммов салата из капусты, могут спасти нашу жизнь, укрыв нас от невероятного множества форм рака, о которых мы подробно поговорим ниже.

Согласно исследованиям врачей Техасского университета, которые изучали случаи 697 пациентов с раком мочевого пузыря, помимо 708 здоровых людей в одной и той же возрастной группе и той же породе потребление капусты значительно снижает заболеваемость этим заболеванием. Способ питания и генетические характеристики более двух тысяч исследованных пациентов сравнивались с генетическими характеристиками здоровых людей из тех же стран. Было показано, что жареная капуста и связанные овощи снижают риск развития рака легких на 37%.

Аналогичные исследования в Китае показали, что курильщики или бывшие курильщики получают выгоду от тех же экстраординарных положительных эффектов потребления капусты. Оба витамина обладают сильным антиоксидантным эффектом и, среди прочего, прекращают производство катаракты. Поэтому для профилактики этого заболевания рекомендуется употреблять, по крайней мере три раза в неделю, свежую версию, минимум 200 граммов, в виде салата.

И это, за очень короткое время - до двух недель. Другое исследование, проведенное американским врачом Джорджем Чейни, озаглавлено: «Быстрое заживление пептидной язвы у пациентов, которые едят капустный сок». Делается 10-дневное лечение, в течение которого один литр свежего сока потребляется в течение 2-3 раундов в течение дня. Потому что только вареная капуста и, возможно, другие небольшие гиппокампальные добавки - это неэффективные долговременные пытки.

Привычка потреблять в течение трех-четырех дней этот салат в больших количествах имеет другие преимущества: он уменьшает количество пищи, потребляемой при каждом приеме пищи, очищает организм от токсинов, помогает нам в диссоциированных режимах. После 12 недель введения анализы показали, что 47, 5% женщин, которые воспользовались экспериментом, злокачественные клетки исчезли, новообразование проявило полную ремиссию. Для сравнения, ни один из пациентов контрольной группы, получавших лечение плацебо, не имел ремиссии рака.

В качестве дополнения к этому условию рекомендуется ежедневно потреблять свежий салат из капусты по крайней мере один раз. Кроме того, капуста предотвращает образование атероматической бляшки и склероза стенок артерий. Рекомендуется употреблять салат из капусты 300 граммов в день в течение не менее трех дней в неделю.

В капустной капусте есть так называемые «дружественные бактерии», которые борются с запорами, регулируя кишечную флору. Затем кислая капуста богата клетчаткой, поэтому ее «зрелый» эффект толстой кишки, из которой он извлекается путем поглощения всего остатка, а затем помогает быстро его устранить.

Богатые витаминами и минералами, содержащие вещества со стимулирующими эффектами для центральной нервной системы, фитогормоны, которые усиливают регенеративные процессы в организме, капуста обладает адаптогенным и анти-усталостным эффектом. Есть три недели лечения, во время которого на обед и ужин подается салат из капусты. Это лечение является очень хорошим адъювантом и против психиатрической депрессии.

Все эти особенности специально рекомендуют его в качестве средства укрепления иммунитета. Он обладает антиинфекционным эффектом, способствует быстрому и эстетическому заживлению, предотвращает образование хелоидных рубцов. Исследования показывают, что с помощью механизмов, которые все еще слишком мало известны, процесс заживления ран значительно ускоряется, снижает риск заражения, признаки, оставшиеся после заживления, гораздо менее заметны.

Позволяют работать в течение 4 часов в день, после чего обработанную область дают воздуху в течение как минимум 45 минут. Приложение до исцеления. Соединения на основе серы в листьях капусты имеют сильное антисептическое действие на бактерии и паразитические грибы.

Многие люди с базальным клеточным и спиноцеллюлярным эпителием воспользовались удивительными последствиями этого простого лечения, но в результате чего самые сложные и инвазивные методы лечения являются ошибочными. Заявка выполняется 4 часа в сутки. В течение первых двух дней аварии кубики льда расположены над катаплазмой. Практика показывает, что из-за этого лечения время восстановления связок сокращается, боль ослабляется, во многих случаях даже образующиеся синовиальные флюидные мешки намного меньше.

Внутрь, употребляйте 1-2 чашки свежего капустного сока в день за 40 дней, а затем 14 дней отдыха. Внешняя и внутренняя обработка свежей капустой оказывает противовоспалительное действие, замедляет или даже останавливает дегенеративные процессы, помогает восстановить совместную подвижность.

Меры предосторожности и противопоказания к внутреннему лечению капустой. Все исследования, проведенные до сих пор, показывают, что побочные эффекты терапии капустой очень редки и снижаются по интенсивности и часто относятся к нарушениям пищеварения: вздутие живота, легкая абдоминальная колика, очень редкая диарея. Те, у кого есть пищеварительная система, чувствительная к капусте, рекомендуется потреблять специи, такие как тмин, анис, фенхель, которые являются настоящим противоядием к таким проблемам.

Капуста будет потребляться с осторожностью, изначально в очень малых количествах, людьми, страдающими от бродильного колита, которые могут не иметь сырую или жареную капусту, но только вареные. Люди с гипертонией и гипотиреозом также будут потреблять капусту с осторожностью, потребляя ее сначала в небольших количествах.

Капуста - очень низкокалорийный овощ, содержащий около 25 калорий на 100 г продукта. Глюкиды, которые обеспечивают некоторые из калорий, в основном состоят из пентозана, частично усваиваемых углеводов. Кроме того, они также содержат сахарозу, глюкозу и фруктозу. Антиперспиранты, которые дополняют энергоснабжение, также присутствуют на высоком уровне.

Благотворный эффект при профилактике рака толстой кишки. Исследования показали, что люди, потребляющие крестоцветные овощи, особенно капусту, гораздо менее подвержены воздействию другого рака толстой кишки. Минеральное содержание также очень хорошо представлено: кальций, магний, железо, а также в микроэлементах: йод, медь, марганец, сера. Диетические волокна в изобилии, в основном состоят из целлюлозы и гемицеллюлозы, что также объясняет некоторые непереносимости кишечника. Как приготовить капусту можно удалить эти эффекты.

Пищевые волокна способны стимулировать кишечник и предотвращать запоры. 200-граммовая порция капусты обеспечивает ежедневно более 20% объема клетчатки. Капуста представляет собой питательную, энергичную, реминерализующую и тонизирующую щелочную пищу, и предпочтительно есть сырую, чтобы сохранить ее свойства нетронутыми.

Он показывает дезинфицирующие и целебные свойства в тканях. Он обладает важными антисептическими свойствами и отхаркивающими свойствами. Он способствует метаболизму углеводов и поглощению кислорода в клетках. В то же время сера и гитидин, содержащиеся в капусте, уменьшают опухоли, обеспечивая высвобождение токсинов. Это аперитив и антидепрессант. Римляне, например, были убеждены, что капуста лечит меланхолию. Капуста, очень богатая витаминами и минеральными солями, обеспечивает незаменимые элементы для холодного сезона.

Другие свойства: противодиабетический, анти-антибактериальный, антисептический, депуративный. Он содержит гипогликемический принцип, который рекомендует его для диабетиков. Общие терапевтические показания Благодаря богатству витаминов, минеральных солей и хлорофилла, капуста восстанавливает кишечную флору и способствует. увеличение количества эритроцитов.